LENA - webové stránky LU YOGA!
Teraz k môjmu príbehu:
V 24 rokoch som odišiel do Austrálie s úmyslom nájsť samého seba, spoznať, kto vlastne som. Dal som výpoveď v práci, ukončil nešťastný vzťah a bol som len zvedavý, čo ponúkne veľký široký svet.
Po štyroch mesiacoch som sa už dozvedel, čo dokáže dobré a príliš dobré jedlo, a síce, že sa už nezmestíš do svojich slávnych obľúbených riflí. Po ďalšom mesiaci som už nabral dvanásť kilogramov. Možno to malo niečo spoločné s tým, že som prestal fajčiť.
Niečo sa muselo zmeniť.
Stretla som Shi náhodou. Shi emigrovala do Austrálie a učí tam jogu. Mala som s ňou svoju prvú hodinu jogy. Povedal som jej, ako veľmi ma napínala moja váha a všetko, čo s tým súviselo, teda byť nešťastná a nespokojná sama so sebou. Shi mi chcela pomôcť a ponúkla mi, že vytvorím plán výživy a naučím ma jogu individuálne. Trikrát týždenne som absolvoval svoj osobný tréning. Postupom času som schudla, zmenila som stravovacie návyky a žila som vedomejšie. Naučil som sa k téme pristupovať pokojnejšie.
Späť v Nemecku ma svet jogy zaujal natoľko, že som sa rozhodol pre jogový tréning. Výcvik som absolvoval v renomovanom štúdiu v Düsseldorfe. Počas tejto doby som zhodil zvyšné kilá a bol som späť vo svojom starom/novom tele, len možno trochu šťastnejší.
Počas tréningu som si rýchlo uvedomil, že chcem odovzdať jogu svojim blížnym. Na svojich cestách po juhovýchodnej Ázii som sledoval stopy jogy a načerpal inšpiráciu. V Mjanmarsku, v starej Barme, som sa dlho rozprával s mníchom vo veľmi krásnom chráme. Povedal som mu o svojom tréningu. Prostredníctvom neho som videl všetko ešte zreteľnejšie a tiež príležitosti, ktoré som mal pri cvičení jogy.
Predávanie jogy ešte viac. Teraz som chcel svoje vlastné štúdio.
Moje štúdio LU YOGA.
A dnes viem, že vtedy bolo dobré byť nešťastný a nespokojný a že bolo dobré pribrať 16 kíl. Musel som prekonať tieto hĺbky svojho života, aby som našiel svoj pravý „účel“.
Jóga ma robí šťastnou, každý deň nanovo.
Mojím osudom je byť učiteľom jogy a spolu s LU YOGA vytvoriť miesto, kde sa cítiť dobre, načerpať novú energiu a relaxovať.