Kúpte si priberanie na váhe »Budujte rýchlejšie

Extra kalorický doplnok pre budovanie hmoty - ideálny pre tých, pre ktorých je normálny proteínový nápoj príliš slabý!

Názov WEIGHT GAINER pochádza z USA a je preložený ako hromadný stavebný výrobok. Inými slovami: takzvaný prírastok hmotnosti je predovšetkým o rýchlom zvýšení telesnej hmotnosti a svalovej hmoty. Na rozdiel od proteínových nápojov obsahujú prírastky hmotnosti výrazne viac kalórií, bielkovín, sacharidov a aminokyselín, ako sú BCAA + glutamín.

Zvýšená kalória pre budovanie hmoty - ideálna pre tých, ktorým sa zdá normálny proteínový nápoj príliš slabý! Názov WEIGHT GAINER pochádza z USA a

celkom 74 výrobkov

Dodacia lehota: 1-2 pracovné dni

Čoskoro opäť k dispozícii

Dodacia lehota: 1-2 pracovné dni

Vrátane 5% DPH, poštovné zdarma v rámci DE

Dodacia lehota: 1-2 pracovné dni

Vrátane 5% DPH, poštovné zdarma v rámci DE

Dodacia lehota: 1-2 pracovné dni

Zvyšovanie hmotnosti> Teraz vytvorte cielenú svalovú hmotu

Aby váhový zosilňovač z nášho online obchodu dosiahol požadovaný efekt, nájdete tu najdôležitejšie fakty:

Fáza budovania svalov je v kulturistike často obzvlášť náročná. Najmä ak ste otužilci. V tomto ohľade predstavujú vybrané produkty hromadnej výroby od Sportnahrung Engel perfektné občerstvenie, ktoré absorbuje viac kalórií každý deň.

Ak sa venujete kulturistike, až príliš dobre viete, aké ťažké je budovať svaly počas fázy budovania. Pre denný prebytok kalórií musíte jesť tony, aby ste nabrali niekoľko gramov svalovej hmoty. Päť až šesť jedál často nestačí. V tomto prípade sa veľa športovcov uchýli k občerstveniu bohatému na živiny, ktoré poskytuje cenné kalórie.

Prírastky hmotnosti zo Sportnahrung Engel sú vítanou zmenou, najmä pre budovanie svalov. Sotva zaťažia vaše telo, pretože živiny sa rýchlo spotrebúvajú. Poskytujú tiež vysoko kvalitné bielkoviny a sacharidy, ktoré sú nevyhnutné pre optimálne budovanie svalov. Weight Gainer si môžete pripraviť nielen za okamih - občerstvenie je tiež mimoriadne výživné a chutné.

Prírastok hmotnosti od Sportnahrung Engel: Čo to vlastne je?

Okrem klasických proteínových koktailov patria medzi najobľúbenejšie doplnky výživy aj prírastky hmotnosti (známe tiež ako prírastky hmotnosti). Používajú sa takmer výlučne vo fáze budovania svalov a na vytváranie hmoty s cieľom zvýšiť denný príjem kalórií. Mnoho športovcov je ťažké jesť nepretržite. Bez prebytku kalórií je však ťažké budovať svalovú hmotu.

Naše starostlivo vybrané hromadné prírastky majú hustotu energie, ktorú bežné potraviny ťažko ponúkajú. Aby ste pomaly zvyšovali denné množstvo kalórií, museli by ste neustále zvyšovať jedlo. V takom prípade sa veľa športovcov uchýli k jedlám s vysokým obsahom tukov, ktoré z dlhodobého hľadiska začnú byť viditeľné ako tukové usadeniny.

Prírastky na váhe majú vysoký obsah kalórií a sú ľahko stráviteľné, a preto sú vhodné pre každého športovca v prípravnej fáze. Najmä pre tých, ktorí ťažko získavajú a bojujú s budovaním svalov. Niekoľko jedál často nestačí na dosiahnutie prebytku kalórií. Porcie sú často dokonca ťažké v žalúdku, čo sťažuje tréning.

Aké suroviny by mal ponúkať?

Prípravky pozostávajúce nielen z komplexných sacharidov, ale aj z vysoko kvalitných bielkovín, ktoré poskytujú veľa dôležitých aminokyselín pre budovanie svalov. Sacharidy aj bielkoviny sa môžu rýchlo vstrebať do vášho tela a spracovať ich za veľmi krátky čas. Preto sú prírastky hmotnosti obzvlášť vhodné ako občerstvenie. Vďaka množstvu kalórií a zloženiu živín môžu vysokokalorické masové stavebné výrobky od Sportnahrung Engel úplne nahradiť jedlo.

