Levia diéta

Vzťahy sú skvelá vec. Večer si spolu pohodlne posedíte a cítite sa navzájom dobre, a keď muž vie aj dobre variť ...

levia

potom jeden prehral, ​​vy ste ho pochopili. Takže u mňa to vždy platí tak, že akonáhle som nejako pevne obviazaný, okamžite pomaly, ale rovnomerne priberám svojich štyri až päť kíl (mám vždy také zovreté nohavice?)

Ale príliš veľa slaniny na rebrách je nebezpečné. Najmä keď sa, ako v našom prípade, vydáte na cestu do Namíbie v savane. Aby levy na môj (bujný) zrak nemali lesklé oči a zebry to ignorovali, rozhodol som sa pred dvoma dňami prijať opatrenia ...

  • Samozrejme, nechcem, aby levy v Namíbii chceli stimulovať svoje centrum odmien počas lovu, keď ma uvidím. Odteraz pre mňa platí niekoľko pevných pravidiel, ako kráčať štíhly a štíhly cez krík: 1. Bez sacharidov: Bez chleba, ryže, zemiakov, ovocia. Bez krekrov. Bez ovocia. Žiadne sladkosti. 2. Bielkoviny. Vajcia, mäso, strukoviny. Tí, ktorí ma počuli v predchádzajúcich príspevkoch písať niečo o vegetariánskych a vegánskych, si teraz zakrývajú oči ...
    3. Zelenina pre zmenu, pretože jesť iba bielkoviny je z dlhodobého hľadiska nevýrazné ... 4. A potom možno najťažšia vec pre všetky nižšie inštinkty vo mne:
    Medzi jedlami žiadne občerstvenie. Žiadne siahanie po šumiacom vreci, žiadne „páčilo by sa mi to“ alebo „stále mám hlad“. Nie, nemám hlad. To sú len chute.

Existuje teda niekoľko zásad, aby ste sa nestali obeťou divých zvierat. Cez leto mám čas, pretože je apríl a do septembra ešte dlho. A keďže nič nie je také pekné ako predstavivosť, myslela som si, že už po dvoch dňoch diéty sa v zrkadle vidím štíhlejšia ...