Logika tuku; prekonaná Nadjou Hermannovou - H; kniha Thalia
2 CD
Ostatné formáty
Ullstein Taschenbuch Verlag
2 MP3-CD (2019)
Stiahnutie audioknihy (neskrátené, 2016)
Ihneď k dispozícii na stiahnutie
popis
Dlhé vyrovnanie s rozšíreným stravovacím poriadkom leží - neskrátené ako audiokniha
Prečo diéty zlyhávajú? Kvôli genetickej predispozícii? Kvôli narušenému metabolizmu? Alebo kvôli nedostatočnej činnosti štítnej žľazy? Po rokoch neúspešných diét a 150 kíl vážiacich Dr. Nadja Hermann tvrdí, že väčšina z toho, čomu verila v stravovanie, boli mýty. Skôr si uvedomila, že existuje jej vlastná logika, ktorá jej bráni v chudnutí. Iba prehadzovaním všetkých týchto „tučných logík“ cez palubu autor pomohol dosiahnuť zdravú váhu. O rok a pol neskôr vážila 65 kg. S vtipom, odbornosťou a štipkou vedy sa dostáva na dno známych diétnych klamstiev.
DR. Nadja Hermann je behaviorálna terapeutka s nutričným zázemím. Svoje vlastné chudnutie dokumentovala veľmi podrobne, prebádala nespočetné množstvo štúdií, na základe svojich zistení nakreslila komiksy a najskôr z nich urobila elektronickú knihu, ktorá vyšla sama, v ktorej objasňuje staré klamstvá o chudnutí. Jej blog https://fettlogik.wordpress.com/ sa v čase vzniku e-knihy stal online a dosiahol stovky sledovateľov. Žije so svojím manželom v južnom Nemecku.
Simone Kabst, narodená v Lipsku v roku 1973, je známa ako divadelná a filmová herečka. Po štúdiu herectva hrala okrem iného v Schaubühne a v divadle Maxima Gorkiho v Berlíne. Je tiež lektorkou v Hamburskej mediálnej škole a v súčasnosti ju možno vidieť v divadle Poetenpack v Postupime. Okrem úloh v seriáloch ako „Stubbe - Von Fall zu Fall“ a „Polizeiruf 110“ je aktívna aj ako reproduktorka zvukových kníh.
Detaily produktu
| MP3 CD |
| Simone Kabst |
| 576 minút |
| 30.08.2019 |
| Audiokniha Hamburg |
| neskrátené |
| čítanie |
| Nemecky |
| 9783957131829 |
PAYBACK body
Detaily produktu
| MP3 CD |
| Simone Kabst |
| 576 minút |
| 30.08.2019 |
| Audiokniha Hamburg |
| neskrátené |
| čítanie |
| Nemecky |
| 9783957131829 |
popis
Dlhé vyrovnanie s rozšíreným stravovacím poriadkom leží - neskrátené ako zvuková kniha
Prečo diéty zlyhávajú? Kvôli genetickej predispozícii? Kvôli narušenému metabolizmu? Alebo kvôli nedostatočnej činnosti štítnej žľazy? Po rokoch neúspešných diét a 150 kíl vážiacich Dr. Nadja Hermann tvrdí, že väčšina z toho, čomu verila v stravovanie, boli mýty. Skôr si uvedomila, že existuje jej vlastná logika, ktorá jej bráni v chudnutí. Iba prehadzovaním všetkých týchto „tučných logík“ cez palubu autor pomohol dosiahnuť zdravú váhu. O rok a pol neskôr vážila 65 kg. S vtipom, odbornosťou a štipkou vedy sa dostáva na dno známych diétnych klamstiev.
DR. Nadja Hermann je terapeutka správania s nutričným pozadím. Veľmi podrobne zdokumentovala svoje vlastné chudnutie, preskúmala nespočetné množstvo štúdií, na základe svojich zistení nakreslila komiksy a najskôr z nich urobila elektronickú knihu, ktorá vyšla sama, v ktorej objasňuje staré klamstvá o chudnutí. Jej blog https://fettlogik.wordpress.com/ sa v čase vzniku e-knihy stal online a dosiahol stovky sledovateľov. Žije so svojím manželom v južnom Nemecku.
