Lano s počítadlom DmailShop

Od dnešného dňa už pohyb nie je problémom. Doma alebo v parku môžete použiť toto lano, ktoré zmeria všetky vaše skoky. Týmto spôsobom budete pracovať takmer so všetkými svalmi tela: so svalmi nôh pri skoku, so stehnami a zadkom, keď sú kolená ohnuté, so svalmi deltových svalov, keď robíte rotačný pohyb. Ale oblasťami, na ktorých budete najlepšie pracovať, sú svaly chrbta a brucha.

dobré skákať

Skákanie po lane iba 10 minút „zhorí“ cca. 100 - 200 kalórií, v porovnaní s 90 kalóriami spotrebovanými za 0,5 hodiny chôdze a 150 kalóriami spotrebovanými za 0,5 hodiny ľahkého behu.
Lano je odolné a má tvarované rukoväte a pokryté špeciálnym materiálom, ktorý zabraňuje kĺzaniu ruky pri tréningu. Na začiatku tréningu stlačte tlačidlo počítadla na jednej z rukovätí a vráťte ho do polohy „0“. Potom sa pri každom skoku automaticky zaznamená ich počet.

  • Rozmery: dĺžka rúčky 16 cm
  • Dĺžka lana 3m.
  • Ružová alebo čierna farba.