Kyslosť žalúdka

Nadmerná tvorba kyseliny chlorovodíkovej môže spôsobiť nepríjemný pocit žalúdočnej kyslosti. Nadmerná tvorba kyseliny (hyperchlórhydria) môže viesť k zápalu žalúdka, pažeráku alebo dokonca k vredom.

Príčiny môžu byť rôzne. Nadmerná kyslosť žalúdka môže spôsobiť regurgitáciu kyseliny. Hiatálna kýla, pri ktorej porucha funguje pažerákový zvierač, tiež spôsobuje reflux a pálenie, čo vedie k ezofagitíde.

Tekutina, ktorú produkuje žalúdok počas trávenia, je nevyhnutne kyslá (kyslé pH) na aktiváciu bielkovín, ktoré štiepia bielkoviny.

Pri prejedaní sa alebo požití nadmerného množstva tukov, bielkovín alebo cukrov môžu nastať zažívacie ťažkosti, ktoré majú za následok hyperchlórhydriu (nadmerná kyslosť).

Poruchy žlčníka (žlčníka) tiež spôsobujú pocit kyslosti alebo pálenia. Fermentácia môže spôsobiť rovnaké príznaky.

Tabak a alkohol dráždia žalúdok. Helicobacter Pylori, baktéria, ktorá môže napádať žalúdok, spôsobuje zlé trávenie a kyslosť.

Pálenie záhy (pálenie záhy)

Krb v žalúdku púšťa plamene hore do pažeráka. Na uhasenie požiaru používajú „hasiči“ vo farmaceutickom svete a zneužívajú antacidá. Oheň sa ale vracia ešte hrozivejšie.

Pri pálení záhy (pocit pálenia v hrudníku a hrdle) alebo pálení záhy nestačí odstrániť nepríjemný stav zakaždým, keď sa prejaví. Správna liečba si vyžaduje výskum príčin, aby bolo možné vykonávať efektívnu kontrolu.

Čo je to pálenie záhy?

Pálenie záhy, známe tiež ako pálenie záhy, je návrat obsahu zo žalúdka, ktorý preteká späť cez pažerák a spôsobuje nepríjemné pálenie.

Kyselina prítomná v žalúdku (kyselina chlorovodíková HCl), ktorá sa podieľa na trávení bielkovín, je taká silná, a preto sa v metalurgii používa na čistenie kovov.

Na druhej strane žalúdok produkuje látku, ktorá chráni jeho sliznicu pred abrazívnym (hlodavým) pôsobením kyseliny, mucínu. V pažeráku takáto ochrana neexistuje.

Keď opuchne obsah žalúdka, niet divu, že pociťuje neznesiteľné pálenie, ktorým je pálenie záhy.

Príčiny pálenia záhy

Príčiny môžu byť rôzne. Jedným z hlavných je skutočne zneužívanie potravy. Nadmerné stravovanie a prejedanie sa, konzumácia nevhodných jedál v nesprávnych kombináciách je hlavnou príčinou porúch trávenia.

Mnoho ľudí si myslí, že ich žalúdok funguje ako odpadkový kôš. Jedzte kedykoľvek a bez najmenších obáv o to, čo sa v tichosti deje vo vnútri.

Pri výskyte pálenia a zažívacích ťažkostí používajú antacidá alebo „tráviace prostriedky“, často označované ako „prírodné“.

Príčina problému, chamtivosť v jedle a pití, nie je napadnutá. Pokračuje v činnosti a oslabuje vitálnu energiu, kým sa neobjavia závažnejšie choroby.

Nadmerná kyslosť žalúdka môže často súvisieť s poruchami, ako je zápal žalúdka a vredy, s regurgitáciou kyseliny.

Hiatálna kýla, pri ktorej pažerákový zvierač (chlopňa, ktorá oddeľuje žalúdok od pažeráka) nefunguje normálne, tiež spôsobuje reflux a popáleniny s dlhodobými následkami na pažeráku.

Tekutina, ktorú produkuje žalúdok počas trávenia, musí byť kyslá (kyslé pH), aby mohli pôsobiť enzýmy štiepiace bielkoviny.

Keď sa prejedáte alebo prijímate veľa tukov, bielkovín, kávy, čokolády, cukru atď., Otvára sa to cesta tráviacim problémom, ktoré končia popáleninami.

Poruchy močového mechúra (žlčníka) môžu tiež spôsobiť popáleniny. Tabak a alkohol prispievajú k ich vzhľadu, pretože dráždia žalúdok.

Zvyk zvyknúť si ísť spať bezprostredne po jedle môže podporovať popáleniny, pretože plný žalúdok má sklon k vydutiu. Sklonení ľudia by sa mali tomuto návyku vyhnúť.

Kašeľ a zubný kaz spôsobený popáleninami

Posledný výskum vedený doktorom Patrickom Schroederom z Alabamskej univerzity ukázal, že regurgitácia kyseliny pri pálení v ústach môže spôsobiť poškodenie zubov, čo vedie k vzniku dutín.

Pálenie môže tiež spôsobiť podráždenie hrtana a kašeľ. Existujú prípady chronického kašľa, vzdorujúceho lekárskej liečbe, ktorá je často výsledkom žalúdočného refluxu alebo pálenia.

Všeobecné tipy

Oprava stravy je vo väčšine prípadov hlavným riešením. O tom si ešte povieme neskôr.

Obézni ľudia musia schudnúť a úmerne s tým budú schopní výrazne zlepšiť svoje príznaky pálenia.

Pri hiatálnej hernii, ktorá je častá u obéznych pacientov, sa žalúdok a pažerák tlačia a vyberajú zo správnej polohy, čiastočne slabosťou torako-brušných svalov, ktoré by ich mali chrániť, a čiastočne tlakom nadváhy.

Odporúčajú sa mierne cviky zamerané na posilnenie bedrových svalov. Nepoužívajte tesné oblečenie a korzety. Pri uchopení závažia neohýbajte brucho, ale kolená. Necvičte hneď po jedle a vyhnite sa začatiu namáhavými pohybmi.

Niektoré lieky môžu pálenie záhy zhoršiť. Patria sem sedatíva a antidepresíva. Smútok a stres sú porušenia, ktoré sú takmer vždy prítomné. Pohľad na problémy s vyrovnanosťou predstavuje vysokú úroveň mysle, o ktorú sa musíme všetci usilovať.

Cigarety majú veľmi škodlivý účinok na zvierač, ktorý oddeľuje žalúdok od pažeráka a umožňuje žalúdočnej kyseline pohybovať sa nahor. Pre tých, ktorí fajčia, môže byť vzdanie sa tohto zvyku jediným a dostatočným spôsobom na odstránenie popálenín. Alkohol je ďalšou aktívnou príčinou zlého trávenia a popálenín.

Popáleniny - príznaky vredu

Popáleniny, ktoré pretrvávajú aj po zmene návykov, ktoré priamo súvisia s ich vzhľadom, môžu byť známkou vredu alebo prítomnosti baktérie Helicobacter Pylori.

Keď sa popáleniny začnú pred jedlom, s najväčšou pravdepodobnosťou ide o vred. Okrem popálenín si príznaky ako krvácanie zo stolice alebo stmavnutie a zvracanie krvi vyžadujú okamžitú lekársku pomoc.

Zlaté pravidlá pre kŕmenie pacientov s pálením záhy

Odporúčaním číslo 1 je jesť menej a lepšie žuť.
Pite vodu alebo iné tekutiny najviac pol hodiny pred jedlom alebo dve hodiny po jedle. Aj tekutiny by sa mali piť pomaly.
Posledné jedlo by malo byť ľahké a malo by sa podávať niekoľko hodín pred spaním. Po jedle by ste nikdy nemali ísť spať.

Diétni nepriatelia pre tých, ktorí majú popáleniny

Čokoláda je jedným z najprudších nepriateľov tých, ktorí majú popáleniny. Vyhýbajte sa kyslým a okysľujúcim potravinám, nevhodným kombináciám, vyprážaným jedlám, mäsu, ostrému koreniu, octu, cukru, syrom a sýteným nápojom.

V akútnej fáze by sa malo tiež vyhnúť kyslému ovociu, ako sú pomaranče, ananásy, citróny, kešu oriešky. Krémy, majonézy, omáčky a koreniny môžu podporovať popáleniny. Vyvarujte sa im!

Odporúča sa zdravá strava. Mali by ste sa vyhýbať mastným a sladkým jedlám. Stimulujú tvorbu kyseliny a keďže to nestačí, uvoľňuje pažerákový zvierač a uľahčuje reflux žalúdočného obsahu.

Jedzte s mierou! Zdržte sa produktov rýchleho občerstvenia! Nezneužívajte soľ! Mlieko sa môže cítiť lepšie hneď po požití, ale jeho bielkoviny, tuky a vápnik zvyšujú vylučovanie kyselín.

Potraviny, teplé alebo studené nápoje sú kontraindikované. Stručne povedané, každá potravina, ktorá podporuje tvorbu a fermentáciu kyselín, má tendenciu znižovať organický odpor, pretože preťažuje metabolizmus. Týmto by sa malo zabrániť. Nesprávne kombinácie môžu spôsobiť kvasenie a kyslosť.

Myšlienka, že aby ste „tlmili“ alebo „neutralizovali“ prebytočnú kyselinu v žalúdku, mali by ste často jesť alebo piť veľa mlieka, je prírodnou terapiou odmietnutá. Malo by sa jesť v pravidelných intervaloch a veľmi dobre sa žuvať.

Prírodná terapeutická strava

Na zmiernenie popálenín, na odbúravanie zažívacieho traktu a tela sa odporúča program, ktorý musí profesionál prispôsobiť každému prípadu.

Od prvého do tretieho dňa Dajte si exkluzívne raňajky s antacidovým nápojom. Nasleduje jablkové občerstvenie, ktoré sa podáva medzi raňajkami a obedom.

Obed bude: zemiaková kaša s varenou zeleninou a trochou surovej strúhanej mrkvy.

Na večeru: jablká. Nejedzte príliš veľa! Aj ovocie a zelenina konzumovaná v nadmernom množstve môžu spôsobiť prekyslenie. Vstaňte od stola s túžbou trochu viac jesť.

Štvrtý deň piť tekutiny (odpočinok).

7 hodín: antacidový nápoj
O 10 hod .: citrónová šťava
O 13:00: mrkvová šťava
O 16:00: sladký pomarančový džús
O 19:00: šťava z papáje.

Piaty deň piť antacidový nápoj každé dve hodiny. Udržiavajte úplný odpočinok.

Šiesty a siedmy deň postupujte nasledovne:

Na raňajky antacidový nápoj.

Pri večeri zjedzte na začiatku jedno alebo dve jablká, potom dva alebo tri malé plátky papáje a nakoniec 2 - 4 celozrnné sušienky alebo 2 - 4 plátky celozrnného toastu.

Pred obedom vypiť pol pohára mrkvovej šťavy.

Obed musí byť ľahký, s dobre uvarenou celou ryžou, tofu a varenou zeleninou (cuketa, struky, karfiol atď.).

Medzi jedlami, ak máte hlad, dajte si malé občerstvenie z ovocia, ako sú jablká, papája atď.

Od ôsmeho do desiateho dňa.

Pol hodinu pred raňajkami, piť antacidový nápoj.

Raňajky: nasekané cereálne ovocie, slnečnicové semiačka a odtučnené mlieko. Dobre žujte, jedzte malé množstvá. Jeden deň áno, jeden deň nie, nahradiť raňajky antacidovým nápojom.

Obed: Surová mrkva, varené zemiaky a varená zelenina.