Simone Kabst, narodená v Lipsku v roku 1973, je známa ako divadelná a filmová herečka. Po štúdiu herectva hrala okrem iného v Schaubühne a v divadle Maxima Gorkiho v Berlíne. Je tiež lektorkou v Hamburskej mediálnej škole a v súčasnosti ju možno vidieť v divadle Poetenpack v Postupime. Okrem úloh v seriáloch ako „Stubbe - Von Fall zu Fall“ a „Polizeiruf 110“ je aktívna aj ako reproduktorka zvukových kníh.
Odporúčania kníhkupca
Kritický pohľad na všetky malé nepravdy, ktoré si navzájom hovoríme, pokiaľ ide o chudnutie. Niekedy práve tieto stravovacie mýty bránia úspešnému chudnutiu. Veľmi odhaľujúce!
Hodnotenia zákazníkov
Vtipné vyšetrenie predmetu diéty. Pre všetkých, ktorí chcú trochu hlbšie pochopiť, prečo je také ťažké schudnúť. Písomne obohacujúce a ľahko zrozumiteľné. S pozdravom Timo Funken menej
Kniha je napísaná veľmi dobre a s množstvom šarmu a humoru sa podrobne venuje chudnutiu. Odporúčame všetkým, ktorí majú pocit, že vyskúšali všetky diéty! menej
Kniha je naozaj skvelá, získate úplne nový pohľad na tému „chudnutie“. Táto kniha je na to skutočne veľmi motivujúca. Túto knihu môžem skutočne odporučiť každému, koho táto téma zaujala. menej
Prekonajte tukovú logiku
- Prehrať/pozastaviť
- späť
- Vpred
- Prekonajte tukovú logiku
- Prekonajte tukovú logiku
- Prekonanie logiky tuku - Mierna nadváha je ešte zdravšia ako normálna váha!
- Prekonanie logiky tuku - To, že obezita súvisí s chorobou, ešte neznamená, že ju môže spôsobiť
- Prekonať tučnú logiku - chudí môžu tiež ochorieť!
- Prekonať logiku tuku - kto hovorí, že je to naozaj z nadváhy, ktorá ti robí zle? Časť 1
- Prekonať logiku tuku - kto hovorí, že je to naozaj z nadváhy, ktorá ti robí zle? Časť 2
- Prekonať logiku tuku - kto hovorí, že je to naozaj z nadváhy, ktorá ti robí zle? časť 3
- Prekonať logiku tuku - kto hovorí, že je to naozaj z nadváhy, ktorá ti robí zle? 4. časť
- Prekonať logiku tuku - kto hovorí, že je to naozaj z nadváhy, ktorá ti robí zle? 5. časť
- Prekonať logiku tuku - kto hovorí, že je to naozaj z nadváhy, ktorá ti robí zle? 6. časť
- Prekonať logiku tuku - kto hovorí, že je to naozaj z nadváhy, ktorá ti robí zle? 7. časť
- Prekonať logiku tuku - kto hovorí, že je to naozaj z nadváhy, ktorá ti robí zle? 8. časť
- Prekonať logiku tuku - kto hovorí, že je to naozaj z nadváhy, ktorá ti robí zle? 9. časť
- Prekonať logiku tuku - kto hovorí, že je to naozaj z nadváhy, ktorá ti robí zle? 10. časť
- Prekonať logiku tuku - kto hovorí, že je to naozaj z nadváhy, ktorá ti robí zle? 11. časť
- Prekonať logiku tuku - kto hovorí, že je to naozaj z nadváhy, ktorá ti robí zle? 12. časť
- Prekonať logiku tuku - kto hovorí, že je to naozaj z nadváhy, ktorá ti robí zle? 13. časť
- Prekonať logiku tuku - kto hovorí, že je to naozaj z nadváhy, ktorá ti robí zle? 14. časť
- Prekonať logiku tuku - kto hovorí, že je to naozaj z nadváhy, ktorá ti robí zle? 15. časť
- Prekonať logiku tuku - kto hovorí, že je to naozaj z nadváhy, ktorá ti robí zle? 16. časť
- Prekonať logiku tuku - kto hovorí, že je to naozaj z nadváhy, ktorá ti robí zle? 17. časť
- Prekonať logiku tuku - kto hovorí, že je to naozaj z nadváhy, ktorá ti robí zle? 18. časť
- Prekonať logiku tuku - kto hovorí, že je to naozaj z nadváhy, ktorá ti robí zle? 19. časť
- Prekonávanie tukovej logiky - tuční ľudia majú nižšie riziko osteoporózy!
