Liečba pôrodných bolestí dôležité tipy od odborníkov - Prirodzený pôrod
Bolesť pri narodení dieťaťa sa dá zvládnuť rôznymi metódami, od dýchania a rôznych polôh, ktoré je možné zaujať počas pôrodu, až po analgéziu alebo anestéziu. Pokračujte v učení od odborníkov, ako postupovať pri zvládaní pôrodných bolestí.
Tieto informácie nás robia silnými
Každý z nás je stavaný inak, reagujeme na rôzne situácie, aj na bolesť. Čo spôsobuje bolesť počas pôrodu? Je to z môjho pohľadu veľmi dôležité, správne informácie o tehotných ženách, informácie nás robia silnými. Účasťou na konferenciách, čítaním v médiách, počúvaním rôznych informácií sa snažte tieto informácie utriediť. Ak niečomu nerozumiete, je dobré sa opýtať svojho lekára.
Ak v prvých fázach pôrodu dýchame správne, pomalým a hlbokým dychom, uvidíte, že bolesť ustúpi. Čo znamená tento dych? Znamená to zhlboka sa nadýchnuť nosom, naplniť pľúca vzduchom, sedieť niekoľko sekúnd a potom vydýchnuť s pootvorenými ústami. Veľmi nás to uvoľňuje a pomáha nám zvládať bolesť.
Pre zvládnutie bolesti pri narodení sú polohy: sedenie, sedenie na rukách a kolenách. Posledná uvedená poloha je poloha, ktorá veľmi pomáha pri okysličovaní dieťaťa. A najmä v zadných odrodách pomáha dieťaťu otáčať v polohe, ktorá je po narodení čo naj fyziologickejšia, a výrazne znižuje bolesť chrbta.
Z môjho pohľadu by tehotná žena nikdy nemala zostať sama pri narodení. Možno ste už počuli príbehy o zdravotníckych pracovníkoch, ktorí v takých chvíľach hovorili úplne nevhodným jazykom, napríklad: Kto vás takto označil? Nie je to normálne, pretože táto osoba má zase matku, ktorá ho porodila. Správny jazyk je, že môžete a budete mať úspech. Všetko, čo môžete a všetko budete mať úspech, pretože po narodení uvidíte, aké silné ste. Duchovná podpora - videl som veľa dám, ktoré sú na pôrodnej sále sprevádzané malými ikonami. Ak ich to upokojí, nevidím na tom nič zlé. Je na voľbe každého, ako sa z tejto skúsenosti dostane.
Prvá vec pre plnohodnotný pôrod je relaxácia
Pani Oana Sofron, renesančná prenatálna pedagógka
Akákoľvek metóda, bez ohľadu na to, kto vám ju ponúkne a povie vám, že sa dočkáte vytúženého pôrodu, nie je pravda, všetko závisí od vás, informácií, ktoré máte, a od toho, ako veci v tom čase zvládate.
Koncept sa veľmi zmenil a zaviedol jemný pôrod, čo znamená, že dieťa sa má narodiť v láskavom, nežnom prostredí, aby bolo prijaté s vďačnosťou a uznaním, pretože pôrod je najdôležitejším okamihom a predstavuje najväčší zmena v živote človeka. To, ako sa narodíme, nás ovplyvňuje po celý život. A je dôležité prísť na svet čo najšetrnejšie a s maximálnou ohľaduplnosťou
Prvá vec, ktorú môžete pre plnohodnotný pôrod urobiť, je relaxácia a tá začína tehotenstvom. Robte veci, pri ktorých sa cítite dobre, pamätajte na to, čo ste radi robili, keď ste boli malí a zabudli alebo nemáte čas.
Druhým tajomstvom je intimita. Keď ste počali dieťa, robili ste to v súkromí. Nemal vám kto pomôcť a sprevádzať vás. Narodenie je cyklus, ktorý končí proces počatia.
Narodenie je inštinktívne. Ako každý cicavec na Zemi používame inštinkt. Čo znamená, že myseľ nemá čo hľadať.
Štvrtým tajomstvom je úplné opustenie seba samého tvárou v tvár narodenia. Inak nebudeme môcť mať pôrod, aký chceme.
Piatym aspektom, ktorý musíme brať do úvahy, je bezpečnosť. Je veľmi dôležité rodiť tam, kde sa cítime bezpečne. Či už je to doma alebo v nemocnici, záleží na každej osobe. Napríklad mačky, keď porodia a už sa necítia bezpečne, blokujú svoj pôrod, kým sa nedostanú na iné miesto, ktoré považujú za bezpečné.
počúvajte svoje telo a verte, že to dokáže. Naše telo je fantastický stroj, dokonale navrhnutý na pôrod. Zbavte sa všetkých negatívnych vplyvov, od filmov, ktoré vám prinesú stav strachu a napätia, priateľom, ktorí vám povedia o svojich skúsenostiach, s dobrými úmyslami, ktoré však nepotrebujete. Vaše narodenie patrí vám, je jedinečné a stane sa tak, ako by malo.
