Leipziger Internet Zeitung Nadváha a nedostatok pohybu súvisia s nedostatkom ponúk,
Intaktné ihriská sú tiež dôležité pre blaho detí. Foto: AOK
Aj keď prvý záver, ktorý AOK urobila, je: V mnohých nemeckých rodinách je cvičenie zanedbávané.
Inštitút IGES pohovoril s 5 000 matkami a otcami, z toho po 500 v Sasku a Durínsku.
Ale základná otázka je zameraná na mestské prostredie. Dospelí tiež vedia, že: Ak vonku pred vchodovými dverami nie sú žiadne prirodzené priestory na bezpečné fyzické cvičenie, bude ťažké vykonať potrebné cvičenie. Alebo sa zaobídete bez. A keďže byt je zvyčajne plný mnohých zábavných médií, pobyt doma sa dosť často zmení na život v nehybnosti a motivácia robiť čokoľvek ešte viac klesá.
Hlavné zameranie rodinnej štúdie je na otázku, aký vplyv má komunálna infraštruktúra na schopnosť rodín pohybovať sa.
Výsledky: Deti, ktoré podľa rodičov žijú v pohybovom prostredí, sa pohybujú v priemere 3,8 dňa za týždeň, a teda o 27 percent viac ako deti, ktoré tieto podmienky nenájdu (3,0 dňa za týždeň). Podobne to vyzerá aj pri spoločnej jazde na bicykli. Viac ako 80% rodičov by si prialo ďalšie vylepšenie detských ihrísk, parkov, športových zariadení a cyklotrás v bezprostrednom prostredí života. Rodičia zo Saska a Durínska hodnotia svoje podmienky prostredia ako horšie ako rodičia v iných spolkových krajinách.
Keď ponuky chýbajú
45% opýtaných rodičov sa s deťmi hýbe každý deň, v Sasku je to 41% a v Durínsku iba 39%. Pre každú tretiu rodinu fyzická aktivita vo voľnom čase vôbec nehrá rolu.
Jedným z dôvodov môže byť časový stres, má podozrenie zo strany zdravotnej poisťovne. Nakoniec, 40% opýtaných to považuje za najväčší stresový faktor. V Sasku je to dokonca 44%, v Durínsku 46%. Čo tiež súvisí s pracovným prostredím v oboch krajinách, s dlhým pracovným časom a často nedostatočne rozvinutými dopravnými systémami. Rodinám chýba čas, ktorý sa stratí.
A potom rýchlo vznikne ďalší problém: Druhou najčastejšou príčinou bol finančný a psychický stres.
A výsledok potvrdzuje to, čo lipskí vedci opakovane zistili potvrdené vo svojej štúdii LIFE: ak sú rodičia uväznení v cykle imobility a obezity, prenášajú tieto návyky životného štýlu aj na svoje deti. Je viditeľné, že u rodičov s nadváhou alebo obezitou býva pravidelné aktívne cvičenie v rodine zvyknuté písať malými písmenami. Podľa prieskumu má 36% nadváhu, 22% obéznych (Sasko 37 a 21%, v Durínsku 35 a 22%).
To znamená: Viac ako polovica respondentov má príliš veľkú živú váhu na svojich rebrách. A tí, ktorí musia viac ťahať, sa radšej vyhýbajú namáhavému cvičeniu.
Mestá môžu prijať protiopatrenia
„Štúdia potvrdzuje našu stratégiu rozvoja inteligentných komunálnych konceptov v partnerstve na podporu rámcových podmienok pre zdravšie správanie v rodinách,“ hovorí Heiko Kotte, vedúci podpory zdravia v AOK PLUS. „Našou úlohou je informovať ľudí a motivovať ich k zdravému životu, ako aj sprevádzať poskytovateľov a inštitúcie v procese podpory zdravia, ale nemôžeme budovať športoviská ani cyklotrasy.“
Zdravotná poisťovňa sa usiluje o spoluprácu s mestami.
Konateľ Nemeckej asociácie miest a obcí Dr. Gerd Landsberg zdôrazňuje kľúčovú úlohu obcí pri zdravom cvičení a výžive detí a mladých ľudí: „Podľa hesla„ Obec v pohybe “by miestne mestá a obce mali spolu s rodičmi, združeniami, školami a dokonca aj materskými školami rozvíjať koncepcie, ako to dosiahnuť môže podporovať nezávislú mobilitu a zdravú výživu pre deti a mladých ľudí. ““
Spolu s mestom Lipsko a Vysokou školou technológie, ekonomiky a kultúry (HTWK) prevádzkuje AOK PLUS od roku 2015 „Miestny úrad pre koordináciu zdravia“.
„Celonárodný projekt udávajúci trendy,“ hovorí Heiko Kotte. V roku 2017 tento koordinačný úrad vyvinul, financoval a podporil 13 projektov. Okrem AOK PLUS sa teraz zúčastňuje ďalších päť zdravotných poistení, čo umožňuje vyšší objem financovania. Pracovníci koordinačného úradu už radia niekoľkým ďalším samosprávam, ktoré chcú podobné štruktúry zriadiť.
"Cesta správnym smerom," hovorí Kotte. „Ak ľudia môžu ľahko využiť ponuky pohybových aktivít, zvyšuje sa šanca, že si pohybové aktivity zahrnú do svojho každodenného života ako niečo prirodzené.“
Podrobnosti štúdie však idú ešte ďalej, pretože najmä deti, ktoré už majú málo pohybu, trpia aj psychickými následkami, ako sú podráždenosť a zlá nálada, problémy so zaspávaním a bolesti žalúdka.
Vlastne všetky problémy, ktoré by človek mohol tušiť u imobilných dospelých. To by však bola samostatná oblasť výskumu. Možno dokonca vysoko politický, pretože ak sa čoraz viac ľudí stáva imobilných a nespokojných, mení sa tým aj nálada a vnímanie problémov v meste.
Potom máte tendenciu riešiť imobilné problémy, ako je „poriadok a bezpečnosť“, a zanedbávate dôležité problémy, ako je cyklistická doprava a zeleň. A že v Lipsku sa toho stále deje veľa, ukázali všetky prieskumy medzi občanmi za posledné roky, ktoré tiež hlásia veľmi znepokojivý zdravotný stav vo všetkých vekových skupinách.
A práve kľúčové slovo financie v štúdii AOK odkazuje na skutočnosť, že fyzická aktivita má svoju cenu v meste ako Lipsko a že veľa rodín sa jej vzdáva, pretože nemá vo svojom rozpočte žiadny priestor.
V tejto súvislosti je o to rozpačitejší plán saského ministra školstva Christiana Piwarza (CDU) na ďalšie zníženie počtu už aj tak málo športových hodín v škole.