Liečba spánkového apnoe, chudnutie, CPAP, stroje a ďalšie

Doctorol
/
Spánkové apnoe
/
Liečba spánkového apnoe: chudnutie, CPAP, zariadenia a ďalšie

Liečba obštrukčnej spánkovej apnoe môže zahŕňať:

Zmeny životného štýlu, ako schudnúť. Ďalšie informácie nájdete v téme Domáca liečba.
Kontinuálny pozitívny tlak v dýchacích cestách (CPAP) alebo podobný prístroj, ktorý využíva pozitívny tlak v dýchacích cestách, aby vám pomohol dýchať.
Orálny dýchací prístroj alebo iné zariadenia (napríklad nosové dilatátory), ktoré nosíte v noci.
liek ktorý vám pomôže zostať bdelý počas dňa. Ďalšie informácie nájdete v časti Drogy.
chirurgický zákrok pre viac informácií pozri chirurgia.

Váš lekár pravdepodobne najskôr vyskúša zmeny životného štýlu a CPAP. Chirurgia môže byť len prvou voľbou, ak je spánkové apnoe spôsobené blokádou, ktorá sa dá ľahko napraviť.

Nepretržitý pozitívny tlak v dýchacích cestách

CPAP je takmer vždy prvou liečbou spánkového apnoe. Pri CPAP používate dýchací prístroj, ktorý bráni uzavretiu dýchacích ciest počas spánku.

CPAP znižuje dennú ospalosť. Ak sa cítite počas dňa pri použití CPAP v noci ospalí, povedzte to svojmu lekárovi.
CPAP môže znižovať denný aj nočný krvný tlak.

Môže vám chvíľu trvať, kým budete s CPAP spokojní. Možno zistíte, že si chcete dať dole masku, alebo sa vám bude ťažko zaspávať. Ak si na CPAP nemôžete zvyknúť, môžete sa porozprávať so svojím lekárom. Možno by ste mohli vyskúšať iný typ masky alebo urobiť iné úpravy.

Niektoré prístroje CPAP pri vstupe alebo výstupe automaticky upravujú tlak vzduchu alebo používajú rozdielny tlak vzduchu. Niektorí ich používajú jednoduchšie a pohodlnejšie.

Ak používate CPAP na liečbu spánkového apnoe, musíte ho používať každú noc. Ak to neužívate, vaše príznaky sa okamžite vrátia.

Ostatné prístroje vám pomáhajú dýchať

Zariadenia na ústne dýchanie premiestňujú počas spánku váš jazyk a čeľusť, čo vám otvára dýchacie cesty. Môžu sa použiť pre ľudí, ktorí majú mierne až stredne závažné spánkové apnoe. Môžu sa tiež použiť u ľudí s ťažkým spánkovým apnoe, ktorí vyskúšajú CPAP, ale zistí, že im to nefunguje. Zubár upraví zariadenie tak, aby vyhovovalo vašim ústam.

Váš lekár vám môže odporučiť použitie nosových dilatátorov (ako sú nosové prúžky alebo podložky), ktoré vám pomôžu udržať dýchacie cesty otvorené, keď spíte. Nosné prúžky rozširujú nosné dierky a zlepšujú prúdenie vzduchu. Nosové disky majú chlopňu, ktorá vám sťažuje dýchanie. Týmto sa vytvára mierny protitlak v dýchacích cestách, ktorý ich môže udržiavať otvorené. Mnohé z týchto zariadení môžete získať bez lekárskeho predpisu. Poraďte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom o vašich možnostiach.

Liečba iných zdravotných problémov

Pred liečbou spánkového apnoe bude pravdepodobne potrebné liečiť sa z ďalších zdravotných problémov. Napríklad:

Ľudia, ktorí majú tiež zápal nosových ciest (nádcha), možno budú musieť na zmiernenie zápalu použiť nosový sprej.
Ľudia, ktorí majú zníženú činnosť štítnej žľazy (hypotyreóza), musia užívať lieky na štítnu žľazu.

Môžete sa tiež podrobiť liečbe problémov, ktoré môžu spôsobiť spánkové apnoe, ako sú: B. vysoký krvný tlak.

Liečba pre deti

Deti majú najviac možností liečby ako dospelí.

Deťom s nadváhou sa odporúča chudnúť.
Chirurgia (odstránenie mandlí alebo adenoidov) je zvyčajne prvou voľbou, pretože zväčšené mandle alebo adenoidy spôsobujú väčšinu prípadov spánkového apnoe u detí.
Ak chirurgický zákrok nie je možný alebo nefunguje, deti sa liečia CPAP alebo môžu cez nos používať kortikosteroidy. V niektorých prípadoch môže deťom, ktoré majú spánkové apnoe, pomôcť strojčekom, ktoré im zväčšia ústa.