Linda Kottinger Neskoré
Linda Kottinger: Ale neskoro .
Keď som mal 18 rokov, objavil som svoju vášeň pre silové tréningy. Môj otec je hobby kulturista a moja mama trénerka aerobiku, takže atletizmus takpovediac beží v rodine.
Najskôr som odmietol myšlienku vyjsť na pódium a prezentovať sa, pretože som sa bál všetkej prípravy. Ale časom som bol v pokušení predviesť svoju tvrdú prácu a nechal som sa hodnotiť odbornými členmi poroty.
V októbri 2015 som si bol istý: začnem v apríli 2016! Trochu som sa informoval o scéne a potom som spoznal svojho trénera Manuela Naratha. Súhlasil, že ma bude sprevádzať vyčerpávajúcou prípravou na súťaž. Naša spolupráca bola naozaj skvelá a čoskoro som si uvedomil, že ak budem dodržiavať prísnu diétu a cvičebný plán, môžem zo svojho tela dostať oveľa viac.
Diéta začala v januári a najhorší pre mňa bol kardio tréning ráno nalačno ... Týždne plynuli, chute na čokoládu rástli ...
Posledných pár dní pred súťažou som bol vlastne zbytočný, nemal som na nič silu ani chuť, chcel som len ísť spať, bol som na hranici možností. Neviem, čo by som robila bez sestry, ktorá bola vždy po mojom boku ako v strave, tak v súťažné dni.
Potom, keď prišiel veľký deň, som sa nevedel dočkať a bol som veľmi nervózny. Za pódiom som čakal medzi zvyškami ryžových koláčov a koláčov, všetko bolo veľmi hektické, naprávalo sa, napumpovalo, jedlo, robilo sa vlasy, líčilo sa atď. ... Nervozita sa zvýšila, keď mi zavolali štartové číslo a presunul som sa na pódium. Ten pocit stáť na javisku pred toľkými ľuďmi je neopísateľný, myslíte len na pózovanie, úsmev a to, že by ste nemali zakopnúť. Aj napriek tomu, že je extrémne teplo a všetci športovci sa potia, je to tam len ohromujúci pocit.
Ešte väčšie šťastie prišlo na slávnostnom odovzdávaní cien, keď mi bolo umožnené držať svoje trofeje za fotografiu víťaza.
Celkovo môžem povedať, že to bol úžasný zážitok a že som na svoje umiestnenia veľmi hrdý. Prípravou som spoznal naozaj skvelých ľudí a mohol som si rozšíriť vedomosti o tréningu a výžive. Ako bude v budúcnosti naďalej konkurencieschopné, je zatiaľ vo hviezdach.
Linda Kottinger: Ale neskoro .
Najskôr som odmietol myšlienku vyjsť na pódium a prezentovať sa, pretože som sa bál všetkej prípravy. Ale časom som bol v pokušení predviesť svoju tvrdú prácu a nechal som sa hodnotiť odbornými členmi poroty.
V októbri 2015 som si bol istý: začnem v apríli 2016! Trochu som sa informoval o scéne a potom som spoznal svojho trénera Manuela Naratha. Súhlasil, že ma bude sprevádzať vyčerpávajúcou prípravou na súťaž. Naša spolupráca bola naozaj skvelá a čoskoro som si uvedomil, že ak budem dodržiavať prísnu diétu a cvičebný plán, môžem zo svojho tela dostať oveľa viac.
Diéta začala v januári a najhoršie pre mňa bolo kardio tréningy ráno nalačno ... Týždne plynuli, chute na čokoládu rástli ...
Posledných pár dní pred súťažou som bol vlastne zbytočný, nemal som na nič silu ani chuť, chcel som len ísť spať, bol som na hranici možností. Neviem, čo by som robila bez sestry, ktorá bola vždy po mojom boku tak v strave, ako aj v súťažné dni.
Potom, keď prišiel veľký deň, som sa nevedel dočkať a bol som veľmi nervózny. Za pódiom som čakal medzi zvyškami ryžových koláčov a koláčov, všetko bolo veľmi hektické, naprávalo sa, napumpovalo, jedlo, robilo sa vlasy, líčilo sa atď. ... Nervozita sa zvýšila, keď mi zavolali štartové číslo a presunul som sa na pódium. Ten pocit stáť na javisku pred toľkými ľuďmi je neopísateľný, myslíte len na pózovanie, úsmev a to, že by ste nemali zakopnúť. Aj napriek tomu, že je extrémne teplo a všetci športovci sa potia, je to tam len ohromujúci pocit.
Ešte väčšie šťastie prišlo na odovzdávaní cien, keď mi bolo umožnené držať svoje trofeje za víťaznú fotografiu.
Celkovo môžem povedať, že to bol úžasný zážitok a že som na svoje umiestnenia veľmi hrdý. Prípravou som spoznal skutočne skvelých ľudí a mohol som si rozšíriť vedomosti o tréningu a výžive. Ako bude v budúcnosti naďalej konkurencieschopné, je zatiaľ vo hviezdach.