V závislosti na odrode a cieľoch sa väčšina prírastkov hmotnosti skladá zo 75 až 85 percent sacharidov, zatiaľ čo obsah bielkovín je medzi 15 a 25 percentami. Spravidla sa používajú dva až 4 rôzne zdroje sacharidov, vrátane maltodextrínu, kukuričného škrobu, dextrózy alebo fruktózy. Rôzne zdroje bielkovín zo srvátky alebo vajec pokrývajú potrebu esenciálnych aminokyselín. Patria sem stavebné bloky bielkovín

Leucín
Izoleucín
Valine,

tiež známy ako BCAA. Okrem toho veľa prostriedkov na zvýšenie hmotnosti zo športovej výživy Engel obsahuje glutamín a základné mikroživiny, ktoré podporujú tvorbu hmoty a svalov.

Aké výhody ponúkajú?

Výhody sú zrejmé: Sú vhodné najmä pre ľudí, ktorí chcú zvýšiť svoj energetický príjem. To sa týka hlavne kulturistov, ktorých tréning je obzvlášť náročný v prípravnej fáze. Najmä v prípravnej fáze musíte konzumovať podstatne viac kalórií, ako skonzumujete.

Prírastky hmotnosti sú vhodné aj pre mimoriadne aktívnych ľudí, ktorí konzumujú každý deň veľa kalórií. Vysoká spotreba kalórií môže byť spôsobená cvičením alebo fyzicky namáhavou prácou. Ak ste tiež veľa v pohybe, je ťažké naplánovať si jedlo. Tento nedostatok kalórií je možné najlepšie kompenzovať pomocou prírastku hmotnosti od spoločnosti Sportnahrung Engel, pretože občerstvenie má vysokú hustotu živín.

Ďalšou významnou výhodou je, že si môžete pripraviť kalóriu a piť ju počas dňa, pred alebo po tréningu. Týmto spôsobom nielenže profitujete z občerstvenia bohatého na živiny, ale aj ušetríte veľa času. Vďaka malému objemu jedla vás prírastky hmotnosti od anjelov športovej výživy zasýtia, ale nie sú ťažké v žalúdku.

Čo treba hľadať pri kúpe

Teraz sú medzi mnohými prírastkami hmotnosti výrazné rozdiely. Nielen čo sa týka kvality, ale aj ceny. Sportnahrung Engel vám ponúka prostriedky na zvýšenie hmotnosti v najvyššej kvalite. Okrem vysoko kvalitných bielkovín priberače hmotnosti obsahujú komplexné sacharidy, ktoré sú dostupné pri rôznych rýchlostiach a pomaly.

Ako už bolo spomenuté, sacharidy tvoria asi 75 až 85 percent z celkového množstva. Mali by byť rýchle stráviteľné, aby poskytli telu cenný zdroj výživných látok, ktorý je nevyhnutný pred alebo po tréningu. Jedine tak čo najrýchlejšie doplníte prázdne svalové zásoby.

V tomto ohľade sa odporúčajú najmä massgainery vyrobené z maltodextrínu, pretože sú ľahko stráviteľné. Tiež rýchlo zvyšujú hladinu inzulínu, takže vaše svaly môžu rýchlo využívať aminokyseliny. Pretože maltodextrín neobsahuje ani bielkoviny, ani tuky, sú prírastky hmotnosti zo Sportnahrung Engel vynikajúcim zdrojom, ktorý mnohonásobne uľahčuje denný príjem kalórií.

Aký by mal byť proteín na zvýšenie telesnej hmotnosti?

Obsah bielkovín v prístroji na zvyšovanie hmotnosti je zvyčajne medzi 15 a 25 percentami, niekde dokonca až 50%. Bielkoviny zohrávajú dôležitú úlohu, najmä vo fáze hromadenia. Aby svaly mohli tiež rýchlo vstrebávať bielkoviny a dobre ich využívať, mali by byť obzvlášť kvalitné.

V tomto ohľade je ideálny proteínový prášok vyrobený zo srvátky. Srvátkový proteín sa vyznačuje vysokou biologickou hodnotou. Srvátkový proteín od Sportnahrung Engel je jedným z najlepších zdrojov bielkovín, ktorý môže urýchliť rast svalov v nahromadenej fáze.

Aminokyseliny obsiahnuté v srvátkovej bielkovine sú zodpovedné za rast vašich svalov a sú okamžite dostupné. Na rozdiel od kazeínu sa srvátkový proteín nemetabolizuje v pečeni, ale priamo vo svale.

Čo iné obsahuje prírastok hmotnosti zo športovej výživy Engel?

Kreatín je cennou doplnkovou súčasťou mnohých látok na zvýšenie telesnej hmotnosti. Táto zložka nie je nevyhnutne potrebná na získanie väčšieho množstva svalov vo fáze budovania, ale kreatín poskytuje väčšiu silu a svalovú vytrvalosť.

