Kuchárske jablkové stravovacie recepty

Jednorazové diétne jedlo č. 7

Ryžová, mrkvová a jarná cibuľová panvica s jablkovou a chrenovou omáčkou

kuchárske

Diéta - jablkový koláč - veľmi ľahké

s nízkym obsahom tuku, vynikajúco chutí na diétny koláč

Diéta - cestovinový šalát

Rezance uvaríme a medzitým si nakrájame na malé kúsky jablko, cibuľu, papriku, uhorku a šunku a zmiešame s kukuricou. Zmiešajte olej, ocot a horčicu a zložte ich s cestovinami.

Jablkové a hrozienkové musli

dobre sa hodí pre diéty

Jablková a mrkvová kaša

Paleo diéta. Pre horúce letné dni, osviežujúce, s nízkym obsahom sacharidov

Jednorazové diétne jedlo č

Filet zo štikozubca s farebným balzamikovým šalátom

Fitness alebo diétne raňajky

Zmiešajte jogurt s tvarohom, kým nie je príjemne krémový, podľa potreby pridajte kúsok mlieka, potom vmiešajte ovsené vločky a ľanové semienko a banány nakrájajte. Potom tiež nakrájajte jablko na malé kúsky

Treska so sladkokyslou - horkou paprikou - jablkom - zeleninou

Kombinácia jedál, automobilová strava, sacharidové jedlo

Palacinky s vysokým obsahom bielkovín s mandľami a jablkami

Ideálne raňajky pre športovcov a ľudí uvedomujúcich si postavu