Kuchár zdravé recepty na sušienky
Proteínové cookies
Fitness raňajky sušienky s mandľami a čučoriedkami, robí 20 sušienok
Zdravé občerstvenie
Medzitým, ako raňajky alebo ako dezert:
Tekvicové raňajky Thaler
veľmi zdravé, iba mierne osladené koláčiky
ovsené sušienky
vegetariánske, rýchle a zdravé raňajky, pripravia cca 7 - 8 sušienok
Ratz-Fatz zdravé energetické tyčinky
s ovsenými vločkami, kokosom a orechmi
Zdravé raňajky sušienky
Lahodné a zdravé vafle s ovsenými otrubami, tvarohom, jogurtom a trochou tuku
Testované deťmi a zistilo sa, že sú super chutné a nadýchané! Vyrába asi 25 kusov.
Fitness hrnčekový koláč
jednoduché a zdravé, bez cukru a bohaté na bielkoviny, nevyžaduje sa žiadny proteínový prášok
Rýchle raňajkové sušienky s dvoma ingredienciami
ľahký, rýchly, zdravý, vegetariánsky
Kanadské kozmické cookies
zdravé, bez vajec, bez laktózy, nie príliš sladké. Vytvorí asi 17 cookies
Jednoduché cereálne tyčinky
s prísadami, ktoré má (takmer) každý doma; zdravé občerstvenie pre deti, robí 8 barov.