Kto zmenil život Simone Halepovej
Autor: Petre Dobrescu, streda 20. júna 2018, 10:09. Posledná aktualizácia streda 20. júna 2018, 10:17
Kto zmenil život Simone Halepovej. „Metódy“, ktorými získala svoj prvý grandslamový titul na Roland Garros. Svetová líderka v tenise hovorí, že žena zohrala kľúčovú úlohu pri jej vzostupe v poslednom ročníku, po ktorom sa dostala na prvé miesto v rebríčku WTA a po prvý raz vyhrala grandslamový turnaj.
Športovkyňa hovorila o vzťahu so športovým psychológom Alexisom Castorim a vysvetlila, že po terapeutických sedeniach úplne zmenila spôsob videnia vecí.
„Je skvelé mať s kým sa porozprávať, kto vám dá nápady, ako vyriešiť určité problémy a prijať seba samého taký, aký ste, keď zmeškáte. Oveľa viac ma baví to, čo robím teraz. Teraz vidím všetko inak. Som šťastnejšia, viac sa usmievam, takže život je krásny! “, Povedala Simona na Tennis Channel citovaná ziare.com
Simona tiež uviedla, že jej pomáha vzdelanie od rodičov, po ktorých zdedila bojovnosť a zdravý rozum.
„Myslím si, že svoje vzdelanie som získal z domu. Mám niekoľko skvelých rodičov, ktorí ma veľmi dobre vychovávali k tomu, aby som bol dobrým človekom a bojoval o svoje šance. Nútili ma veriť, že dokážem veľké veci, “dodala Simona.
Alexis Castorri, psychológ Simony Halepovej, je 65-ročná Američanka, ktorá v posledných rokoch spolupracovala s niekoľkými tenistami: Ivanom Lendlom, Andy Murrayom a Kevinom Andersonom. Castorri má nekonvenčné metódy a odporúča športovcom, aby používali jogu a aerobik.
Castorri - ktorý pracuje s niektorými z najdôležitejších ľudí na svete (od politických vodcov až po veľkých športovcov alebo veľkých podnikateľov) - žije na Floride, píše bazavan.ro.
„V predslove ku knihe, ktorú mám (úvodník v roku 1998, revidované vydanie prvého čísla v roku 1992), bývalý veľký šampión Ivan Lendl rozpráva o dopade, ktorý na neho mala práca pani Castorriovej. Lendl hovorí, že mu bolo 24 rokov, keď začal spolupracovať s Alexisom, s ktorým sa prvýkrát stretol v roku 1984. Bol č. 3 v rebríčku ATP, chcel však byť č. 1, a tak začal vo svojom tréningu robiť ďalšie úpravy. - od výživy po fyzický tréning.
„Po 7 mesiacoch diskusií pre mňa Alexis vytvoril sériu mentálnych cvičení, všetky mimoriadne účinné, ktoré sa dali vykonať za 15 - 20 minút. Musel som ich robiť niekoľkokrát denne, ako tréning svalov mysle “, hovorí Lendl. Požiadal Alexisa Castorriho, aby mu pomohol lepšie sa sústrediť na loptu, aby dokázal vyrovnať vyrušovanie na ihrisku, keď sa počas zápasu okolo hráča stane veľa vecí. Castorri pre neho vytvoril cvičenie, ktorým mal trénovať jeho pozornosť v malých detailoch.
Castorri spomína na prvé stretnutia a spoluprácu s Ivanom Lendlom. Pred zápasom so Stephanom Edbergom jej zavolal: „Existuje nejaké cvičenie, ktoré by som mohol urobiť, aby som vizualizoval Edbergovu službu, aby som sa ho nebál?“ Spýtal sa Lendl a terapeut pre neho vytvoril cvičenie, ale varoval ho, že už po niekoľkých opakovaniach po telefóne nemusí byť účinné. Lendl prehral s Edbergom, ale vrátil sa k Castorrimu a po dlhých telefonických rozhovoroch mal cvičebný program práve pre neho.
V roku 1992, keď svet vydal Alexisa Castorriho prvýkrát, vydal túto knihu s cvičeniami na každodenné problémy bežného človeka. Hovorí o psychológii, snoch, symboloch, tibetských mníchoch a dáva praktické riešenia v podobe zdanlivo malicherných cvičení. Castorriho svet je na uvážení a je trochu prekvapujúce, že tréner Simony Halepovej jej chcel dať verejný kredit za prácu, ktorú so Simonou robí. Castorri kombinuje terapiu inšpirovanú teóriami Carla Rogera s mentálnymi cvičeniami a jogovými dýchacími technikami.