Liečba glaukómu a prírodná prevencia
Lekár u vás doma!
Glaukóm: prírodná liečba a prevencia
Glaukóm je hlavnou príčinou slepoty za makulárnou degeneráciou. Je to spôsobené nahromadením tekutiny v očiach, ktorá vyvíja tlak na zrakový nerv, sietnicu a šošovky. Tlak môže trvale poškodiť oko, ak sa nelieči. Príčinou je hromadenie „odpadu“ súvisiaceho so starnutím, vysokým krvným tlakom, liekmi na predpis a inými ochoreniami očí. Lekárske ošetrenie je nevyhnutné, aby sa zabránilo ďalším škodám. Ak chcete začať zlepšovať a predchádzať glaukómu, vyskúšajte tieto spôsoby liečby prírodného glaukómu.
Tu je diéta na liečbu prírodného glaukómu:
Potraviny bohaté na karotenoidy - Oranžová a žltá zelenina sú nevyhnutné pre zabezpečenie dostatku vitamínu A, aby boli vaše oči zdravé.
Čerstvé ovocné a zeleninové šťavy - Šťavy poskytnú základné vitamíny, minerály a antioxidanty, aby boli oči zdravé.
Čučoriedky a čerešne - Tieto dve plody obsahujú antokyanidíny, ktoré môžu pomôcť v boji proti voľným radikálom, ktoré poškodzujú oči.
Ryby chytené na divoko - mastné kyseliny a astaxantín obsiahnuté v divých lososoch zlepšujú zdravie očí.
Kvasinky - Poskytuje chróm, minerál, o ktorom sa preukázalo, že je prospešný pre ľudí s glaukómom.
Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť
Alergické jedlá - Môže byť zodpovedný za vyvíjanie tlaku na oči, vyhýbajte sa jedlám, ktoré spôsobia alergickú reakciu.
Kofeín - Zistilo sa, že znižuje prietok krvi do očí.
Alkohol - Toxicita pečene môže viesť k problémom s očami, preto je najlepšie vyhnúť sa alkoholu.
Cukor - Konzumácia potravín s vysokým obsahom cukru môže spôsobiť predčasné starnutie očí a zvýšiť riziko cukrovky a glaukómu.
Tu je 5 najlepších prírodných spôsobov liečby glaukómu a liekov:
# 1 Čučoriedky (160 mg 2x denne)
Tento antokyanozidový extrakt pomáha zlepšovať prietok krvi a obsahuje flavonoidy, ktoré pomáhajú podporovať funkciu očí.
Astaxantín č. 2 (2 mg denne)
Astaxantín je silný karotenoid, ktorý pomáha predchádzať poškodeniu sietnice.
# 3 Rybí olej (1 000 mg denne)
Zamerajte sa na najmenej 600 mg EPA a 400 mg DHA, ktoré vám pomôžu zmierniť vnútroočný tlak.
# 4 CoQ10 (300 mg denne)
Antioxidant, ktorý môže pomôcť zabrániť poškodeniu očí voľnými radikálmi.
# 5 horčík (250 mg 2x denne)
Uvoľňuje steny ciev a zlepšuje prietok krvi.
Glaukómové éterické oleje
Ukázalo sa, že kokosový olej zlepšuje videnie, olej z helichrysum zlepšuje videnie a podporuje nervové tkanivo a cyprusový éterický olej zlepšuje cirkuláciu, čo môže zlepšiť zelený zákal. Aplikujte 3 kvapky ktoréhokoľvek z týchto éterických olejov 2x denne na líca a bočnú časť oka, nedávajte ich však priamo do oka.