Laryngitída Tieto domáce lieky pomôžu
Laryngitídu je možné zmierniť pomocou domácich liekov. Bolesť v krku chráni veľa tekutín a odpočinku. To je dôležité, aby sa zabránilo chronickému priebehu. Viac sa dočítate tu.
Domáce lieky na zápal hrtana
Na zmiernenie zápalu hrtana alebo hrtana sa používajú domáce lieky. Prejavuje sa to ako škriabavý pocit v krku, suchý kašeľ, bolesť pri prehĺtaní a rozprávaní, zachrípnutie a strata hlasu a horúčka. Často sa spája s prechladnutím.
- Je preto dôležité piť veľa tekutín. Najlepšie tu funguje teplý čaj. Neustále udržiavanie vlhkej sliznice zmierni bolesť v krku.
- Teplo podporuje aj liečenie. Ak máte zápal hrtana, noste šál alebo teplé obklady.
- Vzduch môže tiež vysušiť vaše sliznice. Je preto dôležité, aby vzduch v miestnosti zostal vlhký. Váš obytný priestor pravidelne vetrajte alebo si do miestnosti zaveste mokrý uterák.
- Vdýchnutím dodáte hrtanu vlhkosť a teplo. Za týmto účelom zalejte parou horúcej vody s éterickými olejmi, soľou alebo čerstvým tymiánom a šalviou v miske. Prehnite sa cez misu a zakryte si hlavu a misku uterákom. Takže sa zhlboka nadýchnite výparov.
Ako sa vysporiadať s laryngitídou
Lieky nemôžu zmierniť bolesť laryngitídy. Laryngitída je spôsobená vírusmi, a preto ju nemožno liečiť antibiotikami.
- Počas infekcie hrtana sa vyhýbajte hovoreniu. Ochrana vášho hlasu je nevyhnutná pri liečbe laryngitídy. Šepot poškodzuje váš hrtan ešte viac.
- Ak máte akútnu laryngitídu, nefajčite. To tiež zvyšuje bolesť a zápal.
- Pomôžte imunitnému systému bojovať so zápalmi. Prijímajte dostatok ovocia a zeleniny a získajte dostatok vitamínov. Malo by to byť päť porcií veľkosti dlane.
- Ak ste boli opatrní v oblasti hrdla, laryngitída by mala po niekoľkých dňoch ustúpiť.
- Ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako tri dni, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste objasnili ďalšie príčiny.
V nasledujúcom článku si povieme, či môžete piť mlieko pri kašli.