Lidia Fecioru, o tom, ako jej rozvod pomohol zmeniť život k lepšiemu
Bioenergetická terapeutka Lidia Fecioru je vždy s úsmevom na tvári a snaží sa vo svojom okolí ponúknuť hodiny, ktoré im budú užitočné.
Málokto vie, že Lidia Fecioru prešla rozvodom, ale nesklamala sa,
ale urobil všetko, aby túto skúsenosť využil, aby urobil krok vpred.
Zmenila tak svoj životný štýl a pristúpila k sedemdňovej strave, ktorá jej pomohla schudnúť a cítiť sa oveľa lepšie na vlastnej koži.
Podrobnosti poskytla v rozhovore, v ktorom rozprávala o tom, ako si prešla zložitým životným obdobím.
„Z 90 kilogramov na 60 som šiel s veľkou vôľou. Ale viete prečo? Pretože som sa obliekla do šiat a manžel mi vynadal.
Vtedy som si uvedomil, že muž po mojom boku ma vôbec nemiluje. Schudla som, rozviedla som sa.
Špekuloval som nad diétou, diétou Demis Rhoussos, je to disociovaná strava.
Strava bola taká: tri dni živočíšne bielkoviny, tri dni rastlinné bielkoviny a tri ovocie. Ovocie obsahuje cukor a ja som ho nechcela jesť.
Nemám rada ani ovocie. Z mojej strany plody rastú v zime na strome.
Nejedol som chlieb, sladkosti, múku, zemiaky, ktoré nejem ani teraz, kyslé, ktoré ani teraz nepijem, a ovocie.
Teraz z času na čas stále jem ovocie, ale obsahuje cukor.
Boli dni, keď telo cítilo potrebu a bolo to logické.
Potom sme vzali kocku tmavej čokolády, ktorá nahradila kofeínovú aj sladkú.
Kedysi som pripravoval sušené bobuľové čaje, aby som mohol piť viac tekutín a mal farbu, nie čistú vodu.
Najdôležitejším pravidlom pri chudnutí je vzdať sa chute. Ak si urobíte poriadok vo svojej mysli, je to ako život ...
Musíte vedieť, čo chcete. Závet je na prvom mieste, “uviedla podľa agentúry VIVA Lidia Fecioru v rozhovore!.