Kvasinkové huby v čreve príznaky - príznaky črevnej huby - spôsobujú vznik črevnej huby - diéta s kvasinkovými hubami - črevná huba
Plesňové choroby - lekári ich nazývajú mykózy - v posledných rokoch pribúdajú. Toto nedodržiavajú iba dermatológovia, ale aj internisti a gynekológovia. Postihnutí sa sťažujú na širokú škálu klinických obrazov, ako napríklad napadnutie plesňou v pošve, chodidlách alebo črevách.
O Črevná huba sú to väčšinou kvasinky rodu Candida albicans. Kvasinky štiepia sacharidy z potravy na oxid uhličitý a fuselový alkohol. Plyn vedie k nadúvaniu, nadúvaniu a bolestiam v črevnej oblasti. Ak pôsobenie fuselového alkoholu trvá dlhšie, môže to poškodiť pečeň. Kvasinky Candida produkujú špeciálny toxín, ktorý bol identifikovaný iba nedávno a ktorý môže spôsobiť príznaky ako migrény alebo problémy s kĺbmi.
Črevné huby: kto je ohrozený?
Lekári obviňujú z nárastu plesňových chorôb chyby v stravovaní, ako je príliš veľa cukru a výrobkov z bielej múky. Môže za to aj časté užívanie kortizónu a antibiotík, ako aj nárast znečisťujúcich látok v životnom prostredí. Všetky tieto faktory oslabujú imunitný systém a tým podporujú šírenie húb. Ak napríklad antibiotiká poškodili prirodzenú črevnú flóru, môžu sa kvasinky Candida šíriť, pretože ako odporcovia chýbajú dôležité fyziologické zárodky.
Osoby s oslabeným imunitným systémom sú obzvlášť vystavené riziku nákazy kandidou. Patria sem najmä chorí, ktorí užívajú kortizón a antibiotiká, ľudia, ktorým bol prevedený orgán, pacienti s rakovinou a AIDS a diabetici. Za rizikovú skupinu sa považujú aj starší ľudia, ktorých imunitný systém je oslabený. Ženy, ktoré užívajú antikoncepčné tabletky, sú tiež náchylnejšie, pretože hormóny uvoľňujú ich sliznice a robia ich sladšími.
Kvasinky sa vyskytujú v prírode prakticky všade. Kolonizujú sliznice ľudí a zvierat, priľnú k predmetom a sú v zemi a vo vode. Na rozdiel od iných kvasiniek je Candida albicans závislá na slizniciach teplokrvných živočíchov a ľudí. Huba sa prenáša z človeka na človeka priamym fyzickým kontaktom. Nestačí iba obyčajné podanie ruky, ale stačí aj bozk alebo styk. Kvasinky zvyčajne nemôžu zdravým ľuďom ublížiť. Spravidla sa infikujú oslabení alebo chorí ľudia.
Kvasinky sa obzvlášť rady usadzujú na teplých a vlhkých miestach. Nachádzajú optimálne životné podmienky vo výklenkoch čreva. Je tam teplo a je tam dostatok jedla.
Črevné huby: Príznaky sa pohybujú od hnačiek po migrény
Rozpoznať kvasinkovú infekciu v čreve nie je ľahké. Príznaky sú nešpecifické a môžu mať aj iné príčiny. Hlavnými príznakmi sú plynatosť, nafúknuté brucho, najmä po konzumácii sladkého jedla, hnačky a zápcha, ktoré sa často striedajú. Chuť do jedla, opakujúce sa vaginálne afty, svrbenie v konečníku a intolerancia alkoholu, ako aj neustály nedostatok železa a zinku môžu naznačovať infekciu. Postihnutí opakovane hlásia migrény, depresie, choroby pečene, kožné zmeny a bolesti kĺbov.
Príznaky môžu, ale nemusia byť spôsobené kandidou. Ani vyšetrenie stolice v špeciálnom laboratóriu nie vždy poskytuje spoľahlivé informácie, pretože ide vždy o náhodnú vzorku a huby obzvlášť radi žijú v hniezdach v čreve.