Najmä vo fáze prírastku je kreatín užitočným doplnkom výživy, pretože vaše telo spotrebuje viac, ako dokážete prijať prostredníctvom stravy. Pretože sa účinná látka nachádza hlavne v mäse a rybách, môže byť príjem kreatínu obzvlášť užitočný pre vegetariánov a pre ľudí, ktorí sa márne snažia tlačiť na rast svalov.

Čím je však kreatín v skutočnosti taký zaujímavý a prečo by ste ho mali brať počas fázy nábehu? Odpoveď je jednoduchá: pretože vám rýchlo dodáva energiu. Kreatín je cenným zdrojom energie, ktorý je nevyhnutný pre syntézu ATP. Čím viac kreatínu majú vaše svalové bunky, tým viac energie majú k dispozícii na stiahnutie. Nielenže počas tréningu vydržíte dlhšie - ale aj rýchlejšie regenerujete.

Mimochodom: Zvyšok hmotnosti Mikroživiny, ktoré môžu podporovať budovanie svalov, sú tiež súčasťou mnohých massgainerov. Patria sem vitamíny B1, B6 a B12. Ďalej obsahuje glutamín - esenciálnu aminokyselinu, ktorú si telo nedokáže samo vyrobiť.

Prečo by malí nadobúdatelia brať produkty hromadnej výroby?

S budovaním svalovej hmoty bojujú hlavne tvrdí výhercovia. Aj keď majú nízke percento telesného tuku, svalovú hmotu môžu naberať iba pomaly. Pre ľudí, ktorí tvrdo získavajú, platí toto: Nemôžete sa zaobísť bez prebytku kalórií. Aj oni musia konzumovať viac kalórií, ako konzumujú každý deň.

Prírastky hmotnosti od spoločnosti Sports Nutrition Engel sú v tomto ohľade najlepšou voľbou. Poskytujú podstatne viac kalórií, ako môžu ľudia, ktorí tvrdo získavajú, zjesť počas dňa. Pre ľudí, ktorí silno priberajú, neexistuje žiadny prírastok hmotnosti, ale najmä štíhli športovci môžu používať hromadné prírastky so srvátkovým proteínom, ktorého zložky sa trávia obzvlášť rýchlo. Skupiny s tvrdým príjmom majú oveľa vyššiu bazálnu rýchlosť metabolizmu ako ostatní ľudia, a preto tiež konzumujú viac kalórií počas dňa.

S cieľom vybudovať viac svalovej hmoty môžu naše vysoko kalorické hromadné koktaily tiež doplniť konvenčné jedlo a zvýšiť tak množstvo kalórií. Ak chcete konzumovať viac kalórií na jedno jedlo, mali by si tí, ktorí prídu ťažko, pripraviť koktail s mliekom s vysokým obsahom tuku.

Ak patríte k ľuďom, ktorí napriek enormnému príjmu kalórií stále nepriberajú, odporúčame namiesto prírastku hmotnosti priberač, ktorý poskytuje viac ako 1 000 kalórií na porciu. Jedným z našich najobľúbenejších masových gainerov je Dymatize Super Mass Gainer.

Ako chutí Gainer Sports Nutrition Angel?

V závislosti od odrody, prírastky hmotnosti chutia sladko, ale v žiadnom prípade nenápadne. Čokoláda, jahoda a vanilka patria v tomto ohľade k najobľúbenejším odrodám. Neochutené prášky od Sportnahrung Engel sú naopak vhodné pre športovcov, ktorí si svoj koktail miešajú aj s ovocím.

Aké vedľajšie účinky môžu mať?

Naši priberači sa zvyčajne zaobídu bez vedľajších účinkov. Ak sa však nimi predávkujú, môžu sa občas cítiť plní alebo nafúknutí. Nepríjemné tukové usadeniny môžu tiež vzniknúť, ak je dávkovanie príliš vysoké alebo ak pravidelne necvičíte.

Ako by som mal priberať na váhe a aké dávkovanie si mám zvoliť?

Prírastky hmotnosti zo spoločnosti Sports Nutrition Engel sa môžu všeobecne zapiť vodou alebo mliekom. Mlieko v tomto ohľade zaisťuje lepšiu chuť a tvrdé látky, ktoré zvyšujú príjem potravy, môžu s mliekom absorbovať podstatne viac kalórií ako s vodou. Jedna dávka je obvykle ekvivalentná 60 gramom zmiešaným s 400 mililitrami vody alebo mlieka. Dávkovanie sa však môže líšiť v závislosti od výrobcu.

Ak chcete cielene budovať svaly a konzumovať viac kalórií počas dňa, nevyhnete sa priberaniu. Sú obohatené o vysoko kvalitné bielkoviny a komplexné sacharidy, ktoré vášmu telu dodajú dostatok energie. Okrem toho základné mikroživiny, glutamín a kreatín, môžu podporovať budovanie svalov. Pretože hustota živín je obzvlášť vysoká, látky zvyšujúce telesnú hmotnosť nie sú vhodné len ako doplnkové jedlo, ale aj ako nasýtenie.