LDL cholesterol, prečo je to také zlé

HDL a LDL: čo znamenajú hladiny lipidov v krvi?

1. decembra 2020, 9:07 | t-online.de

Hodnoty v krvi: Na stanovenie vzťahu medzi hodnotami tukov v krvi možno použiť jednoduchý test. (Zdroj: Ca-ssis/Getty Images)

• rozdeliť
• Pripnutie
• Pípanie tlač
• Na mail
• redakcia

Krvný tuk má zlý obraz. Existuje však niekoľko poddruhov cholesterolu. Je ale pravda, že hodnota by mala byť čo najvyššia?

Vysoký cholesterol: najlepšie tipy proti nemu

Fotoséria s 10 obrázkami

Cholesterol je na perách každého človeka, ale len veľmi málo z nich vie o jeho hladine cholesterolu. Meranie cholesterolu je jednoduché a zadarmo pre všetkých od 35 rokov. Vysvetľujeme rozdiel medzi HDL a LDL cholesterolom a ich vplyv na hladinu cholesterolu.

Cholesterol je nevyhnutný pre prežitie

Cholesterol je nevyhnutnou stavebnou jednotkou tela. Produkcia žlčových kyselín, vitamínu D a rôznych hormónov by bez cholesterolu nefungovala. Za účelom transportu vitálneho cholesterolu v krvi sa viaže na bielkoviny. Stáva sa to dvoma spôsobmi - takzvaným HDL a LDL cholesterolom. Spolu tvoria celkový cholesterol. Ak je celková hodnota cholesterolu vyššia ako 200 miligramov na deciliter, mal by lekár vykonať podrobnejšie vyšetrenie, pretože vysoká hodnota cholesterolu sa považuje za nebezpečnú a nezdravú.

HDL a LDL cholesterol: „dobrý“ a „zlý“

Celkový cholesterol sa skladá z HDL a LDL cholesterolu. Nazývajú sa buď „dobré“ alebo „zlé“, pretože majú v tele rôzne funkcie. Vysoká HDL a nízka hladina LDL cholesterolu sa považujú za žiaduce.

„Zlý“ LDL cholesterol

Cholesterol LDL znamená „lipoproteín s nízkou hustotou“, tj. Lipoproteín s nízkou hustotou, ktorý sa považuje za „zlý“ cholesterol, pretože transportuje z tela do tela nerozpustné látky, ako je cholesterol, mastné kyseliny alebo triglyceridy. Ak neexistujú receptory LDL a v krvi je príliš veľa LDL cholesterolu, môže sa hromadiť na stenách krvných ciev a upchávať tepny (ateroskleróza). Takzvaná „hypercholesterolémia“ vytvára zvýšené riziko kardiovaskulárnych chorôb, ako sú infarkty alebo mŕtvica.

HDL - „dobrý cholesterol“

Skratka HDL znamená „lipoproteín s vysokou hustotou“ a má vysokú hustotu lipoproteínov. Látka známa ako „dobrý cholesterol“ má presne opačný účinok ako LDL cholesterol: transportuje nadbytočný tuk z krvi do pečene, kde sa odbúrava. Chráni tak cievy pred usadeninami. Riziko vzniku srdcového infarktu alebo artériosklerózy preto znižuje, čím viac HDL cholesterolu v tele je.

Podľa jednej štúdie vysoké hladiny HDL chránia pred stratou pamäti a dokonca aj pred Alzheimerovou chorobou.

Kedy je hodnota LDL cholesterolu príliš vysoká?

LDL cholesterol sa všeobecne považuje za príliš vysoký, ak presahuje 130 mg/dl alebo 3,4 mmol/l; Od 160 mg/dl (4,1 mmol/l) sú potrebné opatrenia na zníženie hladiny cholesterolu. Nie je však možné uviesť všeobecnú ideálnu hodnotu cholesterolu, pretože požadovaná hodnota cholesterolu sa môže u každého človeka líšiť v závislosti od životného štýlu, genetickej predispozície a predchádzajúcich chorôb. V závislosti od toho, ktoré z rizikových faktorov sa spájajú, sa všeobecne uplatňujú nasledujúce pokyny:

---