Lieky a riziko rakoviny Vitamíny, prírodné lieky, bylinné čaje

Prečo bylinné čaje alebo iné bylinné a prírodné lieky nie sú vždy bez rizika

V diskusii o možnom riziku rakoviny spôsobenej drogami mnoho ľudí ignoruje jednu skupinu drog: väčšina Nemcov považuje bylinné produkty, takzvané prírodné lieky, bylinné čaje alebo vitamíny za jemné, s malými vedľajšími účinkami a od začiatku užitočné. Je to však skutočne pravda? Sú „bylinné“ výrobky všeobecne bez vedľajších účinkov? A ako sa kontroluje kvalita takzvaných doplnkov výživy? V nasledujúcom texte informačná služba o rakovine zhromaždila viac informácií o možných rizikách údajne šetrnej rastlinnej medicíny. Odkazy vedú k podrobnejším informáciám a použitým zdrojom.

Prírodné lieky, tradičná medicína, byliny a liečivé rastliny: „zelenina“ znamená „bez vedľajších účinkov“?

Ak chcete byť na bezpečnej strane, mali by ste sa tiež držať nasledujúcej vety, pokiaľ ide o voľnopredajné lieky a prírodné lieky: „Opýtajte sa svojho lekára alebo lekárnika na riziká a vedľajšie účinky“.

Informačná služba o rakovine zostavila vo svojom informačnom hárku „Bezpečné surfovanie na rakovinu“ ako súbor PDF na stiahnutie a vytlačenie toho, na čo by ste si mali dať pozor pri hľadaní produktov na internete.

V posledných rokoch sú známe neočakávané riziká z tradičných európskych a ázijských liekov. Pred niekoľkými rokmi bol napríklad veľmi populárny čínsky liek proti reumatizmu, ktorý si veľa ľudí objednalo cez internet: obsahoval však karcinogénne výťažky z ázijského druhu Aristolochia, veľkonočnej luze. Vzorky ázijských produktov na chudnutie tiež dôsledne obsahujú také rastlinné extrakty.

Od 80. rokov je známe, že látky z rôznych druhov rastlín Aristolochia môžu spôsobiť poškodenie obličiek. Medzinárodná agentúra pre výskum rakoviny (IARC) už v roku 2002 poukázala na to, že sú k dispozícii dostatočné údaje aj o karcinogénnych účinkoch na ľudí.

Existujú ďalšie príklady prírodných liekov, ktoré môžu predstavovať riziko rakoviny?

Pri nedávnom prehodnotení potom IARC klasifikovala aj výťažky z ginka, extrakty z aloe, kanadskej kurkumy, kava kava alebo Rauschpfeffer a niektoré rastlinné extrakty, ktoré sú v Nemecku menej bežné, ako „možno karcinogénne“.

V Nemecku sú tieto bylinné lieky predmetom prísneho testovania alebo úplne zmizli z trhu.

Napriek tomu od orgánov vždy existujú varovania: Jedným z problémov je objednávanie cez internet, kde musíte často komunikovať s poskytovateľmi, ktorí pracujú mimo EÚ, dokonca aj na nemeckých stránkach. V krajinách mimo EÚ však často chýba kontrola nad liekmi a potravinovými doplnkami, ktoré máme. Často sa tiež vyskytujú sťažnosti na výrobné podmienky, aby bola možná kontaminácia.

V prípade dovážaných prípravkov, napríklad tradičnej čínskej medicíny (TCM), Stiftung Warentest tiež predpokladá, že veľa údajne neškodných prípravkov obsahuje nielen nekontrolované rastlinné zložky, ale aj nelegálne a nelegálne zložky.

Liečivé bylinkové čaje: Žiadne tlmiče smädu na každý deň

Mnoho rastlín sa týmito látkami chráni pred svojimi nepriateľmi. Ale pyrolizidínové alkaloidy môžu človeku tiež ublížiť, ak sa také rastliny náhodne dostanú do čajových zmesí. Med môže obsahovať aj tieto látky. Najlepšia ochrana: rozmanitosť - nepite a nejedzte každý deň to isté! Toto odporúča Federálny inštitút pre hodnotenie rizík (BfR), viac na www.bfr.bund.de, kľúčové slovo „pyrolizidínové alkaloidy“.

Prírodné alebo bylinné produkty nie sú nevyhnutne „jemné“ alebo bez vedľajších účinkov, aj keď sú vyrobené veľmi opatrne. Aj pomerne neškodné prostriedky, ako sú čaje, masti s rastlinnými výťažkami alebo niektoré vonné oleje pre aromaterapiu, môžu predstavovať riziko, ak sa použijú nekriticky.

Dôvod: Bylinné lieky alebo doplnky výživy, bylinné čaje atď. Sa používajú práve kvôli ich obsahu účinných látok. Všetko, čo funguje, môže mať aj vedľajšie účinky: Mnoho bylinných zložiek môže byť škodlivých alebo spojených s vedľajšími účinkami, aspoň pri predávkovaní.

V skutočnosti je veľa aktívnych zložiek rastlín tiež jed, ktorý rastliny používajú na svoju ochranu pred napadnutím hmyzom, plesňovými chorobami alebo jednoducho pred konzumáciou.

Aké sú riziká?
V prípade nesprávneho, príliš častého alebo všeobecne nekritického použitia sú možné alergie, ale napríklad aj problémy s pečeňou alebo obličkami a ďalšie riziká vrátane rizika rakoviny.

Ďalšie problémy vznikajú z nechcenej kontaminácie bežných korenín, čajov ale aj bylinných liekov inými rastlinami: Napríklad komerčne dostupné bylinné a čajové zmesi, ktoré sa považujú za potraviny, môžu obsahovať náhodné prísady, ktoré do nich nepatria. Potom sa zvyšuje obsah prírodných, ale napriek tomu rizikových látok.

Príklady: pyrolizidínové alkaloidy, aromatické oleje
Často ide o takzvané pyrolizidínové alkaloidy z rastlín, ktoré používajú tieto látky na svoju ochranu pred predátormi a ktoré sa pri zbere bylín nechtiac dostanú do čajov. Príkladom je ambrózia a ďalšie rastliny zo skupiny ambrózií, ktoré rastú v Európe divoko.

Ďalšou skupinou sú karcinogénne zložky oleja vo veľmi aromatických čajoch alebo koreninách, ako je metyleugenol, safrol alebo estragol. Tieto látky môžu byť obsiahnuté v sassafrasovom oleji, gáfre, vavrínovom oleji, myrtovom oleji, ružovom oleji, feniklovom oleji a muškátových orieškoch. Dnes musí byť plat prísne kontrolovaný.

Ako sa chranis Najlepšie prostredníctvom rozmanitosti

Celkovo platí: Nikto by nemal podceňovať liečivé účinky rastlín.
Preto odborníci odporúčajú dlhodobo neužívať liečivé bylinné čaje, iné bylinné prípravky alebo dokonca homeopatické prípravky bez premýšľania o možných vedľajších účinkoch.
Väčšina bylinných čajov, o ktorých sa hovorí, že majú skutočný liečivý účinok, preto nie sú nápojmi na každý deň.
Ak sa chcete chrániť pred možnými rizikami spojenými s potravinami a čajmi, mali by ste sa podľa odporúčania federálnych úradov zamerať na rozmanitosť: Takto minimalizujete riziko výrobkami, ktoré unikli prísnemu monitorovaniu potravín.

Konkrétne to znamená: Nemali by ste jesť každý deň to isté alebo piť každý deň rovnaký čaj.