Kalórie - chôdza s dieťaťom v náručí

Chôdza s dieťaťom v náručí
po dobu 30 minút
spotrebované: 120 kalórie

chôdza

Kalórie - chôdza s dieťaťom v náručí

Zistite, koľko kalórii sa spotrebuje, chodením s dieťaťom v náručí po dobu 30 minút a hmotnosťou 65 kilogramov. Tieto hodnoty sú zadané ako príklad a meníte ich tak, aby ste zistili svoj kalorický príjem.

Ako používať počítač na zistenie spálených kalórií pri chôdzi s dieťaťom v náručí:

  1. Zadajte, ako dlho bude zadaná hodnota v minútach;
  2. Zadajte svoju váhu v kilogramoch;
  3. S možnosťou Spočítajte si skonzumované kalórie ktorá je začiarknutá, vypočítajte celkové kalórie počas niekoľkých aktivít. Zrušte začiarknutie, ak počítate pre jeden;
  4. stlač tlačidlo Kalkulačka.

Vypočítajte príjem kalórií pre diéty na chudnutie, pomocou počítača špecifického pre nasledovné: