Lahodná plnená omeleta - jedlo bez sacharidov
s mnohými varenými Alexander
Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!
Náhodné recepty na inšpiráciu
Suroviny (na 1 porciu/s)
Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!
Manuálny
Vložte vajcia do misy a pridajte kúsok mlieka. Všetko premiešajte vidličkou alebo metličkou. Zľahka dochutíme soľou a korením.
Na panvici rozohrejeme slaninu (bez oleja) a opekáme z oboch strán, kým nebude hotová. Potom ich vyberte z panvice a položte na kuchynskú utierku. Necháme trochu odkvapkať. Panvicu očistite a odstráňte zvyšky tuku.
Umyte cherry paradajky a prekrojte ich na polovicu. Pažítku umyjeme a nasekáme. Nakrájajte na kocky dve malé guľky mozzarelly (veľmi malé). Môžete samozrejme použiť aj nastrúhanú mozzarellu alebo bežné guľky mozzarelly.
Na panvici rozohrejeme maslo a necháme ho rozpustiť. Vložte vajce do panvice a nechajte krátko stuhnúť, potom oheň znížte na strednú teplotu. Jednu stranu omelety prikryte ingredienciami a tiež slaninu rozdeľte na polovicu.
Najlepšie je otočiť po niekoľkých minútach dve drevené lyžice alebo škrabky. Iba keď je možné s omeletou pohnúť v panvici, preložte prázdnu polovicu cez druhú a okraje zľahka stlačte.
Znova otočte na panvici a potom krátko položte na kuchynskú utierku, aby sa prebytočný tuk odsal. Ozdobte trochou bazalky a/alebo pažítky.
Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov
Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.