Linde - všestranný a zdravý

Lipa - profil

Vlastnosti: Listnatý strom s rozširujúcou sa korunou; listy v tvare srdca; žltkastobiele, silne voňajúce kvety; malé, guľovité plody s listeňou

distribúcia: Zimná lipa a letná lipa v strednej Európe; iných druhov v ázijských krajinách

Letná lipa: Zelené listy sú z oboch strán chlpaté; hranaté, sivasté plody

Zimná lipa: Šedozelené listy bez chĺpkov na vrchu; mäkké, hnedasté plody

Naturopatický účinok: Čistenie krvi, spotené, upokojujúce nervy, protizápalové

Použitie pri naturopatii: Čaj, sirup, med, prísada do kúpeľa, tinktúra

Dedinová lipa, dvorná lipa a Unter den Linden: Lipa má v nemeckej kultúre dôležitý význam. Stojí ako komunikačné miesto na námestiach dedín a je ideálne ako alejový strom. Lipa sa môže dožiť až 1 000 rokov. Aspoň tak dlho si človek uvedomoval naturopatický význam zvláštneho stromu.

Popis a vlastnosti: Ako spoznať lipu?

Rastlinný rod lipy (Tilia) je Listnaté stromy, ktoré podľa typu vysoké až 40 metrov môže byť. Samostatne stojace lipy spoznáte podľa rovný kmeň a zametanie koruny stromov, ktorý daruje veľa tieňa.

Typickou vlastnosťou lipy sú listy v tvare srdca, na ktorých je cítiť jemné páperie. V závislosti od druhu existujú malé až sotva badateľné rozdiely v tvare listov. The žltkastobiele, silne voňajúce kvety rozvíjať v lete. Na opeľovanie a rozmnožovanie sa používa najmä hmyz, ale aj vietor.

Po zvädnutí formujte drobné guľovité ovocie, ktoré úzka, tzv Bract nosiť. Toto pripomínajúce plachtu a tiež funguje ako taká na prepravu lipy na veľké vzdialenosti vetrom.

všestranný

Distribúcia: Ktoré druhy lipy rastú v Európe?

V našich zemepisných šírkach v strednej Európe existujú dva druhy lipy:

  • Lipa letná (Tilia platyphyllos)
  • Zimná lipa (Tilia cordata)

Tieto dva druhy lipy sú si veľmi podobné a dajú sa rozlíšiť iba podľa malých detailov. Kým Letná lipa má rovnomerne zelené listy na Zhora a zdola chlpatý vyznačujú sa listami Zimná lipa modrou/šedozelenou farbou. U tohto typu je na vrchu žiadne vlasy k dispozícii.

Podľa názvu sa lípy líšia farbou kvetov. Kvetenstvo Letná lipa má asi dva až päť zeleno-bielych kvetov, kým Zimná lipa až dvanásť bielych kvetov na jednom súkvetí môže niesť.

V Číne rastie až dvadsať rôznych druhov líp. 15 z nich nájdete iba v ázijskej krajine.

Ovocie lipy: ako to vyzerá?

Po vyblednutí lipových kvetov sa objavia 8-10 mm veľké plody lipa. Každá z nich je opatrená podlhovastým listom, ktorý je vhodný na rozloženie semien vetrom. Pod tvrdou škrupinou je zvyčajne jedno alebo dve semená.

The „Nezrelé“ ovocie lipy je spočiatku zafarbené na zeleno a mierne chlpatý. Neskôr sa objavuje typický hnedastá farba. Na rozdiel od listov líp, nie všetky plody na jeseň alebo v zime padajú na zem. Môžu zostať na strome a rozširovať sa môžu iba na jar.

Diferenciácia druhov na základe plodov lipy:

  • Zimná lipa: hnedé plody, ktoré sú skôr mäkké a ľahko sa dajú rozdrviť
  • Letná lipa: sivé, pokrčené plody pokryté svetlou plsťou

Môžete jesť ovocie lipy?

Olejnaté plody lipy sú jedlé.

Krátko po vzídení - asi koncom júna - majú plody jemnú konzistenciu. Napríklad ako kapary môžu byť nakladané v slanom náleve alebo v octe. Po dozretí je možné lipové ovocie očistiť a použiť surové na zahryznutie alebo ako príloha k šalátu.