Večera: len jeden druh ovocia (jablká, hrušky, broskyne, papája) s 2-3 celozrnnými sušienkami alebo pár plátkami hrianky. Môžete piť jablkový džús alebo papáju (rozšľahanú v mixéri s trochou vody).

Medzi jedlami, ak máte hlad, dajte si malé občerstvenie z ovocia, ako sú jablká, papája atď.

Odporúča sa používať v intervaloch medzi jedlami, aby sa zabránilo kvaseniu, dve alebo tri tablety dreveného uhlia zakúpené v obchodoch so zdravou výživou.

Nepoužívajte drevené uhlie dlhšie ako 1 - 2 týždne. Uprednostňuje sa užívať iba pri kvasení alebo popáleninách. Je to veľmi efektívne.

Nezabudnite na zlaté pravidlo boja proti popáleninám: Trochu sa najedzte a dobre prežujte!

Antacidový alebo alkalizujúci nápoj

Tento nápoj, ktorý sa široko používa v európskych naturopatických klinikách, je založený na semenách a hľuzách a prináša povzbudivé výsledky v prípade prekyslenia trávenia.

Existuje veľa skúseností s pacientmi s gastritídou, vredmi a popáleninami, ktorým sa podarilo liečiť neustálym používaním tohto nápoja spolu s ďalšími dietetickými úvahami.

Vďaka svojim slizom a princípom inhibujúcim sekréciu kyseliny (ako je zemiakový solanín) pôsobí efektívne ako obväz proti kyslosti.

Spôsob prípravy: 2 lyžice ľanových semiačok a 3 lyžice pšeničných otrúb namočte večer do 700 ml vody. Ráno sa varí pol hodiny, až z neho vznikne hustý sliz.

Preceďte a premiešajte so zemiakovým odvarom, ktorý získate takto: Zemiakový odvar: 250 g zemiakov (asi 2 stredne veľké zemiaky) nakrájajte na plátky, po dôkladnom umytí ošúpte.

Varte na miernom ohni v 700 ml vody pol hodiny. Zemiaky prepasírujte cez jemné sitko spolu s vodou a premiešajte s predchádzajúcim slizom.

Ako použiť:

Dobre premiešajte a namiesto raňajok vypite, asi polovicu tohto obsahu, dobre žujte. Skladujte to, čo zostalo v chladničke.

Druhá polovica sa spotrebuje pol hodiny pred obedom alebo popoludní. Plán napájania musí zodpovedať už uvedeným pokynom.

V závažnejších prípadoch je možné dodržať nasledujúci program: piť každé 2 hodiny so zriedkavými dúškami, dobre premiešať so slinami, 200 ml tejto kombinácie. V takom prípade pripravte dvojnásobné množstvo, ako je uvedené vyššie.

Prírodné návrhy:

Šalát (šalát) - Pred obedom si vezmite 2 - 3 lyžice šalátovej šťavy.
Zemiak: vyberte 4 veľké zemiaky, umyte ich, ošúpte, nastrúhajte a šťavu vytlačte pomocou gázy. Šťavu vypite okamžite, 150 ml 2 - 3 krát denne, pol hodiny pred jedlom.
Mastný - Pripravte 3 lyžice olejovej šťavy a miešajte s čajom z skorocelu, kým nezískate pol šálky. Pite v malých vlažných dúškoch 2 - 3 krát denne.
Karfiol - jedzte varený karfiol, bez korenia, k „ľahkým“ jedlám. Voda, v ktorej sa varila, by sa mala piť medzi jedlami.
Citrón - vezmite niekoľko kvapiek citrónovej šťavy zriedenej vo vode, niekoľkokrát denne, dobre pred jedlom. (Citrón pôsobí ako alkalizátor v metabolizme).
Vodný melón - občas jedzte iba vodný melón.
Papája - pripravujte sporadické jedlá z papáje.

Rastliny a iné prírodné liečivá

Rôzne rastliny - čaj Angelica so šalviou a harmančekom päť dní. S jelenie bazalkou a chvostom koňa pokračoval ďalších päť dní. Nakoniec lopúch s anízom ďalších päť dní.

