Kyselinová základná rovnováha pri chudnutí

Ak je naše telo príliš kyslé, situácia pre náš metabolizmus sa mení.

Ak je acidobázická rovnováha príliš kyslá, naše enzýmy spaľujúce tuky nemôžu pracovať na plné obrátky.
Kyseliny, ktoré sa vyvíjajú vo vnútri tela, musia byť vyvážené.

To znamená, že protivníci, základné rezervy musia byť zmobilizované, aby tak bolo možné Kyslá základná domácnosť znovu vyvážiť.

Nestáva sa, že náš Kyslá základná domácnosť je vyvážený, vápnik z kostí a zubov, sodík a draslík z buniek sa používajú na udržanie normálneho pH 7,4.

Ak acidobázická rovnováha nie je v poriadku, znamená to pre naše telo:

spotreba vápnika vedie k osteoporóze
spotreba sodíka a draslíka na spomalenie metabolizmu (sodno-draselné čerpadlo!)
príznakmi sú potom poruchy sústredenia, únava, vyčerpanie, človek sa len cíti „vyčerpaný“.
pufrovaním pomocou z. B. Vápnik alebo tiež s horčíkom sa tvoria kyslé soli, ktoré sa môžu obličkami vyplavovať iba v obmedzenej miere (dôležité: veľa, veľa piť).
nadbytok kyslých solí sa ukladá v spojivovom tkanive. To vedie k bolestiam svalov, šliach a kĺbov (fibromyalgia!) A považuje sa to za jednu z hlavných príčin celulitídy.

A to najhoršie na chudnutí: