Lekári nám hovoria, ktoré potraviny sú najviac afrodiziakálne
Už viete, že ustrice, avokádo a špargľa sú jedlá, ktoré zvyšujú vaše libido, ale musíme vám povedať, že môžete použiť aj ďalšie „potravinové“ triky.
"Najväčším sexuálnym orgánom je mozog, ktorý produkuje chemikálie a hormóny, ktoré vyvolávajú pocity lásky a príťažlivosti, vzrušenia a orgazmu. Musíme zaistiť, aby sme konzumovali správne jedlá, aby sme zabezpečili produkciu týchto chemikálií a hormónov," hovorí špecialistka Ceclia Tregear.
Tu je príklad, ako okoreniť večeru, aby ste si s priateľom mohli vychutnať viac akcie v posteli.
Bobule - Obsahujú zinok, ktorý stimuluje libido
Ľad - Kocky ľadu robia v spálni zázraky. Roztopte ich s partnerom a potom ho pobozkajte. Pocit chladu, po ktorom nasleduje pocit tepla, robí zázraky.
Kokosový olej - Okrem toho, že je vynikajúci na varenie, je aj dobrým mazivom.
chorizo - Červené mäso obsahuje vysoké hladiny bielkovín a zinku, ktoré sú prospešné pre produkciu testosterónu.
Med - Je bohatý na vitamíny skupiny B, ktoré urýchľujú produkciu testosterónu. Okrem toho med tiež zvyšuje produkciu estrogénu, čo je nevyhnutné pre ženské túžby.
Čokoláda - Mandľová čokoláda obsahuje veľa mononenasýtených tukov, ktoré zvyšujú hladinu testosterónu.