Lipa a jej plody v priebehu histórie

V čase germánskych národov mala lipa povesť ako svätý strom vo vnútri, ten s Bohyňa Freya bolo prepojené. Je považovaná za bohyňu plodnosti, lásky a blahobytu. Neskôr sa z lipy, ktorá poskytovala ochranu pred spánkom bleskov v blízkosti budov, vyvinula Symbol námestia.

Najmä v strednej Európe a hlavne v Nemecku majú mnohé miesta tzv Dedinská lipa, ktorý označil stred. Prebiehali tam každodenné stretnutia a komunikácia medzi dedinčanmi. Kedy Tanzlinde strom ponúkal tieň na večierkoch a svadbách; Skúšky sa konali pod Dvorná lipa uskutočnené. V lete slúži strom aj ako dobrý zdroj tieňa.

V Nemecku existuje asi 850 miestnych mien alebo názvov okresov, ktoré sa dajú vysledovať až k lipe.

Lipa (Tilia europaea L.) sa v Európe vyskytuje v dvoch odrodách. Ako letná lipa a zimná lipa, ktoré kvitnú v rôznych časoch. Obaja sú ako Liečivé rastliny rovnako efektívne.

Aký vplyv má lipa ako liečivá rastlina?

Až v 18. storočí začali ľudia zbierať lipové listy a kvety na naturopatické účely. Pred tým sa varila kôra, ktorej varenie sa používalo na liečenie bolestí koliky pri problémoch s močovým mechúrom, obličkami a žlčníkom.

Lipa funguje v naturopatii

  • čistenie krvi
  • spotený
  • upokojujúce na nervy
  • protizápalový

Prichádzajú najmä s nachladnutím, bolesťami hlavy a lumbagom liečivé zložky lipového kvetu použit.

Lipový kvet: použitie lipy pri naturopatii

Hneď ako lipa vykvitne - letná lipa začiatkom júna, lipa zimná o niekoľko týždňov neskôr - kvety je možné pozbierať.

The Zloženie lipového kvetu sú rozmanité:

  • Éterické oleje: Farnesol, ktorý inhibuje tvorbu plesní
  • Flavonoidy: Podporujú imunitnú obranu tela
  • Saponíny: chránia rastlinu pred napadnutím hubami; majú protizápalový účinok
  • Triesloviny: majú antimikrobiálny a protizápalový účinok
  • Slizy: Majú protizápalový účinok a môžu posilniť imunitný systém

Dážď môže zabezpečiť, že zložky v kvetinách už nebudú také koncentrované. Preto by malo Zbierajte čo najskôr po odkvitnutí resp. Pri zbere v júni by sa mali vyberať iba čerstvo otvorené kvety.

Ak si chcete ušetriť námahu so zberom kvetov, v lekárni si môžete zaobstarať sušené lipové kvety. Tie sa dajú uchovať asi rok.

Využitie lipového kvetu v naturopatii:

  • Ak máte nutkanie na kašeľ
  • Na katary horných dýchacích ciest
  • Ako potná kúra pri horúčkových prechladnutiach
  • Na zmiernenie kŕčov
  • Na odvodnenie
  • Na upokojenie žalúdka

Správne uskladnenie lipových kvetov

Po zbere by mali byť lipové kvety voľne uložené v košíku. Je potrebné sa vyhnúť vzduchotesným plastovým taškám. Kvôli sušeniu sú kvety oddelené od dáždnikov (kvetenstvo) a umiestnené na novinách na teplom a suchom mieste.

Hneď ako sa kvety pri dotyku rozpadnú, sú úplne suché.

Správne uskladnenie lipových kvetov:

  • Vo vzduchovo priepustnom papierovom vrecku
  • Bez dáždnikov
  • Teplé a suché

Prípadne ho možno sušiť v rúre na teplotu približne 50 ° C.

Ako sa používajú lipové kvety pri naturopatii?

Lipové kvety sa používajú v naturopatii rôznymi spôsobmi, napríklad ako nálev horúcej vody alebo čaj, ako tinktúra, obklad alebo ako prísada do kúpeľa.

Základný recept na čaj z lipového kvetu

  • Hrsť sušeného lipového kvetu zalejte litrom vriacej vody.
  • Prikryte a nechajte čaj asi päť minút lúhovať.
  • Kvetiny preceďte.
  • Ak máte blížiacu sa nádchu, čaj pite po malých dúškoch.

Rovnaké množstvo sušenej bazy (dostupné v lekárni) zvyšuje efekt potenia.

