Losos na lôžku zo špenátu - recepty - ženy; s Zdravie

Losos na listoch špenátu je dokonalou kombináciou pokrmu z rýb a ďalšej pomoci vitamínu C a minerálov

špenátu

  • 120 g lososa
  • 200 g špenátových listov (mrazené)
  • 1/2 strúčika cesnaku
  • 1 polievková lyžica píniových orieškov
  • 1 polievková lyžica pažítky
  • 1 polievková lyžica petržlenovej vňate
  • 1 polievková lyžica repkového oleja
  • 1/2 stredne veľkého citrónu (vylisovaný)
  • soľ
  • korenie

Prevod na iné veľkosti porcie sa vykonáva automaticky a už sa ďalej nekontroluje. Uvedené množstvá je možné zaokrúhliť nahor alebo nadol alebo upraviť na štandardné veľkosti balenia.

Obsah kalórií a ďalšie informácie o tomto recepte sa automaticky počítajú zo zložiek. Môžu sa líšiť v závislosti od stavu a kvality použitých prísad.

V prípade alergických a diabetických receptov nepreberáme žiadnu zodpovednosť za individuálnu zdravotnú vhodnosť. V prípade pochybností sa opýtajte svojho lekára, ktoré potraviny alebo recepty sú pre vás osobne vhodné.