Low Carb Zucchini Lasagna - recepty s nízkym obsahom sacharidov

s mnohými varenými Alexander

Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!

Náhodné recepty na inšpiráciu

Suroviny (na 1 porciu/s)

Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!

Manuálny

Rúru predhrejeme na 175 ° a pripravíme si pekáč.

Cuketu pozdĺžne nakrájame na tenké a dlhé plátky.

Odložte trochu parmezánu. Zvyšok parmezánu, tvaroh a vajíčko zmiešame a dobre ochutíme soľou a korením. Potom zväzok bazalky umyte a nakrájajte nadrobno a vmiešajte.

Voliteľné pre mierne pikantnejšiu chuť lasagne: Dochutíme kajenským korením a paprikovým korením.

Dno pekáča vymastíme olivovým olejom a striedavo vrstvíme plátky cukety a tvarohovú zmes. Medzi tým každú chvíľu „okoreňte“. Dokončite vrstvou tvarohu.

Zvyšok lasagní obložíme okrúhlymi plátkami a na vrch posypeme niekoľkými píniovými orieškami, trochou parmezánu a strúhanky.

Pečieme všetko na 175 ° asi 45 minút. Po vytiahnutí necháme trochu vychladnúť. Lahodné!

Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov

Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.

---