Kurzy chudnutia Elena Junk
Obezita nie je osud. Zistenia modernej medicíny ponúkajú mnoho spôsobov, ako znížiť nadváhu a dlhodobo si udržať pohodlnú váhu.
Umožňuje to najmä zníženie nadváhy
- minimalizácia rizika srdcového infarktu a mozgovej príhody
- pokles vysokého krvného tlaku
- vyhýbanie sa diabetes mellitus 2. typu (cukrovka)
- zníženie vysokého cholesterolu
- zmiernenie problémov s kĺbmi
- zlepšenie spaľovania tukov
- minimalizácia rizika rakoviny
- zlepšenie všeobecného blahobytu
- Zvýšenie výdrže
Koncept chudnutia zahŕňa tri fázy, ktoré na seba nadväzujú:
- Vstup a redukcia hmotnosti (do dosiahnutia individuálnej cieľovej hmotnosti)
- Fáza integrácie (konsolidácia úspechu redukcie)
- Fáza stabilizácie (zabránenie jojo efektu)
Naše skúsenosti to dokazujú prostredníctvom prístupu založeného na dôkazoch Predišlo sa poškodeniu stravy a frustrujúcim jo-jo efektom a Metabolizmus je z dlhodobého hľadiska optimalizovaný sa stáva.
Pracujeme na základe zdravotnej analýzy individuálne preventívne, výživové, životne dôležité látky a odporúčania týkajúce sa fitness do úspešné chudnutie a dlhodobá stabilizácia hmotnosti a zotavenie sa z črevného stavu.
Pomocou našej koncepcie chudnutia a individuálneho poradenstva a podpory sa naučíte, ako chudnúť zdravo alebo ty Udržujte telesnú hmotnosť v zdravom rozmedzí môcť.
Vezmite prosím na vedomie:
Informácie tu uvedené sú určené na zobrazenie diagnostických alebo terapeutických možností. Uvedené účinky závisia od mnohých faktorov a môžu sa u jednotlivých pacientov líšiť. Úspech liečby nemožno sľúbiť. To je prípad všetkých liečebných postupov bez ohľadu na to, či ide o klasický konvenčný liek alebo o naturopatickú liečbu.