- Prekonanie logiky tuku - Podľa paradoxu obezity majú ľudia s nadváhou vyššiu mieru určitých chorôb
- Prekonanie logiky tuku - nastavená hodnota určuje našu váhu!
- Prekonanie logiky tuku - 60 percent ľudí s nadváhou ťažko môže byť všetci „lenivých“ alebo „nedisciplinovaných“ - 1. časť
- Prekonanie logiky tuku - 60 percent ľudí s nadváhou ťažko môže byť všetci „lenivých“ alebo „nedisciplinovaných“ - 2. časť
- Prekonanie logiky tukov - v skutočnosti sme unesení stravovacím priemyslom!
- Prekonanie logiky tuku - poznám niekoho, kto pri konkrétnej strave výrazne schudol! Mení sa to
- Prekonanie logiky tuku - poznám niekoho, kto pri konkrétnej strave výrazne schudol! Mení sa to
- Prekonať logiku tuku - zdravé jedlo je jednoducho príliš drahé! Nie je dôležité, koľko toho zjete, ale to, čo jete
- Prekonanie logiky tuku - 95 percent všetkých diét zlyhá! - Časť 1
- Prekonanie logiky tuku - 95 percent všetkých diét zlyhá! - Časť 2
- Prekonať logiku tuku - jojo diéty sú oveľa škodlivejšie ako byť tučná!
Prekonajte tukovú logiku
- Prehrať/pozastaviť
- späť
- Vpred
- Prekonanie logiky tuku - Predtým, ako schudnem, musím najskôr zistiť, prečo som tučná. Časť 2
- Prekonať tukovú logiku - robím všetko dobre, ale už nechudnem. - Časť 1
- Prekonať tukovú logiku - robím všetko dobre, ale už nechudnem. - Časť 2
- Prekonávanie logiky tukov - nemôžem schudnúť kvôli depresii. - Časť 1
- Prekonávanie logiky tukov - kvôli depresii nemôžem schudnúť. - Časť 2
- Prekonávanie logiky tukov - kvôli depresii nemôžem schudnúť. - 3. časť
- Prekonávanie logiky tukov - nemôžem schudnúť kvôli depresii. - 4. časť
- Prekonať tukovú logiku - váženie každý deň je zlé!
- Prekonať logiku tuku - obezita je choroba! - Časť 1
- Prekonať logiku tuku - obezita je choroba! - Časť 2
- Prekonanie logiky tukov - žalúdočná banda je jednoduchá a rýchla oprava.
- Prekonajte logiku tuku - rodina, priatelia a známi si nemyslia, že by som mal schudnúť! - Časť 1
- Prekonajte logiku tuku - rodina, priatelia a známi si nemyslia, že by som mal schudnúť! - Časť 2
- Prekonajte logiku tuku - rodina, priatelia a známi si nemyslia, že by som mal schudnúť! - 3. časť
- Prekonajte logiku tuku - rodina, priatelia a známi si nemyslia, že by som mal schudnúť! - 4. časť
- Prekonanie tukovej logiky - Problém s obezitou sa preceňuje (pre mňa to nie je obézne) - 1. časť
- Prekonanie logiky tukov - Problém s obezitou sa preceňuje (pre mňa to nie je obézne) - 2. časť
- Prekonanie tukovej logiky - Problém s obezitou sa preceňuje (pre mňa to nie je obézne) - 3. časť
- Prekonanie logiky tukov - Problém s obezitou sa preceňuje (pre mňa to nie je obézne) - 4. časť
- Prekonať tukovú logiku - lekári všetko obviňujú z hmotnosti. - Časť 1
- Prekonať tukovú logiku - lekári všetko obviňujú z hmotnosti. - Časť 2
- Prekonať logiku tuku - človek veľmi rýchlo vkĺzne do anorexie! - Časť 1
- Prekonať logiku tuku - človek veľmi rýchlo vkĺzne do anorexie! - Časť 2
- Prekonajte logiku tuku - ľudia s nadváhou sú už dostatočne diskriminovaní! - Časť 1
- Prekonajte logiku tuku - ľudia s nadváhou sú už dostatočne diskriminovaní! - Časť 2
- Prekonanie logiky tuku - tento extrémny štíhly ideál je v dnešnej dobe iba „in“! - Časť 1
- Prekonanie logiky tuku - tento extrémny štíhly ideál je v dnešnej dobe iba „in“! - Časť 2
- Prekonať logiku tuku - tento extrémny štíhly ideál je v týchto dňoch iba „in“! - 3. časť
- Prekonávanie tučnej logiky - muži majú radi, keď v žene niečo je!
