Levanduľa vás ochladí - konzultačná hodina lekára Stutza

Nervozita, vnútorný nepokoj, úzkosť. Jasný prípad levandule, liečivej rastliny roku 2020.

konzultačná

Pravá levanduľa sa po celé storočia používa ako bylinný liek na upokojenie a relaxáciu. Jeho liečivé použitie v Európe siaha až do grécko-rímskeho staroveku. Názov siaha až k latinskému slovesu lavare na umývanie, pretože levanduľa sa od raného veku používala na umývanie vody a kúpeľov.

Od konca 19. storočia sa pravá levanduľa čoraz viac používala ako liek na nervozitu a nespavosť. Napriek údajom z histórie medicíny a ľudovej medicíny sa však výskumný program začal až po prelome tisícročí, aby sa preskúmali oblasti použitia vysoko dávkovaného a definovaného levanduľového oleja.

Jednoznačne sa zlepšili poruchy spánku v súvislosti s psychickým stresom, nepokojom a úzkosťou. Obzvlášť vhodné je požitie éterického levanduľového oleja vo forme kapsúl, ale je možná aj vonkajšia aplikácia terapeuticky dávkovaných telových olejov.

Náš tip

Levanduľový olej Lasea proti úzkosti a nepokoju.