Lieky a riešenia pre žalúdočné poruchy
Úvod
Bolesť, hnačka alebo plynatosť, ktoré sa ťažko ovládajú? Tu uvádzame niektoré z najbežnejších žalúdočných problémov a tipy od odborníkov, ktoré zahŕňajú rôzne spôsoby zlepšenia a liečby.
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
Obsah článku
- Úvod
- hnačka
- plynatosť
- Kŕče
- nadúvanie
- Gastroezofageálny reflux
- Nevoľnosť
- Pálenie záhy
- Bolesť žalúdka po jedle
- Zápcha
- Pocit „bolestivého hladu“
- Zariadenia na ošetrenie
hnačka
príčiny: Častou príčinou hnačiek je otrava jedlom. Najmä vycestovanie do zahraničia môže viesť k tomuto nepríjemnému prejavu, k črevným krízam, ktoré majú za následok hnačky, pretože telo sa musí adaptovať na nové baktérie nachádzajúce sa v potravinách a nápojoch konzumovaných mimo domova.
Rýchle riešenie: Na otravu jedlom neexistuje žiadny iný liek ako plynutie času. Telo si musí toxíny vylúčiť samo. Ak sa hnačka začne, keď je ťažké nájsť toaletu alebo v noci, môžete použiť lieky, ktoré obsahujú subsalicylát bizmutu. Napadne baktérie nachádzajúce sa v zažívacom systéme, ktoré spôsobia hnačky, aby spánok a každodenné činnosti mohli prebiehať normálne. Každý, kto cestuje do zahraničia, by nemal zabudnúť v lekárničke na imodium, ktoré pôsobí spomalením rýchlosti pohybu tekutín cez črevá.
plynatosť
príčiny: Aj keď sa veľa ľudí snaží pri vylučovaní žalúdočných plynov skryť alebo sa zdržať hlasovania, je to známka toho, že telo funguje normálne a je zdravé. Žalúdočné plyny vznikajú buď v dôsledku štiepenia čriev v potravinách, ako je zelená zelenina, orechy, káblové nápoje, kapusta, fazuľa alebo prehĺtaním vzduchu.
Rýchle riešenie: Ak osoba trpí emisiami črevných plynov, použije na zníženie hromadenia plynov v čreve špeciálne voľnopredajné lieky, ktoré obsahujú simetikón.
Kŕče
príčiny: Je normálne, že ženy pociťujú kŕče v bruchu počas menštruačného cyklu, ale čo je možné urobiť, ak sú sprevádzané nevoľnosťou, žalúdočnými problémami a hnačkami? Prejav týchto príznakov je celkom normálny. Hormóny spôsobujú kontrakcie svalov maternice a spôsobujú kŕče.
Rýchle riešenie: Advil alebo ibuprofén sa budú používať 12-24 hodín pred začiatkom menštruačného cyklu na zmiernenie kŕčov a zníženie krvácania. Liečba bude pokračovať počas menštruácie každých šesť hodín počas troch dní.
nadúvanie
príčiny: Pocit nafúknutia a brušného tlaku je nepríjemný a nepríjemný, ale nemal by byť znepokojujúci. Príčinou tohto prejavu môže byť čokoľvek od menštruácie po zápchu.
Rýchle riešenie: Znížte príjem soli, ktorá zadržiava vodu, vyhýbajte sa potravinám, ktoré produkujú črevný plyn. Pokiaľ je vylúčená intolerancia laktózy, bude sa konzumovať jogurt so živými mliečnymi kultúrami, ktorý môže pomôcť regulovať funkciu tráviaceho systému.
Gastroezofageálny reflux
príčiny: Prejavy špecifické pre gastroezofageálny reflux sa vyskytujú najmä v noci, v ležiacej polohe. Spätný tok žalúdočnej kyseliny nastáva, keď cirkuluje zo žalúdka do pažeráka a hrdla a na rozdiel od pálenia záhy môže spôsobiť bolesť na hrudníku, oblasť pažeráka alebo záchvaty kašľa.
Rýchle riešenie: Použije sa voľnopredajné antacidum, vzdá sa alkoholu, tabaku a posledné jedlo sa užije najviac dve hodiny pred spaním.
Nevoľnosť
príčiny: Nevoľnosť je počas tehotenstva relatívne normálna. Ak k tomu však dôjde, nemusí to byť znepokojujúce.
Rýchle riešenie: Koreň zázvoru úspešne funguje zrýchlením tempa pohybu potravy zo žalúdka do tenkého čreva. Po výdatnom jedle, keď pociťujete nevoľnosť, vypite šálku zázvorového čaju, aby ste zmiernili príznaky.
Pálenie záhy
príčiny: Hlavnou príčinou je nadmerná tvorba žalúdočnej kyseliny. Častou príčinou môže byť konzumácia korenených jedál pred spaním, rovnako ako fajčenie, rýchle občerstvenie alebo ťažké jedlá. Niekedy však takmer každé jedlo môže spôsobiť pálenie záhy.
Rýchle riešenie: Keď človek pocíti nepohodlie pri pálení záhy, mal by vypiť pohár mlieka: jeho úlohou je neutralizovať kyselinu produkovanú žalúdkom.
Prírodné lieky na poruchy spánku
Najlepšie odporúčané jedlá pre dobré trávenie
Prvé príznaky menopauzy na pokožke: tipy a opravné prostriedky
Bolesť žalúdka po jedle
príčiny: Jesť príliš rýchlo, prejedať sa alebo nezdravo jesť.
Rýchle riešenie: Spotrebované jedlá sa budú žuvať pomaly. Ak ste človek, ktorý sa pri jedení neponáhľa a napriek tomu po ukončení jedla trpí bolesťami žalúdka, môže ísť o dysfunkciu žlčníka. Poraďte sa s gastroenterológom, ktorý odporučí správnu liečbu.
Zápcha
príčiny: Podľa odborníkov by človek mal mať 1-3 stolice denne. Zdá sa však, že frekvencia nie je taká dôležitá. Zápcha je častá, najmä u žien. Kvôli hormonálnym procesom potrebujú ženy viac času na trávenie a vylučovanie potravy ako muži.
Rýchle riešenie: Ak je zápcha sprevádzaná nadúvaním alebo emisiou črevných plynov, najjednoduchšou vecou by bolo zvýšiť príjem vlákniny v strave. Jedzte viac ovocia a zeleniny, celozrnných výrobkov a fazule. Aj nečinnosť môže niekedy spôsobiť zápchu. Bolo by vhodné zaradiť každý deň 30-minútový cvičebný program a konzumovať čo najviac tekutín. Ak sa zápcha nezlepší rovnakým spôsobom, použijú sa voľne predajné lieky s miernym účinkom.
Pocit „bolestivého hladu“
príčiny: Prirodzené kontrakcie tráviaceho systému sa pociťujú oveľa výraznejšie, keď je žalúdok prázdny. Bez jedla sa žalúdok stáva akousi komorou žalúdočnej ozveny. Počas pocitu bolestivého hladu sa zo žalúdka do mozgu odosielajú správy, ktoré naznačujú, že je čas jesť jedlo.
Rýchle riešenie: V prípade bolestivého hladu môže byť túžba jesť čo najviac, ktorá sa počas jedla zmierni. Môže to však byť príznakom určitých foriem vredov. Ak prejav pretrváva, vyhľadajte gastroenterológa. Ak bude znamenie iba príležitostné a nebudú ho sprevádzať ďalšie nepríjemnosti, môže ísť iba o apetít. Počas dňa sa odporúča jesť malé jedlá, nie výdatné.