LowCarb - recept s nízkym obsahom uhľovodíkov - komunita Hamburger LowCarb

Hamburger a Low Carb? Prečo nie. Pretože to, čo robí konvenčný hamburger tak bohatým na sacharidy, je žemľa. Vymeňte to za revolučnú rolku a celá vec má iba 10,5 g KH.

Burger si môžete uvariť aj na grile.

Recepty na oopsies a hamburgerovú omáčku nájdete tu:

príprava

Cibuľu rozpolíme. Jednu polovicu nakrájame na plátky a druhú najemno nakrájame na kocky. Uhorku a paradajku nakrájame na plátky.

Pridajte jemne mletú cibuľu na mleté hovädzie mäso, dochuťte ju soľou, korením a dobre premiešajte a vyformujte z nej plochú mäsovú podložku.

Opečte cibuľové krúžky na panvici na strednom ohni, kým nezískajú svetlú farbu. Potom vyberte z panvice a sceďte na kuchynský papier.

Panvicu silne rozohrejeme a opečieme mäsovú doštičku. (asi 3 minúty z každej strany.)

"Zhromaždenie"

Medzitým natrieme revolučnú roládu s hamburgerovou omáčkou a na vrch poukladáme šalátové listy a plátky uhorky.

Položte na ňu syr 1 minútu pred koncom praženia tobolky a ľahko ju roztopte.

Položte podložku na hamburger, na vrch poukladajte paradajku a cibuľu a zakryte druhou rolkou.

Prajeme vám dobrú chuť.

Najnovšie recepty

Zanechať komentár zrušiť odpoveď

Značky

Archív článku

Marec 2017 (1)
November 2016 (1)
Jún 2016 (4)
Máj 2016 (1)
Apríl 2016 (1)
Február 2016 (1)
Január 2016 (2)
November 2015 (2)
Október 2015 (1)
September 2015 (5)
Jún 2015 (3)
Máj 2015 (1)
Marec 2015 (3)
Február 2015 (1)
Január 2015 (1)
Júl 2014 (1)

Zrieknutie sa zodpovednosti

Na našom webe nájdete informácie o výžive a zdraví.

Tieto informácie boli dôkladne preskúmané a zostavené podľa nášho najlepšieho vedomia a svedomia. Okrem toho do toho vstupujú osobné skúsenosti a referencie členov.

Výslovne upozorňujeme, že všetky informácie na tejto stránke sú tipy a rady, nie pokyny. Žiadosť je na uvážení a zodpovednosti každého jednotlivca.

V každom prípade, ak máte zdravotné ťažkosti, mali by ste sa poradiť s odborníkom a postupovať podľa jeho rád a liečivých pokynov.

Preto týmto preventívne odmietame akékoľvek nároky na akékoľvek škody, ktoré by mohli vzniknúť.