Kúpeľové terapie liečivé pomocou rastlín, domáce opravné prostriedky
V bylinnej medicíne sú populárne kúpele s liečivými bylinami a liečivými rastlinami alebo ich koncentrovaným roztokom na celé telo, chodidlá, ruky, nohy a ruky. Kúpele sú celé teplé, s teplotami zvyčajne okolo 32 stupňov alebo dokonca o niečo vyššie.
Veľmi horúce kúpele s liečivými rastlinami a bylinkami telo veľmi unavujú. Preto tieto terapeutické kúpele nesmú trvať dlhšie ako 20 minút. Na úplný kúpeľ dospelého, pokiaľ nie je uvedené inak, je potrebných asi 500 g liečivých bylín, na kúpeľ veľkého dieťaťa asi 250 g liečivých bylín. Príprava kúpeľov pozostáva z dvoch etáp. Najskôr sa pripraví koncentrovaný nálev alebo odvar z liečivej rastliny v 4 až 5 litroch vody. Získaná kvapalina sa potom precedí alebo prefiltruje a pridá sa iba do teplej vody do kúpeľa priamo pred kúpeľom.
Kúpeľ na ruky alebo nohy má spravidla disipatívny účinok. To znamená, že sú protizápalové alebo dráždia pokožku. Kúpele nôh zvyčajne tiež ovplyvňujú nadmerné potenie. Väčšina rastlín opísaných v našom Lexikóne liečivých rastlín a bylín je vhodná aj na liečivé kúpele. Kúpele uvedené na tejto stránke sú iba výberom možnej kúpeľnej terapie. Výber je preto možné rozšíriť aj o ďalšie rastliny z nášho slovníka liečivých rastlín.
Rozpustením a rozšírením aktívnych látok obsiahnutých v liečivých bylinách v teplej vode môžu bylinky rozvinúť svoje liečivé vlastnosti.
Na tejto stránke nájdete recepty a domáce lieky na kúpeľnú terapiu.
Upokojujúce kúpele
Na upokojujúci kúpeľ je možné použiť tieto liečivé byliny a rastliny:
Príprava upokojujúceho terapeutického kúpeľa pozostáva z dvoch etáp. Najskôr sa pripraví koncentrovaný nálev alebo odvar s asi 500 g liečivej rastliny v 4 až 5 litroch vody. Získaná kvapalina sa potom scedí a pridá sa do teplej vody do kúpeľa priamo pred kúpeľom.
Protizápalové, vypúšťacie kúpele
Kúpeľ s horčicovou múkou
Na plný kúpeľ si dáte 500 g horčičnej múky alebo na čiastočný kúpeľ 250 g horčičnej múky. Horčičná múka sa vmieša do studenej vody, táto zmes sa potom pridá do teplej vody tesne pred kúpeľom.
Uvoľnenie, upokojenie nervov
Odvar s myrtou
Pridajte 500 g myrty do 4 litrov vriacej vody. Liečivé byliny musia byť zakryté 20 minút. Potom tekutinu prefiltrujte a nalejte ju do teplej vody do kúpeľa tesne pred úplným kúpeľom. Táto terapia sa veľmi odporúča po veľkej nervovej záťaži.
Povzbudzujúce a posilňujúce kúpele
Nasledujúce liečivé byliny a rastliny možno použiť na stimulačný a povzbudzujúci kúpeľ. Na výrobu nálevu sa používa celá rastlina.
Nálev so skutočnou levanduľou (nechajte lúhovať 20 minút)
Infúzia mäty (nechajte lúhovať 15 minút)
Infúzia rozmarínu (nechajte lúhovať 10 minút)
Nálev so šalviou (nechajte lúhovať 20 minút)
Zmiešaný nálev s 200 g levandule, 150 g mäty a 200 g rozmarínu
Príprava stimulačných a povzbudzujúcich kúpeľov pozostáva z dvoch etáp. Najskôr sa pripraví koncentrovaný nálev s 500 g liečivej rastliny v 4 až 5 litroch vody. Potom sa získaná kvapalina precedí a priamo do kúpeľa sa pridá do teplej vody.
Kúpeľová terapia pri bronchitíde
Na liečivé kúpele proti bronchitíde je možné použiť nasledujúce liečivé byliny a rastliny.
Príprava kúpeľa na bronchitídu pozostáva z dvoch etáp. Najskôr sa pripraví koncentrovaný nálev s 500 g liečivej rastliny v 4 až 5 litroch vody. Získaná kvapalina sa potom precedí a priamo do kúpeľa sa pridá do teplej vody.
Kúpeľová terapia proti celulitíde
Na kúpeľ proti celulitíde si najskôr urobíte odvar z čerstvých listov brečtanu. Prikryjeme a necháme listy 2 hodiny domäkka variť v 3 litroch vody. Potom sa listy precedia a odvar sa naleje priamo do vody do kúpeľa. Teplota kúpania by mala byť okolo 32 ° C a doba kúpania by nemala presiahnuť 20 minút.
