Ľudstvo sa stáva krátkozrakým - SVET
Budúce generácie budú potrebovať viac okuliarov ako my. Existuje však jednoduchý spôsob, ako tomu zabrániť. „Pri pomyslení na oko sa mi trasie celé telo," povedal Charles Darwin. Pretože sa mu zdal taký dokonalý, že to vlastne nebol ten najneoblomnejší Mlyn pokusov a omylov evolúcie. Dnešní vedci sa však mohli spoľahnúť na veľkých biológov
Budúce generácie budú potrebovať viac okuliarov ako my. Existuje však jednoduchý spôsob, ako tomu zabrániť
„Pri pomyslení na oko sa mi rozochvievalo,“ povedal Charles Darwin. Pretože sa mu zdal taký dokonalý, že to nemohlo mať za sebou neľútostný vývojový mlyn pokusov a omylov. Dnešní vedci by však mohli veľkého biológa upokojiť. Pretože ľudské oko nie je také dokonalé. Očná guľa je často príliš dlhá, takže zameranie paralelných prichádzajúcich svetelných lúčov je pred a nie na sietnicu. Takže v oku je stále ostrý obraz, len nie tam, kde sú zmyslové bunky, ale kúsok pred ním. Vďaka tomu sú vzdialené objekty rozmazané - dotknutá osoba je krátkozraká.
Archimedes si vraj pred očami pripevnil kryštál, aby lepšie videl do diaľky. Ale starodávny vynálezca bol stále outsiderom, a to nielen pre svoju vynikajúcu vizuálnu pomôcku, ale aj pre svoju krátkozrakosť, pretože krátkozrakosť je vedecky správna. Teraz je to hromadný jav. „V industrializovaných krajinách je tretina populácie teraz krátkozraká,“ uvádza profesor Frank Schaeffel, ktorý sa venuje výskumu neurobiológie očí v Tübingene. Miera krátkozrakosti sa za posledných niekoľko desaťročí výrazne zvýšila. Vo veľkých ázijských mestách je to dokonca 90 percent, na Taiwane sa to medzi osemročnými zdvojnásobilo v rokoch 1995 až 2005.
Ako je však možné tento trend zastaviť? Lekárski pracovníci na celom svete hľadajú recept, ktorý nie je ľahké nájsť, pretože príčiny krátkozrakosti zostávajú dodnes v tme. Nikto nemôže s konečnou istotou povedať, prečo oko, ktoré inak funguje presne, má tak vehementne sklon k myopii. Ale existujú zaujímavé súvislosti a vysvetlenia.
Niekoľko štúdií poukazuje na koreláciu medzi krátkozrakosťou a blízkou prácou. To znamená: čím častejšie človek vykonáva činnosti priamo pred nosom, tým väčšie je riziko myopie. Pretože oko sa musí nastaviť tak, aby ohnisko svetla bolo hneď za sietnicou. Aby sa to vyrovnalo, očná guľa rastie do dĺžky - výsledkom je, že oko sa už nemusí namáhať, napríklad čítať a pozerať sa na monitor počítača, ale na druhej strane už nebude vidieť ostro do diaľky. To všetko znie logicky, ale nevysvetľuje to, prečo sa veľa ľudí naučí čítať bez toho, aby sa stali krátkozrakými.
Štúdia Austrálskej národnej univerzity v Sydney navyše ukazuje, že knihy a obrazovky nie sú pre oči také zlé, ako sa všeobecne predpokladá. Vedci porovnali zrak a životný štýl študentov zo Singapuru a Austrálie a zistili mieru krátkozrakosti 29 percent v mestskom štáte oproti 3 percentám na kontinente Klokan. Takže medzi deťmi Singapuru bolo takmer desaťkrát toľko krátkozrakých detí ako v Austrálii. To však nič nezmenilo na porovnaní iba detí čínskeho pôvodu z týchto dvoch krajín - etnický pôvod nedokázal vysvetliť veľký rozdiel.
Pozeranie televízie, hranie počítačových hier a čítanie boli takisto irelevantné, pretože deti využívali podobné časy. Ale v jednom aspekte ich voľnočasových aktivít sa výrazne líšili: Zatiaľ čo Austrálčania trávili v priemere dve hodiny denne vonku, študenti zo Singapuru dostali každý deň iba 30 minút čerstvého vzduchu. Vedúci štúdie Ian Morgan má podozrenie, že jasné denné svetlo má regulačný účinok na rast očí. Už dlho je známe, že jasné svetlo stimuluje produkciu dopamínu, neurotransmiteru, vďaka ktorému sa mozog cíti nielen šťastne, ale aj brzdí rast očí. „Krátkozrakosť brzdí,“ hovorí biológ, „a síce, že chodíte von čo najčastejšie.“ A neplatí to iba pre deti, aj vysokoškoláci by mali častejšie chodiť na čerstvý vzduch.
