LIEKY a POTRAVINY 10 kombinácií, ktorým sa treba vyhnúť - Servus Expert
LIEKY a POTRAVINY: 10 kombináciám, ktorým sa treba vyhnúť. Aké pravidlá týkajúce sa potravín a liekov by sme mali vedieť pri liečbe? Ako niektoré potraviny ovplyvňujú účinok liekov?
LIEKY a POTRAVINY: 10 kombináciám, ktorým sa treba vyhnúť
1. Grapefruit a statíny
statíny (simvastatín, atorvastatín atď.) sú skupinou liekov používaných na liečbu zníženie hladiny cholesterolu v krvi.
Z tohto dôvodu sú užitočné v prevencii infarkt myokardu a mŕtvica.
Ľuďom s vysokým obsahom cholesterolu sa však odporúča, aby si osvojili jeden po druhom vyvážená strava s prevažujúcou konzumáciou ovocia a zeleniny.
Čo potrebujeme vedieť?
-ovocie a Grapefruitový džús znížiť metabolizmus statínov; statíny sa odbúravajú pomalšie telom a pretrváva dlhšie v krvi
-zvyšuje riziko vedľajších účinkov pri statíne ak súčasne konzumujeme grapefruitový džús alebo ovocie ako také
-Ovocie alebo džús môžu mať podobné účinky pomelo
-pomaranče a citróny nemajú rovnaké účinky ako grapefruitový džús
Ďalšie bežne používané lieky, s ktorými interaguje grapefruitová šťava:
-amiodarón (používa sa na liečbu poruchy srdcového rytmu)
-niektoré antihistaminiká používajú ľudia s alergiou (fexofenadín - Allegra)
-lieky antihypertenzívum (nifedipín a iné blokátory vápnika)
-kortikosteroidy použitie v Crohnova choroba a ulcerózna kolitída (Budezonid)
-lieky imunosupresívny používané príjemcami transplantátu (cyklosporín)
2. Mlieko a antibiotiká
Mlieko a mliečne výrobky môžu ovplyvniť spracovanie niektorých antibiotík v tele. Za tento jav sú zodpovedné kazeín, ale aj minerály (vápnik, horčík).
Čo potrebujeme vedieť?
-ak sledujeme antibiotickú liečbu, je dobré skontrolovať interakciu s mliekom v písomnej informácii pre používateľov.
- Tetracyklíny, ciprofloxacín, sú antibiotiká, ktoré by sa nemali konzumovať s mliekom. Vápnik naviaže molekulu na antibiotikum a zabráni jeho absorpcii v čreve
-interakcia s mliekom nie je platná pre všetky antibiotiká
LIEKY a POTRAVINY: 10 kombináciám, ktorým sa treba vyhnúť
3. Zelená listová zelenina a antikoagulačné lieky
Tiež sa nazývajú antikoagulanciá triedy warfarín anti-vitamín K. V tejto skupine liekov máme predpísaný najbežnejší trombostop a syndróm.
Ich úlohou je znižovať riziko vzniku intravaskulárnych krvných zrazenín; znižuje sa tak riziko venóznej trombózy alebo cievnej mozgovej príhody a krv zostáva tekutejšia.
Čo potrebujeme vedieť?
-zelená listová zelenina a zelenina sú a dôležitým zdrojom vitamínu K.
-príklady: brokolica, ružičkový kel, kel, petržlen, špenát
-denný príjem týchto zdrojov vitamínu K. môže znížiť účinok antikoagulačných liekov spomenuté vyššie
-vitamínové a minerálne doplnky musí byť kontrolovaný príjem vitamínu K; môže pôsobiť proti účinku antikoagulancií zvýšením rizika vzniku intravaskulárnych krvných zrazenín
4. Alkohol a metronidazol
Metronidazol je antibiotikum. Môže byť predpísaný napríklad na rôzne infekcie Infekcia Helicobacter, zodpovedný za spôsobenie vredu.
Súčasné požívanie alkoholu s metronidazolom spôsobuje silné nevoľnosti a zvracanie.
5. Vápnikové doplnky výživy
Vápnik a vitamín D sa bežne používajú na udržanie zdravia kostí a prevenciu zlomenín.
Čo potrebujeme vedieť?
-Vápnikové doplnky môžu ovplyvňovať absorpciu iných liekov
-zvyčajne je dostatočný časový interval 2-6 hodín medzi vápnikom a inými liekmi
-vápnik znižuje absorpciu levotyroxínu (eutirox) - liek indikovaný na hypotyreóza.
Hypotyreóza je stav, pri ktorom sa hormóny štítnej žľazy produkujú v nedostatočnom množstve
LIEKY a POTRAVINY: 10 kombináciám, ktorým sa treba vyhnúť
6. Potraviny a analgetiká
bolesť je to príznak, s ktorým sa často snažíme rýchlo bojovať.
