Liečte psoriázu zmenou stravovania Správa o skúsenostiach
Čitateľka DONNA Steffi M. trpí extrémnou psoriázou už viac ako 30 rokov - úľavu prináša iba zmena stravovania. Prečítajte si svedectvo pacienta s psoriázou.
Terénna správa o psoriáze
Pocit napätia na pokožke, neustále svrbenie a samozrejme nepekné, šupinaté, začervenané miesta, za ktoré sa niekedy hanbíte: to všetko ma sprevádza od mojich 27 rokov. Všetko sa to začalo nenápadným bodom na mojom pravom lakte. Ale rýchlo rástol a rozšíril sa do druhého lakťa, podpazuší a kolien. Vtedy som prešiel ťažkým obdobím, trpel som emocionálnym stresom a musel som zápasiť s veľkou stratou. Môžem len hádať, že to bolo tým, čo to vyvolalo. Doteraz mi to však žiaden lekár nedokázal potvrdiť.
A znova a znova som chodil k lekárovi: mnoho rokov som mal šupinatú pokožku takmer veľkú ako dlaň na oboch lakťoch. Vyskúšala som už veľa, väčšinou masti na predpis. Ale moje sťažnosti sa v skutočnosti nezlepšili. Až po dovolenke v Stredozemnom mori došlo k viditeľnému zmenšeniu postihnutých oblastí - kombinácia slanej vody, piesku a slnka im pravdepodobne svedčila. Ale keď som sa vrátil do každodenného života a ujal sa svojich povinností a povinností, pokožka sa veľmi rýchlo znova nadrela.
Dnes viem, že práve tento každodenný stres zhoršuje moju psoriázu. Masti od dermatológa pomohli, len pokiaľ som ich používala. Vždy som musel dávať pozor, aby som ich nepresunul na iné časti tela alebo na oblečenie, pretože väčšina z nich obsahovala kortizón. Povzbudený zlepšením v Stredomorí som si dal soľné kúpele, ale napriek pravidelnému používaniu bez úspechu. Nadržané oblasti skutočne explodovali v čase stresu v práci alebo doma.
Napokon: mal som nutkanie dobre sa poškriabať pod kontrolou. Nakoniec, pre moju psoriázu nebolo dobré, ak začali krvácať aj kožné oblasti. Pred tromi rokmi som sa zo zúfalstva odvážil vyskúšať novú liečbu - tentokrát na naturopatickej báze s naturopatom. Odporučila mi, aby som sa dlhšie držala vegánskej stravy. Mal by som sa vyhýbať alkoholu a mliečnym výrobkom akéhokoľvek druhu. Takže už žiadna smotana, žiadny syr, už žiadne pitie pohára vína, ktoré som si každú chvíľu dopriala. Musíte povedať, že som vegetarián už viac ako 20 rokov, a teda som aspoň nemusel zápasiť s nejedením mäsa. Napriek tomu bol pre mňa začiatok ťažký. Moja ranná káva proste chutí lepšie s kravským mliekom ako s mandľovým, ovseným alebo sójovým mliekom. A raňajky bez plátka syra neboli také ľahké.
Ale asi po dvoch mesiacoch sa prejavili prvé úspechy: zrohovatenie ustúpilo, pokožka pomaly, ale isto zmäkla a následkom toho tiež ustúpilo svrbenie. Úprimne povedané, bol som dosť prekvapený, vôbec som nečakal, že to bude fungovať. A ešte sa to zlepšilo: psoriáza sa s každým ďalším mesiacom znižovala. Okrem toho denne krémujem miesta krémom s vysokým obsahom tuku a bez obsahu kortizónu, ako to robím od začiatku.
Po pol roku som začal opäť normálne jesť. Na moje počudovanie sa pokožka na lakťoch nezhoršila. Psoriáza dodnes úplne nezmizla - pokiaľ viem, aj tak nie je úplne vyliečiteľná - ale tak, ako teraz vyzerajú oblasti, hlavne po lakte, s tým môžem žiť. Bohužiaľ, nedávno bol pridaný nový spot nad pravou pätou. Momentálne je ešte malá. Ak sa však oblasť zväčší alebo dôjde k opätovnému zosilneniu kukurice, určite opäť vyskúšam vegánsku stravu.
Protokol: Celine Tirpan
Fakty o psoriáze
Príznaky
Silne zapálená, šupinatá pokožka so svrbením. Presná príčina psoriázy vulgaris (bežná psoriáza) je nejasná. Svoju úlohu zjavne často zohráva genetická predispozícia. Psoriáza nie je nákazlivá. Predpokladá sa, že ich výskyt súvisí s nesprávnou funkciou imunitného systému. Možným spúšťačom môže byť aj streptokok alebo tonzilitída.
Diagnóza
Psoriáza sa často vyskytuje na kolenách, lakťoch alebo (chlpatej) hlave a môže ju ľahko diagnostikovať lekár. Na odlíšenie od iných chorôb, ktoré môžu tiež spôsobiť zápal kože, môže lekár poslať vzorku kože do laboratória.
Liečba
V zásade by mala byť postihnutá pokožka pravidelne ošetrovaná zvlhčujúcimi, mastnými krémami alebo masťami. V konvenčnej medicíne sa v závislosti od závažnosti z. B. byť liečený protizápalovými masťami, liekmi potláčajúcimi imunitný systém, injekciami alebo svetelnou terapiou (fototerapia a laserová terapia). Pomôcť môžu soľankové kúpele alebo kúpeľné pobyty, napríklad pri Mŕtvom mori.