Ľudia s nadváhou jedia správne a trénujú - Castrop-Rauxel

správne

  • Sabine Auffenberg (vľavo) a Anne-Kathrin Langerová chcú teraz ukázať mladým ľuďom, aké dôležité je v boji proti obezite interakcia medzi správnou výživou a fyzickou aktivitou. Ako modelku pre fotografiu mohli spontánne zvíťaziť nad študentkou Vanessou Budde.
  • Foto: Thiele
  • nahral Lokalkompass Castrop-Rauxel

Obezita je problém, ktorý so sebou nesú len dospelí. Pretože každý tretí mladý človek a každé piate dieťa v Nemecku sa považuje za nadváhu, zameriavajú sa Anne-Kathrin Langer a Sabine Auffenberg zo Sportforum na Bahnhofstrasse 120-122 na ľudí vo veku 12 až 17 rokov s nadváhou.

Potreba je tu. “, Súhlasia mladší výkonný riaditeľ a kvalifikovaný odborník na výživu. Sportforum ponúka od roku 2009 osemtýždňové kurzy výživy so sprievodným metabolickým tréningom. Po účasti 2 500 dospelých bude v nedeľu (18. septembra) štartovať pod názvom„ Ľahko znova! “ ) o 12.15 hod., pilotný projekt pre mladých ľudí.

"Najskôr sú bezplatné konzultácie so zainteresovanými stranami a ich rodičmi. Samotný kurz výživy potom prebieha bez dospelých," vysvetľuje Sabine Auffenberg. "Chceme vyzdvihnúť mladých ľudí tam, kde sú. Často sa ešte nenaučili, čo je vo výžive dôležité. Chýbajú im informácie, pomoc a vzory."

Okrem toho je tu bremeno celodenných hodín. „Keď mladí ľudia prídu zo školy, často sú iba vyčerpaní a nemajú nijaké zvláštne nutkanie presťahovať sa.“

To je miesto, kde Anne-Kathrin Langer a Sabine Auffenberg chcú začať a naučiť mladých účastníkov, napríklad čo telo potrebuje, kedy a v akom množstve.