Kurzy výživy pre deti - jedzte sa šikovne napr

„Jedzte sa chytro“ v triede vášho dieťaťa

Vhodný pre 2. stupeň

výživy

Prídeme priamo k vám do triedy!

5 lekcií po 90 minút

Stručný prehľad tém:
Jednotka 1: Zrná a prílohy
2. blok: sladkosti, ovocie a zelenina
3. blok: vaječný bielok
4. blok: Tuky
5. blok: nápoje a záver

Každé dieťa dostane svojho vlastného sprievodcu výživou, aby mohlo lekcie sledovať lepšie a udržateľnejšie. Toto umožňuje deťom po hodine osviežiť si vedomosti a prečítať si všetko o zdravom stravovaní. Po úspešnej účasti dostane každé dieťa aj certifikát od Iss Dich clever e.V.

Cieľom projektu je predstaviť deťom zdravé stravovanie už od útleho veku.

Projekt je rozdelený do 5 lekcií, každá s dĺžkou 1,5 hodiny. Počas tejto doby sa deti interaktívne učia, ako zaobchádzať s jedlom. Hravou a motivujúcou formou sa diskutuje o potravinových skupinách sacharidy, sladkosti, zelenina a ovocie, bielkoviny, ako aj tuky a nápoje. Každá hodina obsahuje krátke cvičebné jednotky, ktoré povzbudzujú deti k aktivite a sústredeniu.