Príprava: premiešajte rastliny a dajte lyžicu tejto zmesi do 300 ml vody. Varte a preceďte. Varte 5 minút.

Pite 3 šálky denne dobre pred jedlom, so vzácnymi dúškami, asi 120 ml naraz. Čaj bude mať izbovú teplotu. Nikdy nepite horúci čaj v prípade popálenia.

Kmín - lyžičku semien na šálku horúcej vody. Privedieme do varu. Preceďte a oslaďte trochou medu. Pije sa teplý so vzácnymi dúškami, po jedle alebo pri popáleninách.

Drevené uhlie - Užívajte 2-4 tablety po jedle alebo pri popáleninách. Nepoužívajte dlhšie ako 1-2 týždne.

Prírodné enzýmy - Prírodné enzýmy, ktoré sa predávajú v obchodoch so zdravou výživou v tekutej alebo tabletovej forme, sú užitočné pri popáleninách súvisiacich s procesmi chronickej fermentácie. Užívajú sa počas jedla, takmer na konci.

Valerián (Mačka) - V Spojených štátoch sa používa proti žalúdočnej kyslosti, listom alebo kvetným pukom vo forme infúzie. Rastlinu zalejeme horúcou vodou spojenou s anízom.

Je to jedna z rastlín používaných odpradávna rôznymi kultúrami proti tráviacim poruchám, ktoré spôsobujú prekyslenie. Tradičná dávka: jedna polievková lyžica (z rastliny, ktorá rastie nad zemou) do 300 ml vylúhovanej vody. Počas dňa rozdelíme na malé časti.

Ďumbier - Kapsuly koreňa zázvoru užívané v dávke 1-2 jedál, dosahujú dobré výsledky.

Mäta s harmančekom - Ďalšou veľmi užitočnou kombináciou pri liečbe zažívacích chorôb je harmančeková isma. Pripravte infúziu a vypite 2 - 3 šálky 150 ml denne.

antacidá

Antacidá, ktoré sa nachádzajú v ktorejkoľvek lekárni, sú predpísané v hojnom množstve proti popáleninám. Je však známe, že prinášajú iba dočasnú úľavu. Je potrebné, ako sme už vysvetlili, odstrániť príčiny, napríklad zmenu stravovacieho návyku.

Antacidá obsahujúce zlúčeniny hliníka môžu spôsobiť veľkú stratu vápnika, ktorá vedie k bolesti a zníženiu kostnej hmoty.

Na trhu s prírodnými produktmi existujú antacidá na báze kyseliny algínovej získané z morských rias.

Podľa článku v Lancete z 26. januára 1974 vytvárajú riasy želatínovú ochranu, ktorá kolíše po povrchu obsahu žalúdka.

Môžete použiť 1 - 2 tablety alginátu sodného každý deň a potom trochu mlieka v kombinácii s dolomitom alebo oxidom horečnatým. Odporúčame študovať príčiny. Dodržujte lekársku pomoc!

Iné postupy

Lumbo-brušná aplikácia hliny, denne, 2 hodiny. Hlinenú vodu sa odporúča piť niekoľkokrát denne.

Spôsob prípravy: Jemný íl, špeciálny na vnútorné použitie, je možné získať v obchode so zdravou výživou.

Spojte s 500 ml vody (najlepšie zmagnetizovanej), 4 lyžice hliny. Dobre premiešajte a nechajte cez noc máčať. Ráno prefiltrujte cez jemné sitko alebo čistú gázu. Počas dňa vypite 3 - 4 šálky.

Micoterapia (liečba liečivými hubami) je metóda liečenia rôznych chorôb pomocou liečivých húb, používané tisíce rokov.

Huby sú spojencami tých, ktorí chcú byť zdraví.

Liečivé huby sa chystajú urobiť skutočnú revolúciu v liečbe niektorých z najvážnejších chorôb, ako je rakovina, autoimunitné ochorenia, srdcové choroby, choroby pečene, obličky, vírusové infekcie atď.