Kúpte si hotovú detskú výživu - tipy, na čo treba pamätať

kúpte

Nákup hotovej detskej výživy môže byť dobrou alternatívou k domácej detskej výžive, napríklad ak musíte ísť rýchlo alebo ste na dovolenke a jednoducho nemáte prostriedky alebo čas na to, aby ste si sami pripravili jedlo.

Mali by ste však Najlepšie je starostlivo preskúmať zoznam zložiek, predtým, ako sa produkt dostane do vášho nákupného košíka. To platí pre obedovú kašu aj pre popoludňajšiu a večernú kašu.

Kúpte si hotovú detskú výživu - tri dôležité otázky týkajúce sa zoznamu zložiek

Vo všeobecnosti si môžete položiť nasledujúce tri otázky - ak je odpoveď na všetky tri otázky ÁNO, odporúčam vám kúpiť si iný produkt:

  • Zoznam zložiek je veľmi dlhý? Ingrediencie na domácu detskú výživu sa dajú spočítať väčšinou na jednej ruke. V príklade vyššie pre večernú kašu existujú presne tri ingrediencie: plnotučné mlieko, cereálne vločky, ovocie (pozri základný recept večerná kaša). Pre hotovú detskú výživu nie je v skutočnosti potrebných viac prísad.
  • Bol do produktu pridaný cukor? Cukor sa často skrýva za výrazmi ako maltodextrín, dextróza, maltóza, glukóza, glukózový sirup atď.
  • Je nepochopiteľné, čo sa vo výrobku spracovalo? Osobne si myslím, že je to najdôležitejšia otázka, pretože ak nechápem, čo do produktu patrí, potom by ho nemalo jesť moje dieťa (a moja rodina).

Na čo si musím dať pozor hlavne pri pohároch na obedovú kašu?

Dózy na detskú výživu by nemali obsahovať:

  • Zosilňovače chutí a prísady
  • soľ
  • cukor
  • Príchute

Najlepšie je pridať repkový olej ako tuk.

V závislosti od veku dieťaťa by ste sa mali tiež ubezpečiť, že sa v kaši nepoužíva príliš veľa rôznych prísad. Napríklad nádoby na kašu pre 5-mesačné dieťa by mali obsahovať maximálne 5 prísad: jeden druh zeleniny, zemiakov alebo ryže, jeden druh mäsa alebo rýb, repkový olej a vodu.

Na čo si musím dať osobitnú pozornosť s hotovou popoludňajšou a večernou kašou?

Dužina alebo banka pre dieťa by nemali obsahovať:

  • Príchute: ako napr B. Nad „Stracciatella Aroma“
  • Cukor: ako napr B. Cukor a maltodextrín vyššie
  • Prídavné látky ako napr B. Umelé emulgátory

Najlepšie je pridať repkový olej ako tuk.

Ako si môžem rýchlo a ľahko pripraviť detskú výživu?

Pripraviť si detskú výživu sami nie je vôbec ťažké. Ako na to, ukážem vám vo svojej elektronickej knihe všetky informácie o „detskej výžive“, podrobný úvod do doplnkových potravín a viac ako 60 receptov.!