Kúpeľová terapia na posilnenie svalov
Na kúpeľ na posilnenie svalov si urobte odvar z vresu. Na odvar sa používa celá rastlina. Asi 500 g vresu dajte do 4 litrov vody, odvar musí 20 minút jemne vrieť. Potom tekutinu prefiltrujete a odvar nalejete priamo do vody do kúpeľa.
Kúpeľová terapia proti reumatizmu
Dobre účinný kúpeľ proti reumatizmu sa robí odvarom z koreňov papradia červíka. Asi 500 g koreňov vložíte do 4 litrov vody, odvar musí dusiť 15 minút. Potom prefiltrujete tekutinu a odvar proti reume nalejete priamo do vody do kúpeľa.
Kúpeľná terapia pre dnu
Pri liečbe dny sa človek úplne vykúpa s 200 g záhradnej majory a 180 g skutočnej šalvie. Obe rastliny sa pridávajú priamo do vody do kúpeľa.
Kúpeľová terapia, antirachitická a posilňujúca
Na antirachitickú a posilňovaciu kúpeľovú terapiu sa úplne vykúpte:
Príprava týchto kúpeľov pozostáva z dvoch etáp. Najskôr sa pripraví koncentrovaný nálev s 500 g liečivej rastliny v 4 až 5 litroch vody. Potom sa získaná kvapalina precedí a priamo do kúpeľa sa pridá do teplej vody.
Kúpele pre lepšiu cirkuláciu krvi
Kúpele, ktoré podporujú cirkuláciu, sa vyrábajú úplným kúpeľom pri teplote 33 až 34 ° C.
Odvar z hrotov rebríčka obyčajného
Na výrobu odvaru použite 50 g kvitnúcich klíčkov rebríčka obyčajného v 1 litri vody. Liečivé byliny musia vrieť 10 minút, potom sa odvar prefiltruje a pridá sa do horúcej vody do kúpeľa.
Odvar z kôry pagaštanu konského
Na výrobu tohto odvaru sa použije 500 g rozdrvenej kôry z gaštanu konského na 4 litre vody. Kôra musí variť 15 minút, potom sa odvar prefiltruje a naleje do horúcej vody do kúpeľa.
Červené vínne révy
Teplý kúpeľ na nohy s listami červeného viniča tiež stimuluje cirkuláciu.
Kúpeľová terapia, zoštíhľujúci kúpeľ
Pre zoštíhľujúci kúpeľ si pripravte plný kúpeľ s odvarom s močovým mechúrom zmiešaným s 1 kg morskej soli. Na odvar z močového mechúra pridajte 500 g močového mechúra do 3 litrov vriacej vody. Močový mechúr musí byť varený 15 minút a strmý ďalších 10 minút. Potom sa kvapalina prefiltruje a naleje do vody do kúpeľa.
Pre chudnúci kúpeľ je vhodný aj plný kúpeľ so zmesou 200 g bielej vŕby a 250 g lúčnej.
Kúpeľová terapia/tonikum na pokožku
Pre takýto kúpeľ na zlepšenie pokožky sa vykoná infúzia s čerstvo zhromaždenými, kvitnúcimi výhonkami a listami ľubovníka bodkovaného. Vezmete 500 g zmiešaných častí rastlín a pridáte ich do 4 litrov vriacej vody. Infúzia musí byť strmá 15 minút, potom sa prefiltruje a pridá sa do vody na kúpanie.
Kúpeľová terapia akné
Na kúpeľovú terapiu proti akné sa vyrába infúzia so skutočnou šalviou. Na tento účel vezmite 450 g šalvie lekárskej do 4 litrov vody. Vriaca voda sa naleje na šalviu a nechá sa 15 minút strmá. Potom sa kvapalina prefiltruje.
Kúpeľová terapia/dezodoračný kúpeľ
Celý kúpeľ alebo kúpeľ nôh na dezodoráciu sa vykonáva odvarom z anglickej dubovej kôry. Ak chcete pripraviť odvar, vezmite 500 g drvenej kôry anglického duba. Toto sa vloží do 4 litrov vriacej vody. Kôra musí byť pred filtrovaním 20 minút povarená.
Pre dezodoračný kúpeľ sú vhodné aj tieto rastliny:
Príprava dezodoračného kúpeľa s infúziou pozostáva z dvoch etáp. Najskôr sa pripraví koncentrovaná infúzia s 500 g liečivej rastliny v 4 až 5 litroch vody. Potom sa získaná kvapalina precedí a priamo do kúpeľa sa pridá do teplej vody.
Upozorňujeme tiež na toto oznámenie
Aj keď aplikácie s liečivými bylinami majú často pozitívny vplyv na sťažnosti, pred použitím liečivých bylín by ste sa mali vždy poradiť s lekárom.