Lipská štúdia Baby bacon nerastie
od Liane Watzel
Stav: 6. 10. 2018, 11:00 hod.
Kde a kedy sa kladie základ pre nadváhu? To chceli vedieť lipskí vedci a vyhodnotili hmotnostnú históriu viac ako 50 000 detí od narodenia do 18 rokov - s hrôzostrašnými výsledkami.
Trojročné deti s nadváhou sa pravdepodobne stanú dospelými. To je výsledok štúdie uskutočnenej na univerzite v Lipsku, v ktorej sa hodnotila váhová anamnéza viac ako 50 000 detí od útleho veku do dospievania.
Profesor Dr. Antje Körner z ženskej a detskej kliniky na univerzite v Lipsku sa preto chce popasovať so spoločným mýtom: „o polovicu menej zlým detským tukom“. V rozhovore pre MDR Wissen hovorí: „Keď sú to ešte veľmi malé deti, často sa hovorí:„ Všetko nie je také zlé, vyrastie to. “Ale ak majú deti tri roky a nadváhu, už to nemôžete predpokladať. že vyrastie. “ Pretože to je presne to, čo potvrdzujú údaje z lipskej dlhodobej štúdie, ktoré profesorka Körner vyhodnotila so svojím tímom:
Ak majú deti nadváhu alebo obezitu do jedného alebo dvoch rokov, je pravdepodobné, že budú mať dospievajúci normálnu váhu. Ak ste to vy vo veku troch rokov, zvyčajne to zostáva. To znamená: takmer 90 percent z týchto detí má v dospievaní tiež obezitu alebo veľkú nadváhu.
To je dôvod, prečo sú pre deti pravidelné prehliadky u pediatra také dôležité - váha je vždy zaznamenaná v tabuľke a zdravotnícky personál môže čo najskôr upozorniť rodičov na problém a poradiť s výživou a v prípade potreby pomôcť s vyliečením a ďalšie programy.
Obezita - otázka génov?
Takže základný kameň pre neskoršie problémy s váhou je položený v ranom detstve. Genetické dedičstvo rodičov hrá dôležitú úlohu, ale nie výlučne. Podľa Körnera sú dôležité aj ďalšie faktory, napríklad podmienky, v ktorých deti vyrastajú:
Napríklad sa nenaučia umývať si zuby vysvetľovaním, ako na to a prečo je to dôležité, ale napodobňovaním svojich rodičov, súrodencov alebo iných detí. V súlade s tým kopírujú a učia sa svoje stravovacie návyky a postoj k jedlu prostredníctvom toho, čo sa ponúka a ilustruje - napríklad či vôbec jedia pri pozeraní filmu, a ak áno, či je to čokoláda, alebo sušené ovocie a orechy.
Starodávne dedičstvo - prečo naša váha závisí od nás
Okrem týchto faktorov, na ktoré dieťa zvyčajne nemá žiadny vplyv, nosíme so sebou, pokiaľ ide o našu váhu, všetci veľmi starý genetický „balvan“, ako vysvetľuje profesor Körner:
Náš mozog a náš metabolizmus sú evolučne naprogramované tak, že sa vždy snažíme brániť svoju telesnú hmotnosť. Aj keď sme ako primitívni ľudia stále museli behať po savane, aby sme našli a lovili jedlo, museli sme investovať veľa práce a pohybu.
Dnes je to iné. Škoda, že naše telo stále tiká ako u pravekého človeka - a že dnes môžeme dostať jedlo nepretržite bez toho, aby sme sa museli nejako zvlášť fyzicky namáhať. Pizza alebo hamburgery sa dajú objednať online, na „DriveIn“ nemusíme ani len vystúpiť z auta, aby sme si vyzdvihli objednávku, víkendové nákupy robí donášková služba, prechádzanie od gauča k televízii a prepínanie, veľa ľudí vie iba z počutia a telefón v pevnej sieti je zapnutý zablúdil do vrecka ako mobilný telefón. V najlepšom prípade veľa ľudí opäť privedie pohyb do našej každodennej rutiny umelo - pomocou sledovacej aplikácie.
Koľko pohybu začleňujeme do našej dennej štruktúry, čo a koľko a kde jeme a či si musíme so sebou vziať obedový box, keď ideme na ihrisko, pre malý hlad medzi tým alebo čo si vybalíme ako občerstvenie v kupé vlaku - každý to má vo svojich rukách a nosí to tak prispieva tiež k tomu, ako sa deti - cudzie alebo ich vlastné - učia, ako zaobchádzať s jedlom a ako zaobchádzať s vlastným telom.
Táto téma v programe:Prúd MDR | Rádio | 06.10.2018 | 8:50