Low Carb Snickers - okamžite sa nakloňte
Myslel som si, že keďže tradičný Snickers chutí tak dobre a pre väčšinu z nich je jednou z vecí, prečo nedodržiavajú nízkosacharidovú diétu, pripravím pre vás variant, ktorý chutí rovnako dobre a je super zdravý.
Jediným problémom je, že tieto snickers s nízkym obsahom sacharidov si musíte pripraviť sami. To samozrejme nie je také pohodlné ako jednoduché vloženie obalu do nákupného košíka v supermarkete.
Za vašu stravu to však určite stojí! Tento variant je navyše oveľa lacnejší ako štandardný Snickers zo supermarketu.
Vďaka svojej rýchlej príprave, dobrej chuti a zdravým prísadám je Low Carb Snickers ideálnym občerstvením medzi nimi a perfektne sa hodí k tej našej 14 dní nízka hladina sacharidov! **
Získajte tento recept vo formáte PDF!
Často je jednoduchšie a pohodlnejšie jednoducho si recept uložiť do svojho smartphonu alebo tabletu. Takže to máte vždy pripravené a samozrejme si ich môžete aj vytlačiť. Zacvaknite to skôr, ako vyrazíte:
100% BONUS zadarmo pre vás!
Špeciálne pre vás sme vytvorili bezplatné video, v ktorom vám ukážeme jednoduchý a zatiaľ veľmi neznámy trik, ktorý môžete použiť iba v 14 dní až 10,3 kg čistého brušného tuku môže prehrať!
Tento jednoduchý trik môžete dnes použiť a okamžite zmeniť svoje telo.
Ingrediencie pre snickers s nízkym obsahom sacharidov
Pre nugát:
- 70 g mandľovej múky (bez oleja) *
- Arašidová múka (odolejovaná)
- 50 ml vody
- 5 g kokosovej múky *
- 2 lyžice javorového sirupu
Pre karamelovú vrstvu:
- 100 g datlí
- 100 ml vody
- 1 čajová lyžička kokosového oleja *
- 1/2 čajovej lyžičky vanilkového extraktu
- 1 štipka soli *
Pre vrstvu orechov/čokolády:
- 35 g arašidov
- 150 g tmavej čokolády
Potrebné nástroje
príprava
Pre nugátovú vrstvu:
- Vložte mandľovú múku *, kokosovú múku *, javorový sirup a 50 ml vody do mixéra a premiešajte.
- Po premiešaní to celé dáme na papier na pečenie a rukou vytvarujeme obdĺžnik.
- Zatiaľ odložíme do mrazničky.
Pre karamelovú vrstvu:
- Do mixéra dajte datle, soľ, kokosový olej, vanilkový extrakt a vodu * a dobre premiešajte. Tip: Naplňte toľko vody, aby bola krémová.
Pre vrstvu orechov/čokolády:
- Orechy trochu posekajte. Najlepšie je použiť pohár alebo niečo podobné, aby boli pekné a jemné, nemali by byť príliš malé.
- Teraz vyberte nugátovú vrstvu z mrazničky a natrite ju karamelovou vrstvou a orechy dobre rozložte po celej ploche. Celé to vložte do mrazničky aspoň na 30 minút.
- Potom polevu z tmavej čokolády rozpustíme buď v mikrovlnnej rúre, alebo v miske vo „vodnom kúpeli“. Nakoniec len roztiahnite kryt na západku a opäť ho vložte do mrazničky, kým nestvrdne. Váš Snickers s nízkym obsahom sacharidov je pripravený.
Získajte tento recept vo formáte PDF!
Záver
Vytvorte si svoj vlastný lahodný a zdravý Snickers s našim receptom s nízkym obsahom sacharidov.
Mimoriadne dômyselný recept, ak sa chcete občerstviť stravou a napriek tomu schudnúť!
Video ZDARMA (iba na krátky čas!)
Potravinársky priemysel vás vždy systematicky podvádza!
V tomto videu zadarmo vám ukážeme, aký jednoduchý trik môžete pri chudnutí skutočne použiť.