Liviu Výsledky, ktoré som získal pri revolúcii, predčili moje očakávania - REVVOLUTION -
Prišiel som k Revolúcii, pretože som sa už dlho snažil zhodiť prebytočné kilogramy. Aj keď som mala fyzickú aktivitu, nemohla som sa tejto nadváhy vôbec zbaviť. Vzhľadom na to, že revolúcia podporuje, okrem samotného procesu chudnutia, aj prijatie zdravého životného štýlu, ktorý sa dá z dlhodobého hľadiska uplatniť, som bol presvedčený vyskúšať tento program. O programe Revvolution som sa dozvedel od priateľov, ktorí program vyskúšali a mali výsledky, na Facebooku a oficiálnej webovej stránke.
Hodnotenie som mal po skončení 4. vydania a počas 4 vydaní sa mi podarilo schudnúť 11,5 kg.
Diétny plán bol prvkom tohto programu, ktorý ma najviac znepokojoval, keď som začínal. Bál som sa, že program stravovania bude príliš obmedzujúci, bude vyžadovať veľa hodín strávených v kuchyni (keďže som predtým vôbec nevaril) alebo že bude príliš drahý. Akonáhle som dostal ponuku prvého vydania, uvedomil som si, že moje obavy boli úplne neopodstatnené. Menu obsahovalo ingrediencie, ktoré sa mi páčili, kombinácie boli veľmi zaujímavé a sprievodca substitúciou ponúkal veľa slobody. Naučil som sa variť niekoľko receptov, tak jednoduchých, ako boli chutných, a rozpočet nebol taký veľký, ako som si myslel. Záverom bolo, že stravovací plán nebolo vôbec ťažké dodržať a rovnako ako ostatní kolegovia v programe, aj ja môžem povedať, že som zjedol ešte viac ako predtým, a napriek tomu som schudol a cítil som sa veľmi dobre.
Cvičenia sú veľmi zaujímavé. Sú náročné a vtipné zároveň. Môžem povedať, že za 4 mesiace sa školenia nikdy neopakovali, takže sa o nude alebo rutine nehovorí. Tréneri vysvetľujú cvičenia veľmi dobre a vždy dbajú na správne prevedenie. Ponúka jednoduchšie alebo náročnejšie verzie cvikov, povzbudzuje nás, aby sme posúvali svoje limity, ale zároveň sa nenútili, keď to nie je potrebné. Všeobecne idem ráno na tréning a môžem povedať, že si týmto spôsobom zabezpečím perfektný štart do dňa a z posilňovne odchádzam plná energie.
Nikdy ma nenapadlo vzdať sa. Naozaj by som si prial, aby som mohol pokračovať v tejto ceste čo najdlhšie s tímom Revvolution. Môj prvý cieľ, schudnúť, sa dosiahol oveľa rýchlejšie, ako som si predstavoval. Keďže som od prírody ambiciózny, okamžite som našiel nové ciele a spolu s tímom Revvolution pracujem na ich dosiahnutí. Revolúcia znamená v prvom rade zdravý životný štýl. Okrem fyzického aspektu ma tím Revvolution upozornil, že každá voľba, ktorú urobím, bude mať skôr alebo neskôr vplyv na moje zdravie a neustále ma povzbudzuje a motivuje k tomu, aby som robil najlepšie rozhodnutia, o ktorých som presvedčený, že, časom sa mi moje telo poďakuje.
Skúsenosť s revolúciou bola, je a som presvedčený, že to bude aj naďalej náročná cesta, na ktorej sa každý deň venuje skupina mimoriadnych ľudí, aby mi pomohli dosiahnuť moje ciele a naučiť sa zdravé návyky, ktoré dokážem. platiť dlhodobo. Je to náročná cesta osamote, ale oveľa ľahšie sa dá cestovať pomocou tímu Revvolution, cesta, na ktorej zisťujem, že sa každý deň môžem naučiť niečo nové, čo ma priblíži k dosiahnutiu cieľov.
Je pre mňa veľmi ťažké vybrať si to, čo sa mi najviac páčilo. Tanin stravovací plán a tipy na výživu mi veľmi pomohli dosiahnuť moje ciele, školenia, na ktorých nás tréneri motivujú, aby sme prekročili svoje hranice, a ukázali nám, že časom môžeme skončiť s vecami, ktoré môžeme považovať za nemožné, koučovacie stretnutia a semináre, ktoré vždy prinášajú nové a veľmi užitočné veci v procese osvojovania si zdravého životného štýlu, komunita mimoriadnych ľudí, ktorí sa navzájom motivujú k dosiahnutiu cieľov. To všetko prispieva k kúzlu tohto programu a všetky sa mi páčia rovnako.
Na Revvolution určite budem aj naďalej prichádzať a tento program doporučím každému, kto sa chce naučiť skutočne zdravému životnému štýlu. Výsledky, ktoré som tu dosiahol, ďaleko predčili moje očakávania, som hrdý na to, že môžem byť súčasťou tejto mimoriadnej komunity a bol by som rád, keby som mohol zostať s týmito ľuďmi čo najdlhšie, ktorí venovali svoj čas, energiu a vedomosti aby mi pomohol dosiahnuť moje ciele.