Liečba syndrómu dráždivého čreva; Ern; vedenie; časopis pre farmáciu

Zmena stravovania pomáha mnohým pacientom. V posledných rokoch sa do centra pozornosti dostala takzvaná diéta FODMAP. Rolu však zohrávajú aj ďalšie faktory

čreva

Pre syndróm dráždivého čreva môžu byť cestoviny vyrobené z tvrdej pšenice s hubami a cibuľou problematické

  • Prehľad a príčiny
  • Príznaky a diagnóza
  • Terapia - výživa
  • Terapia - psychologická podpora
  • Terapia - lieky/zdroje

Pretože syndróm dráždivého čreva je také zložité ochorenie, pri ktorom sú v popredí rôzne príznaky a ktorých príčiny ešte nie sú objasnené, neexistuje žiadna terapia, ktorá by sa zaoberala príčinami. Lekári v súčasnosti zakladajú liečbu na hlavných sťažnostiach a okolnostiach pacienta. Po konzultácii s lekárom musí pacient zistiť, ktoré terapie sú najlepšie.

Prvým krokom je často identifikovať spúšťače, ktoré spôsobujú alebo zhoršujú príznaky. Tu môže byť užitočný denník výživy. Je tiež dôležité identifikovať ďalšie faktory, ako sú stresové fázy života, ženský cyklus, infekcie a duševné zdravie.

V niektorých prípadoch stačí zmenená strava, ktorá výrazne zlepší príznaky dráždivého čreva. V závislosti od závažnosti príznakov a stupňa utrpenia sa používajú aj lieky a/alebo psychologické postupy.

Jesť menej FODMAP je často užitočné

Mnoho pacientov s IBS reaguje na určité jedlá bolesťami brucha, plynmi, zápchami, hnačkami. Ak budete jesť menej FODMAP, príznaky často ustúpia. Čo sú FODMAP? Fermentujúce (F) oligosacharidy (O), disacharidy (D), monosacharidy (M) a (A) polyoly (P). Ide teda o určité druhy cukru, ktoré sa metabolizujú baktériami v hrubom čreve, ak sa predtým v tenkom čreve nerozložili v dostatočnej miere. To môže spôsobiť typické príznaky dráždivého čreva. FODMAP sú napríklad mliečny cukor (laktóza), ovocný cukor (fruktóza), rafinóza, stachyóza, sorbitol.

Po dôkladnej konzultácii s lekárom a, ak je to potrebné, s odborníkom na výživu, sa pacient úplne zdrží používania FODMAP asi na štyri týždne. Ak sa príznaky výrazne zlepšia, potom sa postupne testuje individuálna tolerancia jednotlivých potravín. Dôležité: Nerobte úplnú eliminačnú diétu svojpomocne, najmä nie dlhšie obdobie. To môže viesť k príznakom nedostatku v dôsledku obmedzeného výberu potravy. Štúdie tiež ukazujú, že trvalé vyhýbanie sa FODMAP má nepriaznivé účinky na črevnú flóru, najmä pokiaľ ide o „zdravé“ baktérie v čreve. Napríklad FODMAP slúžia ako krmivo pre baktérie mliečneho kvasenia.