- Prekonanie logiky tuku - Každý, kto tvrdí, že nadváha nie je atraktívna, je proti prijatiu tela! - Časť 1
- Prekonanie logiky tuku - Každý, kto tvrdí, že nadváha nie je atraktívna, je proti prijatiu tela! - Časť 2
- Prekonať tukovú logiku - keď chudnem, konečne sa ocitnem krásna. - Časť 1
- Prekonať tukovú logiku - keď chudnem, konečne sa ocitnem krásna. - Časť 2
- Prekonať tukovú logiku - to ma, našťastie, neovplyvňuje. - Časť 1
- Prekonať tukovú logiku - to ma, našťastie, neovplyvňuje. - Časť 2
- Prekonať tukovú logiku - udržať váhu je najťažšie! - Časť 1
- Prekonať logiku tuku - udržať váhu je to najťažšie! - Časť 2
- Prekonať tučnú logiku - [Protilátková logika] Teraz by som ešte rád vedel niekoľko trikov! - Časť 1
- Prekonať tučnú logiku - [Protilátková logika] Teraz by som ešte rád vedel niekoľko trikov! - Časť 2
- Prekonať tučnú logiku - [Protilátková logika] Teraz by som ešte rád vedel niekoľko trikov! - 3. časť
- Prekonať tučnú logiku - [Protilátková logika] Teraz by som ešte rád vedel niekoľko trikov! - 4. časť
- Prekonať tučnú logiku - [Protilátková logika] Teraz by som ešte rád vedel niekoľko trikov! - 5. časť
- Otázky týkajúce sa nákupu +49 (0) 251/5 30 93 30
- Otázky týkajúce sa elektronických kníh a čítačky elektronických kníh +49 (0) 251/5 30 94 44
- Kontakt prostredníctvom e-mailu [email protected]
- Pondelok až piatok od 9:00 do 18:00
- Sobota od 9:30 do 18:00
- Zbierka v obchode vo viac ako 312 pobočkách
- Scan & Go v každej pobočke
- Doručenie kníh v rámci Nemecka zdarma
Máš otázky?
Spravodaj Thálie
10% uvítací poukaz na úvodnú registráciu (nevzťahuje sa na tovar spojený s cenou)
Právne oznámenie
Odoslaním tejto registrácie nám umožňujete pravidelne a bezplatne e-mailom a/alebo personalizovanými reklamami na externých kanáloch (napr. Prostredníctvom sociálnych médií) týkajúce sa tém súvisiacich s webovým obchodom Thalia.de (napr. Produkty, (pobočkové) propagácie). Súťaže), ako aj ponuky našich partnerov týkajúce sa produktov (vaše údaje nebudú poskytnuté týmto partnerom) a aby vás kontaktovali v rámci prieskumov spokojnosti zákazníkov. Informácie o tom, ako sa kedykoľvek odhlásiť z odberu noviniek a ako sa odhlásiť z prispôsobených reklám, nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Registráciou vyhlasujete, že súhlasíte s ustanoveniami o predchádzaní zneužitiu a podvodu. Prečítajte si tiež naše pravidlá ochrany osobných údajov.
Pri zadávaní vášho záznamu sa vyskytla chyba. Skúste neskôr prosím.
* Vytlačená kniha: Predchádzajúce stanovenie cien bolo zrušené. eKniha: Dočasné zníženie ceny vydavateľom. Ceny vč. DPH a prípadne plus náklady na dopravu.
1) Cena platí iba pre registrovaných členov Thalia Premium, iba do vypredania zásob a iba počas propagačného obdobia.