Letná strava Alexa Velea pre závideniahodné bruško

Alex Velea je oceňovaný nielen za hudbu, ale aj za to, ako vyzerá. Každý bol časom zvedavý, ako sa umelcovi darí udržiavať fit s mimoriadne nabitým programom.

velea

Alex mal skutočnú vášeň pre telocvičňu, o čom svedčilo harmonické rozvíjanie svalov. Pre neho je nesmierne dôležitý nielen šport, ale aj strava a so zmenou ročných období dochádza aj k zmenám v stravovaní.

„Leto nie je taká zima, preto sa kulinárske návyky“ menia so zvyšujúcou sa teplotou. Konzumujem ešte niekoľko mäsových šalátov, zjavne už nejem rovnaké množstvo sacharidov (ryža alebo ovos). Ranný ovos som nahradila omeletou. Inak ... hudba, tanec, tetovanie a zmrzlina:). Snažím sa dostať na tréning minimálne 3-krát týždenne (v posilňovni), a keď nemám čas alebo som vonku na výkonoch, robím klasické push-upy, abs a flexie kolena, ktoré sú. Motto: Neuverejňujeme príspevky, kým nepumpujeme. „, Alex povedal o svojej letnej strave.

V súčasnosti umelec pripravuje nové piesne, cez víkend je mimo koncertov a vo voľnom čase stíha harmonicky kombinovať športové aktivity s aktivitami trávenými s Antoniou a dvoma deťmi, ktoré majú spolu.

Alex Velea sa preslávil v hudobnom priemysle vďaka svojmu talentu a je komplexným a úplným umelcom. Jeho špeciálne zafarbenie, ale aj skladateľské schopnosti, ku ktorým sa pridáva šou, ktorú robí na javisku a spôsob tanca, z neho časom urobili Alexa Velea jedného z najobľúbenejších umelcov v Rumunsku. Sólista dobyl hudobné rebríčky skladbami ako „Only her“, „Secret“, „When Night comes“, „Minimum two“, „Je to veľká komodita“ a „Je to tvoja chyba“.