Lymfodrenáž - Limftaping - R

postihnutej strane

Lymfodrenáž je metóda jemnej masáže na účely transportu lymfy bez zvýšenia produkcie lymfatickej tekutiny.

lymfedém je to opuch, postupné zhrubnutie časti tela, najčastejšie v paži alebo dolnej končatine, a môže zahŕňať priľahlú oblasť trupu. Je to chronický zdravotný stav spôsobený hromadením tekutiny (voda + bielkovina) nazývanej lymfa v tkanivách na postihnutej strane. Poškodený lymfatický systém nie je schopný správne transportovať lymfu.

Lymfa je priehľadná alebo žltkastobiela tekutina, ktorá sa transportuje lymfatickým systémom (lymfatické cievy, lymfatické uzliny a medzibunkové priestory) na účely cirkulácie tekutiny medzi tkanivami a krvným systémom.

Lymfatické uzliny sú uzliny umiestnené na ceste lymfatických ciev. Spolu s lymfatickými cievami sa podieľa na imunitnej obrane tela. Funguje ako filtračné miesto a vylučuje nadbytočné bielkoviny, mŕtve bunky, zvyšky, baktérie, vírusy. Ak dôjde k zablokovaniu, zúženiu alebo poškodeniu lymfatických ciest, hromadí sa lymfa v tkanivách a dôjde k opuchu.

Príčiny a klasifikácia lymfedému;

  • primárny lymfedém spôsobený dedičnými poruchami lymfatického systému môže postihnúť niekoľko častí tela.
  • sekundárny lymfedém, vzniká po úrazoch, chorobách, operáciách (napr. rakovina prsníka), radiačnej terapii, poúrazových príčinách, v dôsledku ktorých je poškodený lymfatický systém.

Príznaky (príznaky) lymfedému:

  • Pocit stiesnenosti,
  • Pozorovateľný opuch na ruke/ťažkej končatine,
  • Zmeny v štruktúre a farbe pokožky.

Komplikácie lymfedému:

  • veľmi vysoké riziko infekcií,
  • poruchy pohybu končatín,
  • silnejšia bolesť.

Lymfedém sa nedá vyliečiť, ale je možné mať pod kontrolou!

Ručná lymfodrenáž, po ktorej nasleduje kompresívna terapia pomocou vrstvených elastických obväzov a potom špeciálna lekárska gymnastika na odstránenie lymfy. Nosenie kompresnej pančuchy pomáha udržiavať výsledok terapie.

Nový spôsob liečby - LIMFTAPING: použitie špeciálne vyvinutých pásov na stimuláciu lymfatického obehu v smere eferentných ciev. Páska je vodeodolná, hypoalergénna a vhodná pre citlivú pokožku. Neobmedzuje pohyb a ošetrením postihnutých svalov sa aktivuje vlastný proces hojenia tela.

Ako môžeme pomôcť pri prevencii a kontrole lymfedému:

Vyhnite sa infekciám:

  • použitie mydla/sprchového gélu s neutrálnym PH; použitie telového mlieka so strednou hydratáciou, aby ste získali zamatovú pokožku; používajte mäkký uterák s tampónmi, bez podráždenia,
  • pozornosť na manikúru/pedikúru; je kontraindikované prerezávať periungiálnu pokožku a poškodiť ju,
  • používanie ochranných rukavíc doma alebo na záhrade,
  • nosenie odevov s dlhými rukávmi: vyhýbanie sa škrabancom, bodnutiu hmyzom; ak je začervenanie kože, pocit horúčavy, horúčka okamžite vyhľadajte lekára a požiadajte ho o indikáciu a liečbu,
  • NEVYKONÁVAJTE lekárske zákroky na postihnutej strane: odber krvi, injekcie, infúzie, meranie TK atď.

Vyvarujte sa slnečnému žiareniu, úpalu, v horúčave veľký (sauna, solárium, kuchynské rukavice na rúra).

Vyhýbanie sa kompresiám:

  • oblečenie by malo byť ľahké, nenoste hodinky, prstene, náramky na postihnutej strane,
  • podprsenky by nemali byť pevné, pásky by mali byť čo najširšie a najjemnejšie, protéza by mala mať správnu veľkosť a hmotnosť,
  • nenos tašku na tom ramene,
  • priblížte postihnuté rameno blízko k úrovni srdca (ruku vložte do vrecka kabáta alebo vyššie medzi gombíky na úrovni hrudníka alebo chyťte partnera za ruku),
  • vyvarujte sa zdvíhaniu a prenášaniu ťažkých váh, spočiatku nie viac ako 1 kg,
  • vyvarujte sa namáhaniu svalov, používajte ruky normálne bez preťaženia,

  • udržiavať zdravú telesnú hmotnosť: obezita predisponuje k lymfedému, strava s nízkym obsahom tukov, nízkym obsahom kalórií, vysokým obsahom vlákniny a nízkym obsahom albumínu,
  • nepodávajte diuretiká na lymfedém, pokiaľ neexistujú iné pridružené ochorenia, pokiaľ lekár určí vhodné dávkovanie,
  • je indikované konzumovať tekutiny (voda) v množstve 2 - 3 litre denne,
  • fajčenie a pitie sú škodlivé,
  • plávanie sa označuje ako šport (iba v sladkej vode), chôdza,
  • je to výhodné liečbu by mal vykonávať fyzioterapeut so špecializáciou na lymfatický edém.