Lahodné nealkoholické nápoje na horúce letné dni

horúce

Je leto a pri teplých teplotách sa ľahko zapotíte. V horúcich letných dňoch by ste mali piť veľa tekutín - a to sa netýka iba starších ľudí! Tu je niekoľko rád na nealkoholické nápoje, ktoré je možné pripraviť rýchlo a spestriť ich pohárom.

Ovocná limonáda

• Na domácu limonádu natrieť kôru zo 6 neošetrených citrónov na tenko a uviesť do varu so 125 g cukru a 500 ml vody. Dusíme niekoľko minút, necháme vychladnúť a potom pridáme citrónovú šťavu
• Citrónový koncentrát prefiltrujte a nalejte do sklenenej karafy. Doplňte kockami ľadu a studenou vodou
• Limetky a pomaranče sú ideálne aj ako základ pre limonádu
• S medom, zázvorom alebo ružovou vodou má limonáda veľmi zvláštnu arómu

Aperitív s ovocím

• Na ovocný punč nakrájajte 500 g ovocia podľa vášho výberu na kúsky, zmiešajte ich so šťavou z ½ citrónu a 50 - 100 g cukru (množstvo cukru upravte podľa druhu ovocia a obsahu cukru v použitej šťave)
• Nalejte na fľašu jablkového alebo hroznového džúsu a za občasného miešania niekoľko hodín ich niekoľko hodín ochlaďte. Tesne pred podávaním pridajte ďalšiu fľašu džúsu a fľašu minerálky
• Pridajte kocky ľadu alebo predtým zmrazené plátky citrusového ovocia

Osviežujúci ľadový čaj

• Za týmto účelom uvarte 3–4 čajové lyžičky čajových lístkov s 1 litrom vody a nechajte ich lúhovať 3 minúty
• Primiešajte šťavu z 1,5 citróna, podľa chuti doslaďte a zmesou zalejte 25 kockami ľadu. Čaj teda rýchlo vychladne a nie je horký
• Dochutíme podľa potreby jablkovým džúsom, ovocným nektárom, citrusovými plodmi alebo lístkami mäty