Najšikovnejšie lieky sú acetaminofén (paracetamol) a nesteroidné protizápalové lieky (ibuprofén, ketoprofén, diklofenak atď.)
Čo potrebujeme vedieť?
–Paracetamol používaný ako antipyretikum a analgetikum, sa majú užívať nalačno, aby mali rýchly účinok; potraviny spomaľujú vstrebávanie a účinok sa oneskoruje
-Nesteroidné protizápalové lieky typ ibuprofén, ketoprofén, naproxén atď., spôsobuje podráždenie žalúdočnej sliznice; musia sa preto užívať s jedlom
-podávanie ibuprofénu požičať si s Coca-colou, zvyšuje množstvo ibuprofénu absorbovaného do krvi; takže ak sa rozhodneme prehltnúť tento sýtený nápoj, sú potrebné nižšie denné dávky ibuprofénu (aj keď z mnohých iných dôvodov nie je žiaduce urobiť túto voľbu)
7. Antityroidné lieky a potraviny bohaté na jód
Antityroidné lieky zmierňujú príznaky hypertyreóza.
Jedným z mechanizmov, pomocou ktorých funguje, je zníženie absorpcie jódu z konzumovaných potravín.
Čo potrebujeme vedieť?
-konzumácia potravín bohatých na jód, znižuje účinnosť týchto liekov
-okrem jodidovanej soli, potraviny bohaté na jód existujú aj: vajcia, mäso, mliečne výrobky, morské plody
8. Ľubovník bodkovaný a antikoncepčné pilulky
Ľubovník bodkovaný a doplnky ľubovníka bodkovaného sa používajú na liečbu príznakov miernej depresie.
Čo potrebujeme vedieť?
Rovnako ako v prípade iných rastlinných produktov, nemali by sme ich považovať za neškodné, pretože sú vyrobené z rastlín.
-Ľubovník bodkovaný je induktor enzýmov: zvyšuje rýchlosť odbúravania ďalších látok v tele
-štúdie ukazuje pokles účinnosti antikoncepčných piluliek v kombinácii s ľubovníkom bodkovaným
-existuje teda riziko nechceného tehotenstva
-Svätý Ján znižuje účinnosť na cca 50% bežne používaných liekov (JAMA)
LIEKY a POTRAVINY: 10 kombináciám, ktorým sa treba vyhnúť
9. Antidepresíva a potraviny bohaté na tyramín
Antidepresíva účinkujú tak, že korigujú chemickú nerovnováhu neurotransmiterov v mozgu.
Táto nerovnováha je zodpovedná za zmeny nálad a správanie.
Antidepresíva v skupine inhibítory monoaminooxidázy (IMAO) pôsobí inhibíciou účinku monoaminooxidázy, enzýmu v mozgu.
Čo potrebujeme vedieť?
-Váš lekár by sa mal pred užitím opýtať na vedľajšie účinky predpísaných antidepresív
-potraviny bohaté na tyramín v kombinácii s IMAO môžu vytvárať a hypertenzná kríza: nebezpečné zvýšenie hodnôt krvného tlaku
-potraviny bohaté na tyramín: zrejúci syr, červené víno, sladové pivo, sušené ovocie, údené ryby
10. Inzulín, antidiabetiká a alkohol
Ľudia s cukrovkou môžu piť alkohol príležitostne, v miernom množstve: jeden alkoholický nápoj pre ženy alebo dva pre mužov.
Nemala by sa však zanedbávať liečba inzulínom alebo perorálnymi antidiabetikami. Nezabudnite tiež na kalorický príjem alkoholu.
Čo potrebujeme vedieť?
-inzulín a antidiabetiká majú za následok zníženie hladiny cukru v krvi u ľudí s cukrovkou
-alkohol má rovnaký účinok a môže viesť k závažnej hypoglykémii
-alkoholický nápoj konzumovaný večer, pred spaním, môže mať po prebudení za následok hypoglykémiu
-alkohol by sa nemal konzumovať nalačno
Zapamätať si:
-ovocie a Grapefruitový džús interaguje s viac ako 50 liekmi; tam je riziko zvýšených vedľajších účinkov liekov
-ľudí, ktorí konzumujú antikoagulanciá z warfarínovej skupiny (trombostop) osobitnú pozornosť venujte interakciám s bylinnými doplnkami a potravinami bohatými na vitamín K.
-Výrobky z ľubovníka bodkovaného deaktivuje antikoncepčné tabletky s rizikom nežiaduceho tehotenstva
-Ľubovník bodkovaný znižuje účinnosť asi 50% najbežnejšie používaných liekov