Črevné huby: Najlepšie je liečiť ich celistvo
S hubou sa často najskôr bojuje protiplesňovými látkami, ako je nystatín. Potom je dôležité posilniť oslabený imunitný systém - napríklad mikrobiologickou terapiou. Pacienti dostávajú počas troch až šiestich mesiacov špecifické črevné zárodky podporujúce zdravie a endogénnu vakcínu, takzvanú auto vakcínu. Aktivujú vlastnú obranyschopnosť tela a regulujú črevnú flóru, ktorá je pre to tak dôležitá.
Z hygienických dôvodov sa odporúča meniť zubnú kefku každé štyri týždne, pretože sa často vyskytuje črevná kolonizácia kandídou spolu s infekciou v ústach. Ortézy a náhrady by sa mali vždy dôkladne vyčistiť, pretože rovnako ako zubné kefky môžu predstavovať rezervoár húb.
Protiplesňová strava
Je tiež nevyhnutná dôsledná antifungálna strava v trvaní najmenej štyroch až šiestich týždňov. Cieľom je zbaviť kvasnice ich výživového základu. Cukru, sladkostiam, výrobkom z bielej múky a alkoholu by ste sa mali prísne vyhýbať. Sladkému ovociu by ste sa tiež mali vyhnúť v prvých štyroch týždňoch.
Dôraz sa kladie na zdravú stravu s množstvom šalátu, zeleniny a celozrnných výrobkov. Diéta s vysokým obsahom vlákniny nielenže posilňuje imunitný systém, ale pravdepodobne má aj mechanický čistiaci účinok, keď prostredníctvom vláknitej štruktúry vylučuje plesňové hniezda v črevných klkoch a zároveň stimuluje pohyb čriev. Vysoký obsah fytochemikálií s antimikrobiálnymi účinkami robí z celej potravinovej stravy ideálnu protiplesňovú stravu - úspech však pretrváva, iba ak dôjde k dôslednej zmene stravovania.
Prevencia celými jedlami
Celá strava je najlepšou prevenciou pred kvasinkovou infekciou. Kvasinky nenájdu v organizme zdravého človeka tú správnu živnú pôdu. Ak už infekcia existuje, účinná liečba môže byť poskytnutá cielenou terapiou a dlhodobou zmenou stravovacích návykov k čo najprirodzenejšej zdravej výžive.
Zdroj: Brožúra UGB 2000 (mimo tlače)
Kontaktné adresy
Adresy aktualizované v roku 2007
Alergická asociácia v Európe (AVE) - svojpomocná skupina Candida
c/o Inštitút pre životné prostredie a zdravie (IUG), Petersgasse 27, D-36037 Fulda, tel. 0661-710-03, fax: 0661-710-19
- Informácie o pacientoch, zoznam terapeutov
Podporná skupina pre plesňové choroby a chronickú únavu
Christa Schröder, Westkampstr. 11, D-12279 Berlín, Tel .: 030/7231891
- Poradenstvo, adresy, diagnostika
Inštitút pre mikroekológiu
Auf den Lüppen 8, 35745 Herborn, telefón: 02772-9810
- Poradenstvo, diagnostika, laboratórium, literatúra
Ústredná asociácia lekárov pre prírodovednú liečbu (ZÄN)
Promenadenplatz 1, 72250 Freudenstadt,
Tel.: 07441-918580, Fax: 07441-91858-22
Foto: Stephanie Hofschlaeger/pixelio.de
UGBFóra
▶ ︎ Spravodaj
Raz za mesiac vás informačný bulletin UGB bezplatne informuje o:| • aktuálne odborné informácie • Správy z vedy • Kniha a tipy na surfovanie • Recept mesiaca | • Sezónna zelenina a ovocie • Pracovné ponuky v oblasti výživy/ Životné prostredie/prírodné jedlo • UGB udalosti a nové médiá |
▶ ︎ Skúšobné predplatné
3 čísla iba za 15 EUR namiesto 25,50 EUR.
Na výber dostanete aj darček.