Med z limetkových kvetov alebo domáci sirup zvyšuje účinok čaju z limetkových kvetov.

Výťažok zo studeného lipového kvetu proti návalom horúčavy

  • Dve hrste sušeného lipového kvetu vložte do litra studenej vody.
  • Nechajte prístup stáť zakrytý osem hodín.
  • Kvetiny preceďte.

Na osladenie tohto nealkoholického nápoja je vhodný aj limetkový kvet alebo sirup.

Sirup z lipového kvetu na prechladnutie

Recept na sirup vyrobený z lipového kvetu:

  • 840 g hnedého cukru uvaríme v 1,5 litri vody.
  • Primiešajte 150 g bio medu a hrsť čerstvých lipových kvetov.
  • Sirup necháme vychladnúť.

Na doladenie sirupu z lipového kvetu:

  • Pridajte dva plátky organického citrónu a 30 g kyseliny citrónovej (zo supermarketu).
  • Zakryte roztokom a nechajte ho päť dní strmý na chladnom a tmavom mieste (v pivnici).
  • Sirup preceďte do tmavých fliaš.

Tesne uzavretý sirup z lipového kvetu možno uchovať v chladničke asi pol roka.

Upokojujúci kúpeľ z lipového kvetu

  • Oparte štyri hrste sušených lipových kvetov s dvoma litrami vriacej vody
  • Po piatich minútach nálev preceďte cez sito priamo do už naplnenej vane.
  • Kúpajte sa asi 15 minút pri teplote asi 36 až 38 ° C.
  • Potom choďte rovno do postele.

Pre naše babičky bol čaj z lipového kvetu domácim liekom na prechladnutie číslo 1, pretože nielen posilňuje imunitný systém, ale aj vás potí a tým pádom detoxikuje. To skracuje chorobný proces.

Veľké potenie môže byť pre srdcovo-cievne ochorenia veľmi stresujúce.

Lipový kvet v gynekológii

Čaj z limetkových kvetov uvoľňuje svaly a nervy a zmierňuje obavy. Pôsobí zmierňujúco na bolesti v napätí pred menštruáciou alebo počas nej, najmä bolesti hlavy.

  • Čaj z lipového kvetu počas tehotenstva a pôrodu

V minulosti sa čaj dával ženám v neskorej fáze tehotenstva, pretože zmierňuje úzkostné napätie, zmierňuje pôrod a zmierňuje bolesti pri pôrode.

  • Čaj z lipového kvetu po pôrode

Po pôrode čaj z lipového kvetu posilňuje tok mlieka u žien a pomáha dieťaťu pri kolike, zvracaní alebo zápche.

  • Čaj z lipového kvetu v klimaktériu

V prípade zvýšeného búšenia srdca počas menopauzy poskytuje upokojujúci účinok čaju úľavu. Lipa upokojuje vzrušené srdce. Jeho relaxačný účinok má vplyv na krvný tlak, ktorý sa zvyšuje v dôsledku stresu, ktorý môže mierne znižovať.

  • Čaj z lipového kvetu na mierne poruchy spánku

Čaj z lipového kvetu môže mať pri miernej nespavosti relaxačný účinok, ale kvôli potu a močopudnému účinku by sa nemal piť hneď pred spaním.

Na večer je vhodnejší kúpeľ s lipovými kvetmi. Pomáha tiež napnúť pokožku a priniesť úľavu od migrény.

Záver

Naturopatický účinok lipy bol známy už na začiatku. Listnatý strom s rozširujúcou sa korunou najlepšie spoznáte podľa listov v tvare srdca. Silne voňavé kvety stromu sú žlto-belavej farby. Plody lipy sú veľké až 10 mm a majú tvar gule. Medzi zimnými a letnými lipami pôvodnými v strednej Európe nie sú z hľadiska charakteristík takmer žiadne rozdiely.

Krátko po odkvitnutí stromu je možné zhromaždiť početné kvety a nechať ich uschnúť. Môžu sa spracovať na čaj alebo sirup a použiť ako prísada do kúpeľa. Liečivé účinné látky lipy pomáhajú pri prechladnutí, chrípkových infekciách, kašli a kŕčoch. Zložky lipového kvetu majú úžitok najmä ženy počas tehotenstva, počas pôrodu a po ňom, ako aj počas klimaktéria.

Využite výhody odborných znalostí našich príslušných odborníkov a získajte podrobné informácie o svojej obľúbenej téme.