Liečivé byliny nalačno - životne dôležité látky Vivid for Life
Kvalitné bylinné doplnky výživy môžu byť veľmi užitočné pri terapeutickom hladovaní. Je však dôležité zabezpečiť, aby ste pre seba našli tú pravú prípravu. Moje dnešné tipy vám v tom môžu pomôcť.
Prírodné životne dôležité látky podporujú pôst
Pôst - očista a posilnenie
Postíme sa, aby sme vyvážili svoje zdravie. Toxíny sa majú uvoľňovať a vylučovať prirodzene počas pôstu. To znamená, že telo je očistené a imunitný systém je posilnený. Znížený príjem potravy oslabuje náš organizmus počas pôstnych dní, v tomto čase hladovania musí byť splnená aj naša potreba vitamínov, minerálov, stopových prvkov a druhotných rastlinných látok (zhrnuté: životne dôležité látky). Náš organizmus by nemal počas pôstu príliš slabnúť, takže je určite užitočné ho podporiť kvalitnými doplnkami výživy.
Vitálne látky
Vitálne látky chránia bunky pred voľnými radikálmi, ktoré poškodzujú bunkovú membránu, spôsobujú choroby a urýchľujú proces starnutia. Preto: Čím lepšie je telo zásobené životne dôležitými látkami, tým väčšie sú šance, že sa proces starnutia spomalí.
Vitálne látky sú preto dôležité pre náš organizmus. Ľudské telo si ich nedokáže samo vyrobiť, a preto ich musíme prijímať spolu s jedlom. To sa deje počas terapeutického pôstu tekutá forma napr. ako zriedený Koncentrát životne dôležitej látky. Počas pôstnej kúry sú vhodné najmä doplnky výživy s mnohými prírodnými zložkami, ako sú ovocie, zelenina a byliny, ktoré majú pozitívny vplyv na metabolizmus, stimulujú samočistiace mechanizmy orgánov a dodávajú telu potrebnú energiu.
Ako nájsť ten správny doplnok výživy pre terapeutické hladovanie:
Určite si vyberte produkt, ktorý si ľahko a s radosťou vezmete. Okrem optimálneho zloženia by mal dobre chutiť a tekutý aby ste ho mohli počas pôstu piť každý deň ako pohár zriedenej šťavy.
Dôležitou požiadavkou pre a tekutý produkt: To by malo byť všetko prírodné životne dôležité látky zahrnuté v jednom. Jednotlivé životne dôležité látky, to znamená vitamíny, minerály a sekundárne rastlinné látky, sa navzájom dopĺňajú a rozvíjajú svoj optimálny účinok.
Všetky tieto cenné látky potrebujeme v ich prirodzenej kombinácii, aby bolo možné dokonalo aktivovať ochranné a opravné mechanizmy tela.
Z tohto dôvodu je dôležité, aby bol dobrý produkt čo najviac vyrobený z vyzretých potravín, čím viac rôznych, tým lepšie. Je veľmi dôležité, aby sa ingrediencie spracovávali čo najšetrnejšie. To zabezpečí, že cenné Vitamíny a Minerály zostať. Tieto rozvíjajú ich pozitívne a zdravé účinky v prirodzenej interakcii.
Dobrý produkt dôležitej látky na podporu pôstu by samozrejme nemal obsahovať žiadny ďalší cukor ani umelé prísady, ako sú sladidlá alebo arómy, pretože chceme telu uľaviť a zbaviť ho toxínov a nezaťažovať ho ďalšími chemikáliami.
Pretože niektoré vitamíny sa rozpúšťajú iba v tukoch, to znamená, že ich telo dokáže vstrebať a použiť iba vtedy, ak konzumujeme súčasne nejaký tuk, je tiež dôležité, aby bol optimálny doplnok výživy vyrobený z rastlinných olejov, napr. B. Borákový semienkový, tekvicový alebo hroznový olej, obsahuje.
Tu sme pre vás v krátkosti zostavili všetky tipy na výber zdravého doplnku výživy:
Dobrý koncentrát životne dôležitých látok pre hladovku by mal obsahovať nasledovné:
- všetko Životne dôležité látky v dostatočne vysokom dávkovaní, najmä koenzým Q 10.
- a široká škála prírodných potravín, poskytnúť nám širokú škálu vitamínov, minerálov a druhotných rastlinných látok.
- bez umelých prísad, aby sa zabránilo ďalšiemu namáhaniu tela.
- vysoko kvalitné rastlinné a jadrovníkové oleje, zabezpečiť absorpciu vitamínov rozpustných v tukoch
- kyslá kvasená zelenina pre zdravé črevné podnebie.
- a veľká rozmanitosť bylín na aktiváciu pečene, žlčníka a obličiek a na upokojenie žalúdka.
- Prípravok by sa mal používať na lepšiu absorpciu tekutý byť.
Zhrňme si to:
V prírode existuje veľa liečivých rastlín, ktoré vám môžu pomôcť rýchlo. Ako to už často býva, nie sú dôležité jednotlivé rastliny, ale zloženie bylín, ovocia a zeleniny. Účinné látky sa navzájom dopĺňajú a všetky aspekty požadovaného účinku sú harmonicky zosúladené.
Dúfame, že vám tieto tipy a rady pomôžu prežiť pôstnu diétu zábavou, relaxáciou a vytrvalosťou.
Zdroje a ďalšie čítanie