Len tri týždne po pôrode Beyoncé schudla 13 kilogramov! Ako vyzerá spevák teraz
Sú to už tri týždne, čo Beyoncé (35) porodila svoje dvojčatá Rumi a Sir, a podľa Hollywood Life už hviezda schudla 13 kilogramov, čo nie je vôbec zlé, vzhľadom na to, že počas celého tehotenstva Beyoncé pribrala 22 kilogramov.
Doktor Bruce Ettinger, pôrodník a blízky príbuzný čerstvej matky, uviedol exkluzívne podrobnosti o stave hviezdy a o tom, ako sa jej podarilo v rekordnom čase schudnúť.
Vzhľadom na to, že Beyoncé plánovala cisársky rez, je veľmi pravdepodobné, že návrat do pôvodnej formy prostredníctvom cvičenia bude nejaký čas trvať, ale hviezda sa už začala zdravo stravovať, a je to vidieť. Podľa zdroja v sprievode hviezdy „Beyonce už začala cvičiť a držať diéty. Teraz, keď po pôrode získala späť svoju vitalitu, začala pracovať s osobným trénerom, aby sa zbavila prebytočných kilogramov. Po prvom týždni po narodení už schudla 10 - 11 kilogramov, väčšinou zadržiavanie vody, z 22 kilogramov nahromadených počas tehotenstva. Teraz, tri týždne po pôrode, Beyonce schudla takmer 13 kilogramov, ale nie je pripravená vyraziť do sveta. Dovtedy chce schudnúť asi 6 kilogramov.„.
Okrem športu však hviezda drží aj diétu, aby sa zbavila nahromadených kilogramov. Udržuje jednoduchú stravu s nízkym obsahom tukov a sacharidov a konzumuje biozeleninu a chudé mäso, ako sú tuniak a kuracie prsia. Podľa príbuzných hviezdy je Beyonce rozhodnutá byť rozprávkovou a fit matkou. Ak sa pozrieme na minulé skúsenosti, keď sa veľmi rýchlo zotavil po narodení svojej dcéry Blue Ivy, ktorá má dnes 5 rokov, sme presvedčení, že umelca čoskoro uvidíme na pódiu.