Kvapalná strava HCG - Recenzie a skúsenosti so stravou HCG
Minulý rok som vyskúšal kontroverznú stravu, ktorá zahŕňala extrémne obmedzenie kalórií a vpichovanie. A vieš čo? Nebolo také ťažké prejsť. A urobil by som to znova v úderoch srdca.
Ako kreatívny riaditeľ módneho časopisu v Londýne bol môj život hektický. Keď som sa snažil vyvážiť rodinu a stresujúcu prácu, ktorá si vyžadovala ťažké cestovanie, moje zdravie bolo posledné na mojom zozname priorít. Bola som vyčerpaná. Posledná kvapka prišla po dlhom lete z Londýna do L. A. Po pristátí som mal bolesti na hrudníku a bol som prevezený do nemocnice. Žeby som zomrel pre módu Ukázalo sa, že nejde o infarkt, ale o zápal pohrudnice (typ zápalu pľúc - v minulosti som mal astmu). Napriek tomu som cítil, že za to môže môj bezohľadný životný štýl. Dosť som dochádzal do Kalifornie a túžil som po relatívne pomalšom tempe, ktoré som tam našiel. O rok neskôr sme sa s rodinou rozhodli presťahovať cez Atlantik a začať nový život na západnom pobreží.
Keď sme tu už boli, mal som priestor na to, aby som sa mohol zhodnotiť. Bol som sám v tom, že som skúšal a nestíhal zdravo jesť, kým som šialene pracoval dlhé hodiny a potom som prišiel domov uložiť deti do postele? Moja závislosť od Coca-Coly - asi tri plechovky denne - sa zvýšila. Moje priberanie ma začalo trápiť.
Krátko po tom, ako som sa dostal do L.A., sa na natáčaní, na ktorom som pracoval, ukázal kamarát s holičstvom, aby vyzeral štíhlo a neuveriteľne. Samozrejme, ženy na scéne sa vrhli. „Aké je tvoje tajomstvo?“ požadovali sme. Prezradila, že vyskúšala stravu s obsahom HCG, čo malo za následok, že nekonzumovala viac ako 500 kalórií denne a dávala si dávky ľudského chorionického gonadotropínu raz denne. Zalapali sme po dychu. „Navždy sa to zmenilo v spôsobe stravovania!“ Búrila a blúznila o tom, ako sa kilá odvalili. Stále bola zakrivená na všetkých správnych miestach a chýbal jej ten vyziabnutý vzhľad, aký dostávajú niektorí dietujúci. Najnápadnejšie to vyzeralo, že jej pas bol maličký ako môj predtým, ako som mala deti. Dala mi telefónne číslo.
Začal som svoj výskum. Ako sa ukazuje, hladiny HCG sú najvyššie u tehotných žien a môžu sa extrahovať z ich moču alebo synteticky. Zdá sa, že ústrednou myšlienkou stravy je to, že hormón núti telo mobilizovať tuk a využívať ho na energiu, ako by to malo počas tehotenstva na výživu plodu. Vďaka tomuto „triku“ sa budete cítiť udržateľný, aj keď nejete veľa. Ešte lepšie je, že HCG v kombinácii s obmedzením kalórií „zdanlivo“ podporuje váš metabolizmus.
Diéta HCG bola publikovaná v knižnej podobe Kevinom Trudeauom v roku 2007 The Weight Loss Cure They Don't Want To Know, čo naznačuje nedostatok jej schválenia FDA. Minulosť Trudeaua - strávil dva roky vo väzení za podvody a za sťažnosti od Federálnej obchodnej komisie dostal viac pokút - však prinajmenšom utrpel jeho dôveryhodnosť. Čítal som tiež negatívnu tlač od dietológov, ktorí tvrdia, že pri konzumácii tak malého množstva kalórií by ste schudli bez ohľadu na HCG. Tiež som počul, že u niektorých mužov sa vyskytli vedľajšie účinky, ako napríklad zmenená hladina testosterónu. Ale úprimne povedané, bolo mi to jedno. Chcel som len schudnúť a bol som pripravený využiť svoju šancu. Online boli pozitívne vôle k HCG nekonečné. bol som v.
Klinika bola v štúdiu v Studio City určenom iba pre ženy. Malo to kúpeľnú atmosféru bez ozdôb, kde ste si mohli mesiac dať masáž, tvár alebo v mojom prípade hormonálne injekcie. Poradkyňa pre krásu, ktorú som stretla, práve absolvovala lekárske školenie, aj keď ešte nebola zdravotná sestra. Aj napriek tomu pôsobila veľmi dobre informovaná a úplne ma upokojila.
Vysvetlila mi, že môžem diétu robiť 21 dní, a ak chcem pokračovať v chudnutí, tak až 45 dní. (Potom povedala, že telo je imúnne voči HCG.) Áno, znepokojovali ma denné injekcie. Potom ma však šokovala tým, že mi podala ihlu a bez okolkov povedala: „Toto si musíš urobiť sám.“ Naučila ma utrieť si pokožku alkoholom a vyškolila ma, aby som si vpichla ihlu do stehna. Bolo to strašidelné a bolelo to, ale nebolo to neznesiteľné. Tiež by som si musel trikrát týždenne injikovať vitamín B12 do pásu, aby som zvýšil svoju energetickú hladinu. Skontrolovali sme stravovací plán a zaplatil som 750 dolárov. Okrem týždenných kontrol som bol sám.
Pokiaľ ide o jedlo, pravidlá zneli prísne. Žiadne mliečne výrobky, sacharidy, alkohol ani cukor. Áno ekologickému mäsu, zelenine a rybám - v malých dávkach. Vyrezanie cukru bolo mojou najväčšou výzvou. Už žiadna kola. Namiesto toho som sa stal závislým na pollitroch horúcej vody s citrónom, najskôr ráno a naposledy v noci. Častejšie som cikala a týždeň som bola hladná a unavená. Potom sa niečo posunulo: moje energetické hladiny sa zvýšili, moja pokožka bola jasnejšia a moje oči boli belšie. Cítil som sa fantasticky.
Raz týždenne som sa vracal na kliniku, kde ma zvážila, urobil fotodokumentáciu a hlavne osviežil zásobu HCG. Stratil som asi kilo denne, sem-tam s náhornými plošinami. Moje injekcie B12 začali bolieť o niečo viac, pretože na tlmenie ihly bolo menej tuku. Strava fungovala tak dobre, že som sa 21. deň prihlásila na vedenie celého 45-denného kurzu. Odovzdal som ďalších 500 dolárov.
Nakoniec som schudol spolu 25 kíl, čo malo za následok váhu, ktorú som nemal posledných 10 rokov, a dokonca som po tehotenstve stratil brucho. Zrazu sa mi otvorila moja šatňa. Dlho zabudnuté nohavice sedia perfektne. Najdôležitejšie je, že o rok neskôr som už nepriberal na váhe. Bolo to šialené skúšať túto zvláštnu stravu bez formálneho lekárskeho dozoru? Može byť. Navrhujem, aby ktokoľvek so zdravotnými problémami alebo obavami z možných vedľajších účinkov navštívil najskôr lekára.