Losos v alobale - recept

Nízkokalorický a zdravý lososový recept je v rúre zaparený v hliníkovej fólii a podporuje ľahkú výživu.

1. Filet z čerstvého lososa umyte, osušte a rozdeľte na 2 rovnaké kúsky. Filety položte kožou nadol na hliníkovú fóliu.
2. Potom lososa posypeme trochou citrónovej šťavy a dobre dochutíme soľou a korením.
3. Potom hliníkovú fóliu zatvorte a vytvorte malé balenia.
4. Potom balíčky s lososom povarte v rúre pri teplote 180 ° C (konvekčné 160 ° C) asi 25 minút.
5. Nakoniec lososa poukladáme do alobalu na platne a podávame.

PODOBNÉ RECEPTY

Losos s kôprovou omáčkou

Ľahké jedlo so zdravým lososom podávané v chutnej kôprovej omáčke. Jednoduchý recept na ryby pre vyváženú stravu.

Bylinkový losos vo fólii

Filet z ľahkého lososa varený zdravo v hliníkovej fólii. Recept na zdravé ryby zdobený množstvom bylín a čerstvej zeleniny.

Lososová pena

Táto lahodná lososová pena z čerstvých surovín je vhodným štartérom. Tu je recept, ktorý si pripravíte doma.

Šafránová polievka s lososovými prúžkami

Šafránová polievka s lososovými prúžkami chutí veľmi aromaticky a pikantne. Cenná korenina si v tomto recepte príde na svoje.

Gratinovaný losos so špenátom

Gratinovaný losos so špenátom je zdravý recept, ktorý chutí mimoriadne dobre a poteší každé chuťové bunky.

Lososová pena na Lollo Rosso

Tento recept na lososovú penu na Lollo Rosso je prepracovaný a výnimočný. Pena, ktorá rozmaznáva chuťové bunky.

---