Lekár diétu zruší

lekár

„My ľudia vidíme, že sme pribrali a hľadáme najškodlivejšie riešenie riešenia tohto problému: diétu. Čo je to za kúru na chudnutie? Jem menej alebo menej. Naše telo je na to zvyknuté už milióny rokov. Nie sme na to zvyknutí. A telo cíti: nedáva mi jedlo. “A znižuje otáčky motora. Robí to isté a s menšou spotrebou energie.

(.) Beží pri nízkej rýchlosti a ukladá všetko navyše. Jeme ešte menej. Urobí ďalší krok späť. Keď nejeme, ukladá sa všetko, čo nespáli. Nejeme vôbec, telo musí odniekiaľ získavať energiu.

A čo myslíš, odkiaľ to má? Nikdy nie je skladovaný, nedotýka sa tuku. Ničí svaly. Keď jeme, nedáva sval späť, pretože ho len zničil. Odložte tuk, pretože si uvedomil, že ho nedostáva, “vysvetlil Doru Negru v rozhovore pre DCNews.

O dôležitosti troch jedál denne si môžete prečítať TU.