Zdá sa, že aj z iných dôvodov dlhodobý pobyt v prednáškových sálach oslabuje vášnivý pohľad na rozľahlosť. V deväťdesiatych rokoch americký psychológ Arthur Jensen zverejnil výsledky štúdie, podľa ktorej mali krátkozrakí ľudia v inteligenčnom kvociente až o osem bodov viac ako normálne vidiaci ľudia. Na vysvetlenie uviedol, že IQ a krátkozrakosť sú spôsobené podobnými génmi.
Proti relevantnosti týchto výsledkov sa hovorí, že Jensen v priebehu svojej akademickej kariéry opakovane publikoval veľkolepé diela, ktoré si u jeho kolegov vyslúžili viac rozhorčenia než rešpektu. V roku 1969 vydal esej, v ktorej postuloval geneticky podmienený rozdiel IQ medzi čiernymi a bielymi ľuďmi. Na druhej strane ďalší prieskum uskutočnený na 157 748 izraelských regrútoch ukazuje jasnú súvislosť medzi duševnou silou a krátkozrakosťou: V skupine s najnižším IQ bolo krátkozraké iba osem percent, zatiaľ čo v skupine s najvyšším IQ to bolo viac ako 27 percent. Ide o celkom solídne štatistické stopy, ktoré by mohli mať aj genetické pozadie, pretože niet pochýb o tom, že genetika zohráva pri myopii určitú úlohu. Štúdie o dvojčiat ukazujú, že ak je jedno z dvojčiat krátkozraké, pravdepodobnosť, že s tým druhým bude mať niečo spoločné, je 90 percent. A Schaeffel hlási: „Mať dvoch krátkozrakých rodičov zdvojnásobuje alebo strojnásobuje šancu, že sa sami stanete krátkozrakými.“
Edward Miller z University of New Orleans naznačuje, že existujú dve korelácie: jedna medzi inteligenciou a veľkosťou mozgu a druhá medzi krátkozrakosťou a veľkosťou očnej gule. „Ak existuje gén, vďaka ktorému oko a mozog rastú nadpriemerne, potom by mohlo dôjsť k spojeniu,“ hovorí Miller, ktorý je v skutočnosti vyštudovaným ekonómom, ale venuje sa aj antropologickým problémom. Gén, ktorý postuloval, boli zatiaľ iba čisté špekulácie. Pretože genetici v súčasnosti našli v ľudskom genóme najmenej 15 sekcií, ktoré by sa mohli podieľať na krátkozrakosti. „Ale v týchto oblastiach je často viac ako sto génov a zatiaľ nebol jednoznačne identifikovaný žiadny z nich ako príčina,“ hovorí Schaeffel.
Loren Cordain z Coloradskej štátnej univerzity vo Fort Collins vidí príčinu krátkozrakosti menej v génoch ako v diéte bohatej na cukor. Podľa toho stravovací plán s množstvom jednoduchých sacharidov zvyšuje hladinu inzulínu, čo následne stimuluje predĺženie očnej gule. Spotreba nealkoholických nápojov, silne osladených raňajkových cereálií a cukroviniek v skutočnosti stúpala podobným tempom ako myopia v posledných rokoch. Pokusy na zvieratách tiež naznačujú, že naše oči sú rovnako dobré ako to, čo jeme: u kurčiat sa po injekcii inzulínu vyvinula ťažká krátkozrakosť. „Možno cukor stimuluje aj ďalšie látky, ktoré podporujú rast,“ tvrdí Cordain. V každom prípade je presvedčený, že strava s nízkym obsahom cukru je dobrou voľbou na zlepšenie zraku človeka.
Mimochodom, krátkozrakí ľudia trpia nielen zlým okom - majú tiež zvýšené riziko určitých chorôb. Pretože sa vám deformuje očná buľva, čo spôsobuje napätie v ťahu. Aj mierna krátkozrakosť jednej až troch dioptrií štvornásobne zvyšuje riziko vzniku dier a odlúčenia sietnice, riziko šedého zákalu a glaukómu je dvakrát vyššie ako u iných ľudí. „V Spojených štátoch je krátkozrakosť siedmou najčastejšou príčinou slepoty,“ varuje Schaeffel. „Ešte bežnejšie v ázijských krajinách.“ Kauzálna liečba krátkozrakosti, t. J. Úprava očnej gule, bola doposiaľ iba čistým želaním. Okuliare, kontaktné šošovky a operácie s rohovkou pomocou laseru iba menia lom svetla, ale skutočný problém nevyriešia. Veľa by sa však získalo, ak by sa dalo zabrániť krátkozrakosti u detí. Napríklad tak, že im dajú menej coly a čokoládových tyčiniek.