Liečba F-X-Mayr - odporúčania, príprava a implementácia

Franz-Xaver-Mayr-Kur (tiež F.-X.-Mayr-Kur alebo Mayr-Kur) je metóda naturopatie s hlavným cieľom rehabilitácie čriev a podpory detoxikačných funkcií tela.

f-x-mayr

Táto kúra sa stala známou ako kúra na valcovanie mlieka, hoci súčasná Mayrova kúra má tendenciu vyhýbať sa pšeničnej múke a kravskému mlieku. Tu nájdete základné informácie o liečbe a praktické tipy na prípravu a implementáciu.

Problémy s trávením zaťažujú telo a psychiku

Problémy s trávením sú jedným z najčastejších ochorení moderného človeka. Mnoho ľudí sa dnes sťažuje na príznaky zhoršenej funkcie čriev, ktoré sa môžu prejaviť napríklad častou plynatosťou, malátnosťou čriev, zápchou, stolicou alebo hnačkami. Príčiny možno vo väčšine prípadov nájsť v strave a životnom štýle postihnutých. To znamená, že pre zdravé a dobre fungujúce črevo môžete urobiť veľa sami.

Potrebné opatrenia by sa nemali odkladať, pretože ak trávenie nefunguje správne, ovplyvňuje celý organizmus. Výsledkom narušenej funkcie čriev môže byť únava, apatia, depresívna nálada (pozri tiež črevo a depresia), zlá pokožka, náchylnosť na plesne, obezita a oveľa viac.

Čo pomáha pri problémoch s trávením?

Črevný ekosystém je príliš zložitý na to, aby jedna pilulka dala všetko do poriadku. V prípade črevných problémov súvisiacich so životným štýlom neexistuje žiadny spôsob, ako zmeniť škodlivé návyky, aby sa tomuto veľkému orgánu dala príležitosť rehabilitovať sa a mohol opäť bez problémov vykonávať svoju prácu. Kúra F.-X.-Mayr môže nepochybne predstavovať účinné opatrenie na regeneráciu čreva a zmenu nezdravých návykov.

Pozadie Dr. Franz Xaver Mayr a jeho liečebné úspechy

Rakúsky lekár Dr. Franz Xaver Mayr (1875–1965) sa ako študent venoval otázke toho, ako súvisí črevná funkcia, detoxikácia a všeobecná pohoda. Zastával názor, že veľká časť civilizačných chorôb má príčinu v narušenej črevnej funkcii. Mayr pozoroval u svojich pacientov úžasný liečebný úspech vďaka predpísanej redukcii potravy a obzvlášť dôkladnému a dlhému žuvaniu jedla.

Na základe týchto poznatkov vyvinul liek, ktorý bol tiež známy ako „mliečna a chlebová kúra“. Niekoľko dní až niekoľkých týždňov nechal Mayr svojich pacientov konzumovať iba zatuchnuté rožky a mlieko a každé sústo poriadne prežuť. Vďaka úspechu jeho liečby stúpala Mayrova popularita. Okrem iného prednášal na Charité v Berlíne a na klinike MAYO v Rochesteri (USA).

Medzi jeho pacientov patrili osobnosti ako Adenauer, Henry Ford a Baron de Rothschild, ale aj obyčajní ľudia. Napriek tomu sa Mayr ťažko presadil v hale konvenčnej medicíny a opakovane čelil prekážkam. Dnešná moderná neurogastroenterológia potvrdzuje mnoho aspektov Mayrovho učenia. Spoločnosť Mayr Medicine oficiálne zastupuje Medzinárodná spoločnosť lekárov Mayr so sídlom v rakúskom Lans. Tam sú lekári školení a certifikovaní ako kvalifikovaní lekári Mayr.

Čo je liek F.X. Mayr?

Základnými kameňmi liečby Mayr sú ochrana, čistenie a tréning tráviaceho systému, ako aj náhrada životne dôležitých látok. Uskutočňujú sa opatrenia na čistenie hrubého čreva, vrátane príjmu epsomských solí, klystírov, hydroterapie hrubého čreva, brušných masáží atď. Jedlo pozostáva z tolerovateľných ľahkých jedál a žuje sa pomaly a dobre. Iba keď je sústo kašovité a dobre slané, je možné ho prehltnúť. Aj keď sú porcie malé, jedlo trvá dlho a pocit sýtosti je príjemný.

4 stĺpy liečby F.-X.-Mayrom

  1. Ochrana: cez pôst a ľahké jedlá. Intenzívne žuvanie a slinenie zaberá časť tráviacej práce čreva.
  2. Čistenie: prostredníctvom soľného čistenia hrubého čreva (epsomské soli), vody, fyzikálnych procedúr (klystíry) a manuálneho brušného ošetrenia.
  3. Školenie: Prežúvanie a osvojenie zdravých stravovacích návykov, dostatočný príjem tekutín a rozpoznanie pocitu sýtosti.
  4. Striedanie: Dodávka potrebných vitamínov, minerálov, stopových prvkov atď. Na vyrovnanie nedostatkov a na posilnenie organizmu.

Ako robíte modernú Mayrovu kúru?

V dnešnej dobe sa Mayrova kúra zvyčajne už nerobí s pšeničnou múkou a výrobkami z kravského mlieka, pretože tieto jedlá dnes už veľa ľudí dobre neznáša. Namiesto nich sa používajú napríklad rožky zo špaldovej, ražnej alebo pohánkovej múky a kravské mlieko je nahradené zeleninovými polievkami alebo výrobkami z kozieho mlieka. V zásade je mysliteľný akýkoľvek typ redukovanej stravy, v závislosti od individuálnej tolerancie a preferencií.

Rohlík má v zásade funkciu nácviku dôkladného žuvania a stimulácie veľmi dôležitého toku slín, ktorý je prvou fázou trávenia. Mnoho ľudí zabudlo na to, ako správne žuť v zhone každodenného života a skutočne hltať jedlo. Jedlo končí v podobe zlých kúskov slín v žalúdku, ktorý má s ním veľké ťažkosti.

Problém pretrváva v čreve a zvyčajne vedie k už spomínaným nepríjemným príznakom. Ďalším dôsledkom opakovania je, že zjete o tretinu viac, ako keby ste jedli opatrne. Mayrova kúra má vrátiť prirodzený pocit sýtosti, stimulovať trávenie a slinenie a tiež vytvárať nové povedomie o jedle a procese stravovania.