Liečba bolesti pri pôrode sa musí robiť emocionálne, funkčne a fyziologicky
Pani Cristina Dumitrascu, hlavná lekárska asistentka, absolventka pôrodnícko-gynekologickej odbornosti
Všetky matky, ktoré rodili prirodzene, sa musia naučiť zvládať bolesť. Aby ste sa narodili prirodzene, musíte si nabiť veľa múdrosti, čo súvisí s prácou rodiča. Liečba bolesti pri pôrode v 3 fázach: emočná, funkčná a fyziologická.
Emocionálny - okamih, ktorý ohlasuje pôrod, je ten, v ktorom dochádza k stresu z dôvodu nedostatku znalostí o javoch spojených s narodením, mieste, kde sa pôrod koná, profesionáloch, s ktorými budete pri narodení komunikovať. Proti všetkým faktorom nemožno bojovať proti informáciám získaným z Facebooku alebo od iných žien, ktoré rodili, ale zo skúseností prečítaných z autorizovaných kníh. Aby ste bolesť vnímali inak, musíte sa porozprávať s odborníkmi; keď človek rozumie informáciám, vie, ako s nimi nakladať.
Čo môžeme navrhnúť na riadenie funkčného aspektu? Existujú určité relaxačné techniky, ktoré môžu poskytnúť pohodlie. Začíname s jednoduchými vecami, ktoré zvyčajne robíme: horúca sprcha alebo kúpeľ pred odchodom do pôrodnice vám môžu pomôcť relaxovať. Možno špecialista na homeopatiu odporučí lieky na bolesť na konci tehotenstva. A masáž môže byť riešením; prvý inštinkt, keď máte bolesť, je dotknúť sa toho miesta rukou
močenie môže byť počas pôrodu ovplyvnené prijatými polohami, ale aj respiračnými pohybmi tehotnej ženy. Odporúčam tieto polohy: chôdza, hojdanie, poloha mačky, poloha plodu, predklon, podrep, podrep, sed so zdvihnutou jednou nohou.
Vyvažovaním sa rytmický pohyb predo-zadného bedra uvoľňuje. Ťažisko sa zmení, stĺp sa uvoľní. Nájdite pozíciu, ktorá vás uvoľní. Tehotná žena môže sedieť na pevnej stoličke, na pôrodnej lopte alebo na okraji postele. Čo sa stane, keď sedíte na lopte? Protitlak, ktorý vyvíjate na perineum, vám pomôže nepociťovať bolesť tak intenzívne.
Mozog treba oklamať a naučiť ho prijímať bolesť
Bogdan Cioata, špecialista na pôrodníctvo a gynekológiu
Čo je bolesť? Bolesť možno definovať ako nepríjemný zmyslový a emocionálny zážitok spojený so skutočným alebo potenciálnym poškodením tkaniva (predstavte si bolesť). V tele existujú receptory a nociceptory, ktoré chápu bolesť, tlak, ktorý sa vyskytuje vo fyziologických procesoch pôrodu. Je normálne, že keď sa dieťa po narodení vzdiali od radu vnútorných štruktúr matky, natiahne väzivo. Tlačí na močovú rúru, vagínu, konečník, panvové svaly a generuje to, čo interpretuje ako bolesť, čo je dobrá funkcia. Nesmieme chcieť, aby to zmizlo, ale aby sme sa naučili, ako to zvládnuť.
Mozog sa musí dať ľahko oklamať a naučiť sa akceptovať túto bolesť, neustály tlak, ktorý existuje. A všetko začína od prenatálu, čo sú veci, ktoré je dobré zistiť včas, správne a relevantné informácie. V prenatálnom období existujú perineálne tréningové kurzy, Kegelove cvičenia. Ide o to, že panvové svaly, s ktorými bude hlava dieťaťa pri narodení bojovať, sú pripravené na odpočinok. Neustále sa zmenšuje a uvoľňuje a telo sa časom stane niečím, čo sa opakuje, a zistí, že je to niečo, čo robil predtým.
Majte na pamäti nasledujúce: dýchanie, posturálna rovnováha (môžete tancovať a dokonca počúvať hudbu); cieľom je, aby gravitácia a pohyb pomáhali dieťaťu klesať, aby sa pôrod zrýchlil
Najväčšia popularita v pôrodníctve pre inhalačnú analgéziu patrí oxidu dusnému
Anamaria Harabor, hlavná lekárka ATI, manažérka Klinickej nemocnice pre pôrodníctvo a gynekológiu Dobré správy Galati
Bolesť má psychickú zložku
Profesor Dr. Nicolae Suciu, profesor pôrodníctva a gynekológie na lekárskej a farmaceutickej univerzite Carol Davila, generálna riaditeľka Národného ústavu pre zdravie matiek a detí „Alessandrescu - Rusescu“